14 februari 2012 - A big change

 De voorbije 2 weken is er heel wat gebeurd in mijn leven. Jammer genoeg is mijn trip naar Dallas niet doorgegaan door een domme fout van mij met mijn paspoort. Ondertussen kreeg ik dan wel weer positief nieuws dat ik voor al mijn vakken in het 1e semester erdoor ben en dat ik mocht beginnen aan mijn Master Toegepaste Economische Wetenschappen - Marketing aan de UGent. Dit is zeker een grote stap maar ik ben heel blij dat ik toch aan die Master kan starten want met een Amerikaans diploma is het altijd afwachten tot ze het gelijkwaardig stellen met een Vlaamse Bachelor. 

Het doet wel raar om van de hogeschool naar de unief te gaan, maar ik heb al elke week een studiedate met een vriendin zodat ik al mijn lessen kan bijhouden.

 

Groetjes

 

Sascha

07 januari 2012 - Blok en Vlaamse kampioenschappen

Mijn eerste belgische blok....

Doet raar om te weten dat iedereen in Amerika volop aan het regime trainen/slapen/eten meedoet. Bij mij is het ongeveer hetzelfde alleen moet ik tussen de 2 trainingen door veel leren. Maarja ik mag niet klagen, er zijn ergere dingen op de wereld.

Vandaag toch nog eens geprofiteerd van de solden en nog eens goed gaan shoppen: nieuwe trui, broek, t-shirt en schoenen.

De Vlaamse beginnen volgend weekend al, wat gaat de tijd weer verschrikkelijk snel. Het is al van 2007 dat ik heb meegedaan aan de Vlaamse. Wat ik mij ervan herinner is dat het al altijd een leuke wedstrijd is geweest en dit jaar zal dat wss ook wel zo zijn. Dit jaar zijn er superveel buitenlanders die meedaan aan de wedstrijd, er zullen niet veel belgen in de A-finales zijn wat wel jammer is omdat het toch in België wordt gezwommen.

01 december 2011 - BK Wachtebeke 2011

Hallo,

10 dagen geleden was het bk korte baan (25m) te Wachtebeke. Verrassend genoeg was het heel goed. Het was al paar jaar geleden dat ik nog een 200 en 400 vrije slag heb gezwommen in 25m bad. Daardoor wist ik niet goed wat ik kon doen. De zaterdag had ik de 200 vrije slag. Smorgens ging het heel goed en was het plezant zwemmen. Savonds was het een stuk lastiger maar was toch blij dat ik nog ietsje sneller kon dan in de reeksen. Mijn tijden waren: 2.00.9 en 2.00.4 Het zou natuurlijk heel mooi zijn geweest moest de 1.59 er gestaan hebben maar toch blij dat ik nog 2.00 had. Persoonlijk had ik meer zin voor de 400, de laatste tijd ben ik meer en meer afstand gaan trainen en wou eens kijken hoe snel ik kon zijn. De reeksen gingen goed, ietsje te snel opgegaan wat ik in het 2e deel van de race wel voelde. Mijn tijd was 4.18, besttijd maar had het gevoel dat ik sneller kon gaan als ik het beter verdeelde. Dat deed ik echter en ging ietsje trager op in de eerste 100 zodat ik sneller kon eindigen, 4.13.6... kampioenschapsrecord!

Het weekend was dus heel geslaagd behalve het feit dat er de zondagochtend tijdens de opwarming iemand op mijn nek/rug dook. Het deed/doet verschrikkelijk veel pijn en hebben dan toch naar de dokter moeten gaan na de wedstrijd. Na een MRI scan is gebleken dat er een klein barstje is in een wervellichaam (overgang van nek naar rug). Daardoor kon ik een week niet trainen en ben ik nu volop aan het zwemmen met een snorkel. Normaal gezien moet het volledig genezen maar zal wel een 3 weken duren.

Positief bljiven is dus de boodschap!

24 oktober 2011 - de tijd gaat snel!

Het is nu alweer bijna een maand geleden dat er nog iets op mijn dagboek is verschenen, wat niet goed is van mij natuurlijk! De reden daarvoor is dat gewoon de tijd te snel gaat. Ik kan het nog altijd niet geloven dat ik al 4 maand terug in het land ben. Ik begin het nu stillaan terug gewoon te worden. Gisteren was het feest van mijn ouders (25jaar huwelijksverjaardag) en ik was zo blij dat ik er terug bij kon zijn en de hele familie nog eens kon zien. Sommige neven had ik al in 5jaar niet meer gezien, wat een schande is eigenlijk :)

Het school valt mee, is nog wat raar om op een nieuwe school te zitten maar vandaag heb ik eindelijk eens in de kantiene geweest om een broodje te kopen. Op kot is alles goed, ben blij dat de temperaturen niet meer in de 20 zijn want onder het dak is het anders dan wel verschrikkelijk warm. Thomas is veel bij me wat ik leuk vind want koken voor 1 persoon vind ik maar niks.In het bad begint het ook terug te gaan, mijn lichaam moest nog wat aanpassen om terug 2 maal per dag te trainen maar dat begint stillaan ook goed te komen. Volgend weekend heb ik mijn eerste wedstrijd (800vrij) te Eeklo. Geen idee wat dat zal geven maar het zal een goed moment zijn om te kijken waar ik sta.

groetjes

01 oktober 2011 - eerste week op kot in Gent

Hallo,

Ik heb juist mijn eerste week op kot en school overleefd.... Het doet raar om alle lessen in het Nederlands te krijgen momenteel, het moet nog wennen. Het kot is mooi geschilderd en nu ook volledig ingericht met meubels en veel eten. Vanaf september ben ik lid van afdeling Gent in MEGA en train nu volop onder Carine Verbauwen. Ik heb al gemerkt dat er veel vlinder wordt gezwommen :) Na 10 maanden geen vlinder te zwemmen is het dan ook verschrikkelijk lastig om mijn armen boven water te krijgen. Ik denk wel dat het mijn uithouding veel en snel zal verbeteren. Als het eigen zwemstijl is doe ik nu ook meer schoolslag om een verandering te hebben van altijd alles in vrije slag te doen. Ik merk wel dat mijn lies al wat pijn doet.

Het school (Artevelde) valt goed mee, is wel wat raar omdat ik vooral in het laatste jaar zit en iedereen al zijn eigen vriendenkring heeft. Ik loop momenteel nog wat verloren in het school maar ik denk wel dat het snel zal veranderen.

x

22 augustus 2011 - Damme Brugge open water

Nu het zwemseizoen er op zit ben ik momenteel wat wedstrijden aan het doen met het open water. Sinds ik 5 maanden uit het water ben geweest met een hernia heb ik dus heel wat trainingsachterstand opgelopen de voorbije maanden. In juli heb ik thuis alleen getraind in Aalter als voorbereiding op het bk. Nu het augustus is en alle zwemmers een welverdiende vakantie nemen, ben ik nog 1 maal per dag aan het trainen. Omdat het na 6 weken moeilijk is om elke dag alleen te trainen heb ik voorgenomen op aan het open water mee te doen om een motivatie en doel te hebben tijdens het trainen. Het voorbije weekend heb ik meegezwommen aan de 89e Damme Brugge open water race. Als competitie zwemster heb ik deelgenomen aan de 5km dames. In het totaal waren we met 30 vrouwen die streden naar de overwinning. Het was de hele race spannend, van in het begin zwom ik naast een ander meisje en hebben we eigenlijk de hele race naast elkaar gezwommen tot de laatste 300 - 350m waar ik het tempo naar omhoog trok en zij niet meer meekon. Het was wel leuk om iemand naast me te hebben zodat de tijd vlugger voorbij ging. Ik heb er 1u en 10min over gedaan om de volledige 5km af te leggen. Volgende zondag doe ik mee aan de 2km open water bij het belgisch kampioenschap te Willebroek!

 

groetjes

07 augustus 2011 - BK reflectie

Ik kan het niet geloven dat het al augustus is. Ik ben nu al meer dan een maand thuis en de tijd vliegt. Vorig weekend hadden we het BK voor de boeg, er was geen druk doordat ik geen verwachtingen had voor het weekend. De bedoeling was om nog eens een wedstrijd te zwemmen na lange afwezigheid en voor het plezier. Het was heel leuk en verassend genoeg was het heel goed voor wat ik heb kunnen trainen. In juli heb ik altijd maar 1 keer per dag gezwommen, wel alleen moeten trainen doordat MEGA op stage was. Het was natuurlijk niet altijd leuk maar de resultaten van het BK maakten alles goed. Nu volop bezig met vakantiejob, waar ik voor een softwarebedrijf werk op de verkoop. Het is leuk maar natuurlijk wel zwaar voor mijn rug. Regelmatig eens een wandeling doen voor mijn spieren los te houden....xxxx

12 juli 2011 - terug in Belgie

Na 4 jaar is mijn avontuur in Dallas gedaan. Ik kan nog altijd niet geloven hoe snel de tijd is gegaan! het is een ervaring waar ik veel heb bijgeleerd, niet alleen over zelfstandig zijn maar ook over het zwemmen en mezelf. Ik vind het jammer dat mijn avontuur er al op zit; het had gerust nog een jaar of 2 mogen duren maar nu begint er een nieuw hoofdstuk in mijn leven. Vanaf september ga ik in Gent nog wat studeren. Momenteel zijn de scholen alles aan het evalueren om zoveel mogelijk vrijstellingen te krijgen en zal ik hopelijk alles in 1 jaar kunnen afwerken. Ik heb ondertussen ook al een kot in gent gevonden waar ik gedurende 1 jaar zal verblijven. Het plan is om een master te doen in marketing management maar daarvoor moet ik eerst mijn belgische bachelor in Marketing halen. eind augustus of begin september zal ik meer weten over mijn situatie. Momenteel zwem ik 1 keer per dag alleen omdat iedereen van MEGA op stage is en ik nog volop terug in conditie moet komen. Om eerlijk te zijn gaat alles heel goed, ik fiets elke dag tussen de 30-45km en dan ook nog 2uur zwemmen en met al dat fietsen voel ik wel dat mijn benen al veel sterker zijn; Nu is he alleen nog mijn armen die wat slap zijn omdat ik al vanaf november geen krachttraining meer heb gedaan. Ik ga er na het bk, dus in Augustus pas terug aan beginnen. Voor die 2 weken zal het nu ook niet veel maken en mag ook niet overdrijven met oefeneningen voor mijn rug.

 

groetjes!!!!!!!!!!!!!!!!

23 juni 2011 - summer school

 Momenteel ben ik met mijn laatste vak bezig hier in Dallas en dan 2 juli vertrek ik terug naar Belgie voorgoed! Ik kan het gewoon niet geloven dat het al 4 jaar is dat ik in Dallas ben, de tijd vliegt voorbij! Vorig weekend had ik mijn eerste wedstrijd na 8maanden uit te zijn wegens een blessure aan mijn rug... Mijn tijden waren niet super maar gezien mijn blessure was het toch heel leuk om eindelijk terug in het water te zijn om te racen. 

Ik merkte wel dat mijn conditie nog niet super was want in beide racen (200 en 50vrij) kwam ik telkens iets te kort in de 2e helft. De planning voor deze zomer is om door te trainen, met wie weet ik nog niet precies. De bedoeling is om gewoon mijn conditie deze zomer terug te verbeteren zodat ik vanaf september er terug in kan vliegen. Ik zal ook mee doen aan heb BK eind juli voor MEGA, daarvoor zal ik niet taperen en het gewoon als een training zien!

 

groetjes

13 mei 2011 - graduation

 hey,

Het is weeral even geleden. Zaterdag studeer ik af, ik kijk er naar uit! Ik kan het gewoon niet geloven dat ik al 4 jaar in Amerika zit! de traditie is dat als je een eerstejaar bent dat je een fles champagne krijgt van het team met alle namen op van degene die op dat moment in het team zitten. Als je afstudeerd moet je de fles leegdrinken. Wij hebben dat gisteren allemaal gedaan en het was natuurlijk plezant... Praten over verschillende leuke herinnering van de voorbije 4 jaar (wat er heel veel zijn). Zaterdag is het de ceremonie/proclamatie,  ik ben gisteren mijn cap & gown gaan afhalen, zoals in de films :)

 

Het zwemmen verloopt ook redelijk vlot, heb goede en mindere dagen maar kmag zeker nie klagen. Heb vanmiddag een heel goede training gezwommen, natuurlijk nog altijd niet op mijn niveau van vroeger maar ik kom er wel op mijn gemak

 

groetjes

26 maart 2011 - terug in het water

 Na 3 maanden heb ik het nieuws gekregen dat ik terug in het water mag :) Je kan niet geloven hoe blij ik was, vooral omdat ik al 3 maanden niks van sport mocht doen. Er is momenteel niks beter dan buiten zwemmen in het zonnetje en met je goede vriendinnen. Donderdag heb ik 800 gezwomme, vrijdag 1000 en deze ochtend 1400... Ik moet het wel heel rustig opbouwen omdat ik niks wil forceren met mijn rug. Ik zal nog maanden elke dag lichaamsscholing moeten doen om mijn spieren rond de 2 levels waar ik geopereerd ben sterker te maken. Beetje bij beetje zal ik hopelijk terug op mijn oud niveau raken en wie weet wel beter :) 

 

10 maart 2011 - My first real Spring break

 Dit jaar zal ik mijn eerste echte Spring break in Colorado (2000m hoogte) doorbrengen. Ik vertrek vrijdag rond 4PM en zal terugkeren zondag rond 7PM. Ik ga samen met Jessica (mijn kamergenote), haar zus en ouders en Devon (goeie vriendin) naar Colorado. Jammer genoeg kan ik niet skien of snowboarden met mijn rug maar het is zowieso eens leuk om weg te zijn van Dallas en het niet zwemmen! Morgen moet ik terug naar de kine, ik doe momenteel elke dag verschillende kleine oefeningen in de hoop dat het allemaal goed ga verlopen! Ik ga zeker veel foto's trekken want er zijn al veel activiteiten gepland die ik hopelijk allemaal kan doen met mijn rug...

groetjes

28 februari 2011 - C-USA 2011

 Voor het eerst in 14 jaar hebben de SMU mustangs het kampioenschap niet kunnen winnen. De atmosfeer was heel intens maar wat we eruit geleerd hebben is dat we een ongeloofelijk team zijn! Dit jaar is lastig geweest voor het team en vooral voor de trainers. Met 2 meisjes die ons verlieten om persoonlijke redenen, 1 meisje ziek en natuurlijk ik die gekwetst ben. Deze wedstrijd was heel lastig om te zien omdat het mijn laatse conference was en natuurlijk wou ik mijn seizoen in SMU anders eindigen. De mustangs deden het heel goed maar ondanks de vele overwinningen konden we toch de titel niet binnen drijven. Ons team was te klein en daardoor scoorden we minder dan Rice. 

Voor de finales op de laatste dag worden alle seniors geeerd. Dit jaar was ik er natuurlijk bij. 4 jaar geleden keken wij toen langs de zijkant vant zwembad naar de seniors en keken er al uit naar de dag dat het onze toer ging zijn. De tijd vloog vooruit en 4 jaar later staan wij daar met onze tiara en bloemen! De mooiste tijd van mijn leven heb ik in SMU beleefd!!!

xxx

18 februari 2011 - 2 weken na mijn operatie

 Ik kan het gewoon niet geloven hoe snel de tijd voorbij vliegt. Het is vandaag precies 2 weken geleden dat ik mijn operatie heb gekregen. Gisteren ben ik naar de specialist geweest op onderzoek en hij zei dat het er redelijk goed uitzag maar dat ik nog altijd wat irritatie heb op mijn zenuw dus ik moet het nog altijd heel rustig aan doen. Ik heb in 4 weken niks van sport moeten doen, ik ben al aan het nadenken hoe lang het zal zijn tot ik terug kan normaal trainen en om eerlijk te zijn zal het lang zijn maar ik wil het toch wel proberen. Ik wil mijn zwem carriere niet zo beeindigen. Volgende week is het Conference en zal ik langs de kant moeten meekijken. Ik zal meegaan als assistent maar zal met pijn in hart meekijken. Zo had ik mijn laatste jaar helemaal niet verwacht maar moeder natuur heeft er anders over beslist. 

Ik mag vanaf volgende week lichte kine doen en dan hopelijk misschien binne 4 of 6  weken terug in het water kruipen voor 500m ofzo... Ik hou jullie wel op de hoogte!

 

Ondertussen ben ik serieus achter op al mijn schoolwerk en het probleem is dat ik niet lang op een stoel kan zitten dus na een tijdje moet ik in de zetel liggen maar dan val ik in slaap dus daar moet ik nog een oplossing op vinden.xx groetjes

 

12 februari 2011 - operatie

Nu mijn operatie een week geleden is wordt het wel eens tijd dat ik op mijn gastenboek schrijf. De operatie is goed verlopen denk ik, volgende week zie ik de dokter terug dus dan zal ik meer nieuws horen. In het totaal duurde de operatie 2h30min wat heel lang lijkt. Ik moet eigenlijk eerlijk zijn en het is plezant dat mijn zus bij me was in het ziekenhuis toen ik mijn operatie kreeg. Ook al viel ze bijna flauw toen ik mijn infuus kreeg maar ze was er wel toen ik naar mijn kamer gebracht werd. Ik moest er de nacht doorbrengen voor alle zekerheid omdat het toch nog altijd een rug operatie blijft dus wilden de dokters een oogje in het zeil houden. Toen ik op mijn kamer was kwamen verschillende team genoten me bezoeken wat ik natuurlijk super vond. Het betekent echt veel dat je op je team mates kunt rekenen. 

De dokter had me gezegd dat ik alleen maar mag liggen en stappen voor de eerste week. De eerste dagen stapte ik zoals een oude madam omdat heel mijn rug pijn deed van de operatie. Ik denk wel dat de operatie geslaagd was want de pijn in mijn benen is verminderd. Ik voel het wel nog als ik lang recht sta of veel wandel! elke dag denk ik dat het beter en beter gaat, hopelijk kan ik snel terug zitten want momenteel mag ik nog niet naart school gaan en mis ik heel veel lessen. 

De revalidatie zal wel redelijk lang en traag gaan. Ik mag alleen maar wandelen voor 4 weken en dan zal ik waarschijnlijk beginnen met rugscholing die ik zal opbouwen. Ik hoop dat ik binnen 8 weken terug in het zwembad kan springen maar zal waarschijnlijk heel rustig aan moeten beginnen met een 400m ofzo.

 

groetjes

24 januari 2011 - het seizoen zit er al op voor :(

 Zaterdag heb ik het nieuws gekregen dat mijn seizoen in Amerika er al op zit. Op de 2e MR scan hebben ze wel al kunnen zien dat mijn rug de hernia probeert te "genezen" maar er is nog altijd veel druk op de zenuw waardoor mijn been nog verschrikkelijk veel pijn heeft door de uitstralingen. Er werd ook vastgesteld dat er een krachtverlies is in mijn rechter voet/been. Dat is nu iets dat we zeker in het oog moeten houden want ik zou niet willen dat het erger zou worden. Binnen 2 weken moet ik terug naar de specialist om te kijken wat we gaan doen, intensieve oefeningen of eerst een kleine operatie om de zenuw vrij te maken en dan oefeningen. Het kan allemaal redelijk lang duren voor ik terug beter wordt. 

Binnen een dikke week komt Shana naar Dallas. Nu is het eigenlijk wel een goede timing want ik mag helemaal niks van beweging doen en om mijn tijd te vullen zullen we op ons gemak wat wandelen, films zien, gaan eten,etc... Hopelijk is het weer goed genoeg om buiten te zijn zodat we ons niet moeten opsluiten!

Ik hou jullie op de hoogte als ik meer nieuws krijg over mijn rug!

see you later!!!

21 januari 2011 - 2e MR scan

 Hey,

Vandaag moest ik terug op controle bij de rug specialist in het ziekenhuis hier in Dallas. Ik heb hem 2 weken geleden gezien en hij had beslist om een 2e inspuiting te geven. Vandaag is gebleken dat mijn kracht in mijn rechterbeen vermindert is en dat is een heel slecht teken. Momenteel mag ik zelf niet meer zwemmen wat heel ambetant en frustrerend is omdat ik mijn laaste seizoen wel helemaal anders had voorgesteld. Ik weet dat het belangrijk is om goed voor mijn rug te zorgen omdat het vooral pijn doet in zaken buiten het zwemmen. De dokter heeft dan beslist om een 2e MR scan te doen en die te vergelijken met de eerste. Zaterdag wordt er rond de tafel gezeten met de kine, coaches en doctor en wordt alles grondig bekeken en waarschijnlijk een beslissing genomen over hoe het verder moet nu. Ik heb wel wat schrik om te horen dat ik misschien een operatie moet krijgen of lange tijd niet mag zwemmen...

 

Het enige wat ik nu kan doen is rusten en hopen op positief nieuws zaterdag!

04 januari 2011 - Back to Dallas

Hallo iedereen,

 

Eerst en vooral wil ik iedereen en Gelukkig nieuwjaar wensen. Dat 2011 een jaar wordt met veel mooie herinneringen. Morgen vertrek ik terug naar Dallas, 10 dagen later dan normaal maar dat komt door mijn rug. Op 30 december heb ik een cortisone inspuiting (epidurale) gekregen die normaal mijn zenuw moet verdoven. Hopelyk is het gelukt want ik zou heel graag terug hard beginnen trainen en momenteel lukt dat echt niet met mijn rug. Donderdag moet ik al direct naar een specialist met al mijn informatie om te zien wat ik al of niet mag doen. Ik heb me heel goed geamuseerd ondanks het feit dat ik last heb van mijn rug en het gedaan is met Stef. Het was heel leuk om oude vrienden van het zwemmen nog eens te zien en tijd met mijn familie door te brengen.

 

Groetjes

23 december 2010 - Rug problemen

Nu ik al bijna 10 dagen in het land ben heb ik nog niet zoveel kunnen doen omdat ik problemen heb met mijn rug. Het is al 2maand maar sinds ik in Belgie ben is de pijn moeilijk te verdragen. Gelukkig kon in terecht bij de sportdienst van het UZ waar ik onderzocht werd en kine kreeg. Om zeker te zijn wat er verkeerd was had de dokter besloten om een MR scan te doen. Deze kreeg ik dinsdagavond en woensdagochtend kregen we gelukkig al het resultaat. Voor zover ik het begrijp zijn mijn 2 onderste tussen wervelschijven opgeschoven en 1 ervan zorgt ervoor dat er een vernauwing is voor mijn zenuw waardoor ik uitstraling krijg naar mijn rechterbeen. Dit is natuurlijk slecht nieuws voor mij want dat is wat er bij een hernia ook gebeurd. Het kan 4 tot 12 weken duren en in de eerste maand mag ik geen krachttraining doen; niet buigen of overstrekken, geen wedstrijden, heel rustig zwemmen maar zeker niet 2 maal 2 uur per dag. Ik ben heel blij dat mijn ouders de moeite hebben gedaan om me naar het UZ te gaan om te zoeken wat er nu echt verkeerd was. Voor de kerstdagen ben ik alleen met mijn familie nu het gedaan is tussen Stef en ik. Ik ga blij zijn om terug in Dallas te zijn maar het is heel jammer om zo mijn laatste jaar te zwemmen voor SMU, had er veel meer van verwacht!

 

Prettige feestdagen en een Vrolijk Kerstfeest!!!!!!!!!

29 november 2010 - thanksgiving in Kentucky

 De voorbije dagen was ik in Kentucky om Devon, een vriendin van mij, te bezoeken. Het was best wel Belgisch weer daar, veel regen en vrijdag was het toch wel redelijk koud. Thanksgiving is vooral een dag waar Amerikanen veel eten ale niet dat ze dat anders niet doen maar op Thanksgiving wordt de traditionele Kalkoen gemaakt. Het was net zoals in een film met heel veel overheerlijk eten. Het was heel leuk in Kentucky, de vrijdag zijn we rond de middag naar Maker's Mark geweest. Maker's Mark is een merk van Bourbon Whiskey en heel populair in Kentucky. Het was zeer interessant want ik had geen flauw idee dat het ongeveer 6 jaar duurt voordat men de whiskey in een fles kan doen. 

Na het proeven van Whiskey zijn we doorgereden naar Churchhill downs, waar ze elk jaar The Kentucky Derby houden. Toen we er waren hadden ze ook paard races en natuurlijk kon ik het niet laten om es te gokken op welk paard er zou winnen. Uiteindelijk heb ik $5.80 gewonnen, haha Devon had meer geluk en zij won uiteindelijk $38. 

Ik weet nog altijd niet precies wanneer ik terug in het land ga zijn. Momenteel is mijn terugvlucht op 16 december maar als ik goed doe op mijn test van rechten volgende maandag kan het zijn dat ik mijn examen niet moet doen. Als het zo is dan zou ik ongeveer 4 dagen vroeger naar huis kunnen komen. 

De kans is groot dat ik meedoe in de laatste kans van Sint niklaas op 26/12, geen flauw idee hoe dat zal verlopen want nu de examens op komst zijn kan ik in het algemeen minder trainen en is mijn nachtrust verkort :)

 

groetjes

08 november 2010 - 2 zware weken zijn voorbij

 De 2 weken die juist voorbij zijn waren redelijk zwaar, vooral int school met verschillende testen en essays. Het voorbije weekend was redelijk rustig en zaterdagavond ben ik naar een concert van Basshunter geweest. Het was heel goed maar het is een zweeds groep en waarschijnlijk hadden ze geen idee hoe populair ze hier in Dallas waren en hadden een veel te kleine ruimte en heel veel mensen konden daardoor ook niet binnen. Ik kon binnen omdat ik mijn ticket al hadden maar er was veel teveel volk en ik kon er gewoon niet echt bewegen .Zeker 20man hebben op mijn voeten gestapt en na een tijdje had ik gewoon geen zin meer om daar te zijn omdat het gewoon te druk was. 

 

groetjes

10 oktober 2010 - eerste 10km training ooit

 De voorbije week kregen we zware trainingen op ons bord geschoteld. Donderdag avond hadden we een test set van 16*50 HMG, vrijdag middag hadden we een wedstrijd en zaterdag morgen hebben Alice(eerstejaars) en ik 10km gedaan met een set van 14*100 HMG. Dit is de eerste keer dat ik 10km eb gezwommen op 1 training maar had wel een gevoel van voldoening na de training. Mijn lichaam was wel kapot dus na de training heb ik 3uur geslapen. Maandag en dinsdag hebben we geen les dus heb ik een redelijk rustig weekend achter de rug met niet al te veel studeren.

 

groetjes

28 september 2010 - druk int school

 vorige week en deze week zijn redelijk druk in het school. Gisteren had ik 2 grote testen van rechten en marketing en heb ook al verschillende essays mogen schrijven. Kga blij zijn als het vrijdag is, geen school en hebben we onze intra squad. Da is een klein wedstrijdje waar we ons zwemteam in 2 verdelen (het blauwe en het rode team) en eigenlijk tegen elkaar zwemmen. De sfeer zit er altijd goed in omdat we ons volledig laten gaan in de kleuren. We maken posters, petjes, verven ons gezicht! het wordt een leuke show :)

 

20 september 2010 - bezoek Edinge

 Morgen beginnen we week 5 van mijn laatste volle schooljaar. De tijd vliegt! Edinge is hier voor 10 dagen geweest, was heel heel plezant. Het was wel een lastige 10 dagen want ik ben hele tijd verkouden geweest, dusja liep er al wat moe bij enzo. Hebben wel veel leuke dingen gedaan. Ik zal de foto's er wel eens opzetten als Edinge ze op facebook zet want ik denk dat ze ongeveer 600 foto's heeft getrokken ofzo. We zijn 2 keer goed gaan eten, paar dagen geleden zijn we naar een japans restaurant geweest waar ze het eten voor je koken en heel veel stuntjes doen met hun messen enzo. De sfeer zat heel goed en heb me super goed geamuseerd. We zijn ook eens naar het museum geweest van JFK, wa je zeker moet doen als je in Dallas bent. Het is heel interessant en je komt er vanalles te weten. Na 50jaar weten ze ng altij nie als het een complot was of niet, ik persoonlijk denk van wel.

 

Deze morgen heb ik ze dan weg gedaan naar de luchthaven en ben ik direct naar huis gekomen om vlug te skypen met stef en mijn ouders. Daarna was het rechtstreeks naar de bibliotheek want met dat Edinge hier was heb ik amper schoolwerk gedaan dusja moet ik ng veel ophalen. Het betekent echt heel veel dat ze hier was. Er zijn veel mensen die al eens gezegd hebben dat ze langskomen maar nooit echt komen maar het feit dat Edinge hier was betekent heel veel voor me, een echte vriendin!

Ga nu nog vlug wat studeren en ook voorbereiden op de herhalings les dat ik dinsdag moet geven. Ik ben een assistent van een professor en woensdag ebbe ze een grote test dus moet ik een herhalings les geven. Ben al zenuwachtig maar ja het komt wel goed

groetjes

04 september 2010 - studeren studeren en nog een studeren

 De 2e week vant school is nog maar gedaan en heb het gevoel dat ik al keiveel werk heb. Ik moet dit weekend zeker 400 pagina's lezen in verschillende boeken. Gelukkig kan ik uitkijken naar het bezoek van Edinge. Ik had het niet verwacht dat ze ging komen maar het doet veel deugd dat ze werkelijk naar hier komt. Edinge is een van men goeie vriendinne, we gaan zeker een biljart tafel moeten zoeken want deze zomer hebben we een paar keer gespeeld en is de stand gelijk. 

Morgen hebben we voor de eerstejaars een doop gepland om hem officieel te verwelkomen hier op SMU. Ik heb eigenlijk bijna de hele doop gepland. Tijdens de doop moeten de eerste jaar verschillende (rond de 80) doen en kunne wij hun wat uitlachen en plagen. 

groetjes

 

25 augustus 2010 - terug naar school

 Het is nu 24 augustus en heb al reeds mijn 2e schooldag achter de rug. Het zal een heel druk semester worden door mijn redelijk zware vakken, vooral het Amerikaans recht zal wel afzien worden. De trainingen zijn dus ook terug begonne, het doet heel raar om terug te zwemmen na 6 weken. Die vakantie had ik zeker nodig, vooral mentaal. Nu start ik met een frisse kop terug voor een jaartje hard te trainen. Deze morgen zijn we al om 6u gaan lopen. Het was nog donker maar het was ook al snik heet. De temperaturen hier liggen tussen de 38 en 42 graden dus lekker braden. 

 

We hebben in het totaal 8 nieuwe meisjes in het team, redelijk veel goeie zwemsters dus dat is een pluspunt. Het doet raar om een van de oudsten te zijn, zo als laatstejaars.

 

groetjes

05 augustus 2010 - tijd vliegt voorbij

Ik kan het haast niet geloven maar ik ben al reeds meer dan een maand terug in Belgie. De tijd gaat echt super snel voorbij, binnen een dikke 2 weken zit ik al terug in Dallas en begint het school terug. Mijn hersenen hebben al sinds begin mei niet meer gewerkt dus dat zal ook heel raar. Mijn vakantiejob zit er bijna op, nog 3 dagen. Het is wel eens leuk om eens geld te verdienen. Volgend weekend gaan stef en ik voor 4 dagen naar Amsterdam. Ik kijk er wel naar uit, ben nog nooit in Amsterdam geweest en naart schijnt is er heel veel te beleven.

 

groetjes

13 juli 2010 - vakantiejob

hey,

 

ik ben nu al terug 10dagen in Belgie. De tijd vliegt, door de week werk ik ongeveer 20uur en in het weekend zie ik Stef. Hij is door de week in Leopoldsburg tot eind juli voor zijn opleiding van het leger. Voor de rest is er niks speciaals aan de hand, het doet echt eens goed om gewoon bij mijn familie te zijn en even een pauze van het zwemmen te kunnen nemen. Dat zal ervoor zorgen dat ik in augustus aan een nieuw seizoen kan beginnen vol positieve energie zodat ik het team naar het volgende niveau zal brengen. Er komen ongeveer 10 of 11 eerstejaars wat uitstekend is maar alle laatstejaars zullen een goed voorbeeld moeten geven zodat we een spectaculair jaar zullen hebben.

xx

30 juni 2010 - Bijna naar Belgie

Het is nu 29 juni en binne 3 dagen vertrek ik terug naar huis. De zomer is al een maand om, tijd vliegt :) maar het gaat super goed doen om eindelijk eens thuis te zijn. Ik doe geen wedstrijden, geen stages, gewoon vakantie job en bij men vrienden en familie zijn. Ik denk dat ik de mentale pauze nodig zal hebben om er dan vervolgens nog een jaartje in te vliegen. Het weer is hier super goed ook al zal je het niet echt aan mij zien. Het is nu ongeveer 38graden dus tijdens 13 en 16u schuilen we van de zon en zitten we binnen tv te zien omdat het te warm is.

Vorig weekend was het echt plezant. De zaterdagavond zijn we naar een vrijgezellen avond geweest van een meisje die bij ons zwemt. Ze trouwt eind augustus in Spanje en erna zijn we naar een bar iets gaan drinken. De zondag zijn we naar een Water pretpark geweest met 12meisjes. Mijn kamergenote en ik zijn er 8uur gebleven, haha we voelden ons 10jaar jonger terug.

xxgroetjes

03 juni 2010 - zomer

 Nu we de maand juni zijn is de zomer officieel begonnen. Binnen een maand kom ik naar huis om vakantie job te doen en ook om even gewoon bij mijn familie te zijn. Voor de eerste keer in 4 jaar ga ik een langere vakantie nemen dan 2 - 3 weken. Ik denk dat ik het fysiek en vooral mentaal nodig heb zodat ik met een frisse kop en vol enthousiasme aan mijn laatse jaar kan beginnen. Ik zie er naar uit om bij mijn familie te zijn, ook al heb ik ze 3 weken geleden gezien. Het is natuurlijk niet hetzelfde want ik was in Belgie voor het bk dus zat ik in Antwerpen op hotel en zag ik mijn ouders amper.

Momenteel zwem ik 2 keer per dag, doe droogtraining en kracht training, geef prive zwemlessen, werk in het biologie labo en geef bijles in het school. Het zijn 3 kleine jobkes maar het is plezant dat ik veel afwisseling heb zodat ik me niet verveel. Ik hoop dat ik in juli ook een vakantie job kan doen zodat ik wat geld verdien :) 

xxx

27 mei 2010 - bk en zomer

 hey,

 

Het is weeral even geleden dat ik nog iets heb geschreven op mijn dagboek. Het bk was toch wel een ontgoocheling voor me. Ik had niet zo een hoge verwachting voor ik aan het bk begon want het was niet zeker als ik ging gaan toen ik te horen kreeg dat ik een zware midden oorontsteking had een paar dagen voor ik vertrok. Het was gevaarlijk om te vliegen maar met een antibiotica spuit en 10 dagen antibiotica zou het wel genoeg moeten zijn. Steve en ik hadden dan toch beslist om naar het bk te komen. Na de ochtend van de eerste dag had ik toch een goed gevoel dat misschien de antibiotica niet zo erg was. Tijdens de finale van de 100 vrij ging het dan wel mis. Jammer maar alles moet goed zitten om een toptijd te zwemmen. Vorig jaar zat alles goed maar dit jaar spijtig genoeg niet. De rest van het weekend viel wat tegen, de finale 200vrij was dan nog het beste van het weekend maar veel minder dan wat ik eigenlijk kan en waarvoor ik getraind heb. Na het bk hadden Steve en ik besloten dat ik een week vrijaf kreeg want mentaal heb ik een zware klap gekregen en een week vrijaf zou me goed doen. De week begon minder goed omdat mijn oor terug pijn begon te doen. Toen ik naar de dokter ging zei ze dat het hetzelfde was als voor het bk, de antibiotica dat ik gekregen heb in Amerika was niet zwaar genoeg en dus moest ik terug aan de antibiotica. 

Deze zomer train ik in Dallas en geef ik ook prive zwemles en bijles int school om wat extra geld te verdienen. De rest van mijn plannen worden deze week nog met Steve besproken.

 

29 april 2010 - examen stress

 De stress begint te komen voor examens. Het is natuurlijk gemakkelijker dan in Belgie maar het is toch anders. Volgende week heb ik er 5 omdat ik naar het BK vertrek heb ik er 2 moeten verzetten. Momenteel ben ik dus al volop aan het leren. Al mijn essays en presentaties zijn al goed verlopen dus daar ben ik gelukkig al van af. De taper komt hopelijk ook snel want mijn lichaam is heel moe, begin het aan mijn schouders te voelen. Momenteel ga ik me volledig focussen op mijn examens en dan wanneer ik op de vlieger zit, ga ik me volledig opt zwemmen concentreren. Voor de rest is mijn leven redelijk saai, gelukkig schijnt het zonneke nog wa... Nie dat ik echt bruin wordt maarja het is toch een stuk aangenamer als het zonnetje schijnt. Het feestje vorige zaterdag was echt super, was redelijk laat thuis en dat voelde ik wel maar heb me nog eens goed laten gaan :) 

 

groetjes

23 april 2010 - drukke week

 deze week was redelijk druk. Redelyk veel schoolwerk, zwemmen en dan men papa in het ziekenhuis voor 2 nachten. Was wel even schrikken toen ik naar men ma belde om te vragen hoe lang ik mijn eten in de oven moest zette en ze zei da men papa in het ziekenhuis was maar dat ze door moest gaan naar papa. Naar het schijnt was het netvlies in zijn rechteroog gescheurd en moesten ze dat opereren en dan na nog een extra onderzoek voor zijn linkeroog moest hij ook nog eens geopereerd worden aan zijn linkeroog. Dus nu is hij eigenlijk blind voor 2 weken, niet volledig maar ziet toch wel heel slecht.

Morgen moet ik babysitten voor Steve zijn kinderen, hij heeft een tweeling van 8 jaar en dan is er ook nog een team etentje savonds. Zaterdagavond is het de grootste/ leukste avond van het jaar. Een groot feestje dat ik zeker niet mag missen!

 

groetjes

17 april 2010 - vollop aan het trainen

hey,

 

het is weer even geleden dat ik nog iets op mijn dagboek heb geschreven. Met het overlijden van mijn grootvader en het feit dat stef hier 3 weken op bezoek was heb ik eerlijk gezegd nog niet veel tijd gehad. Nu stef alweer een week in belgie zit heb ik nog niet  veel gedaan buiten zwemmen en studeren. Nu ik besloten heb om aan het bk deel te nemen ben ik terug redelijk zwaar aan het trainen, het is terug aanpassen want mijn taper duurde redelijk lang met Missouri, Conference en NCAA.

Vorige week was ik aan het werken aan een essay over marathon lopers, wat heel interessant was want ik mocht verschillende atleten interviewen enzo. Dit weekend moet ik aan een essay werken over Strawberry Statement, een film van 1971. Het is voor mij redelijk moeilijk omdat ik niet alle details weet van de geschiedenis in Amerika. Maar ja ik zal mijn plan wel trekken, doet dat altijd wel.

Deze morgen hadde we een zware training, 24* 50 hoogst mogelijk gemiddelde, een deel van het team deed het binnen in 25y bad, waaronder ik en een deel buiten. Na de training hebben jessica en ik ons beloond met pannenkoeken, zelf gemaakte. Twas super lekker!

groetjes

30 maart 2010 - pepe Firmin is overleden

 Zaterdag morgen toen ik onderweg was naar de training heb ik het verschrikkelijk nieuws vernomen dat mijn pepe Firmin zaterdag in zijn slaap is overleden. Wat er precies gebeurd is of waaraan hij gestorven is weet ik niet precies. Hij lag 2 weken geleden nog in het ziekenhuis met een longonsteking, mss dat het niet helemaal genezen was ofzo.

Men ouders hebben me de kans gegeven om naar Belgie te komen voor de begrafenis maar nu ik besloten heb om naar het BK te komen mis ik ook al een paar examens en ik denk niet dat de leerkrachten er tevreden mee zouden zijn moest ik nu ook nog eens weg ben. Het is jammer dat ik naar huis kan maar als ik in miei naar huis kom zal ik dan afscheid nemen van hem. 

Nu de wedstrijden gedaan zijn ben ik eigenlijk sinds gisteren terug beginnen trainen, vorige week had ik 4 dagen verlof = mentale vakantie :) en dan paar rustige trainingen gedaan. Dit weekend is er ook een wedstrijd in Ohio, nu met het overleden van men pepe ben ik heel blij dat ik paar weken geleden besloten had om niet mee te doen omdat ik niet meer wou rusten maar terug wou/ moest beginnen trainen. Het is altijd pijnlijk om terug zwaar te trainen nadat je een 3 tot 4 weken niet veel hebt gedaan. Ik stond vanmorgen op en kon amper uit mijn bed raken, zo stijf was ik!

 

xxx

 

26 maart 2010 - NCAA en Stef

 Het seizoen zit er alweer op, ondertussen verblijf ik nu al 3 jaar in Amerika. De tijd vliegt als je je amuseert. Afgelopen weekend zaten we in Purdue. Een stad waar dus helemaal niks te doen was, amai. Het zwembad viel mee en gelukkig hadden we mooi weer wat de trip aangenamer maakte. We waren jammer genoeg maar met 3 atleten van SMU aanwezig, 2 zwemsters waaronder Therese Svendsen en ik en 1 duikster Audra Egenolf, een van men kamergenoten het eerste jaar. 

 

Maandag avond is stef aangekomen, hij was ongeveer 20uur onderweg maar ik was superblij om hem te zien. Men ma was heel lief geweest en had een pakket met stef meegegeven vol met lekkere dingen :) juich!!!! Tot nu toe hebben Stef en ik nog niet veel gedaan want kheb het redelijk druk met school maar we gaan vanmiddag gaan shoppe en morgen naar cinema en mss nog andere zaken. Kmoet jammer genoeg wel veel studeren dit weekend want ik heb 2 grote testen volgende week en moet ook aan mijn 10pagina essay werken

 

groetjes van Stef en ik

 

08 maart 2010 - C-USA

 Mijn 3e C-USA zit er weeral op, de tijd vliegt! Het was een leuk maar heel druk weekend. In het totaal heb ik 10 keer gezwommen in 3 dagen. 

geen enkele aflossing heeft zich kunnen plaatsen voor NCAA, wat natuurlijk heel jammer is. Er is veel gebeurd dit jaar en het feit dat Elzanne en Lina vertrokken zijn heeft onze aflossingen zwakker gemaakt. Therese Svendsen, een tweedejaars heeft een heel goed weekend gehad en zwom een A - tijd wat een automatische qualificatie is voor haar. Na C-USA hadden we 1 zwemmer die mocht gaan, voor Devon en ik waren het nog een paar lange dagen tot woensdag om te weten als we het gehaald hadden of niet. Jammer genoeg had Devon het niet gehaald, maar ik gelukkig wel. We zullen dus met 2 zwemmers SMU gaan vertegenwoordigen en hopelijk komen er nog 2 duiksters bij ook.

 

18 februari 2010 - tests, essays, presentatie.... DRUK

 De komende 2 weken heb ik het ongeloofelijk druk int school. Verschillende testen, essays en een grote presentatie. Wanneer zal ik voor dat allemaal voorbereiden? geen idee! Volgende dinsdag vertrekken we op wedstrijd naar Houston. Het is ongeveer 4 uur rijden met 10 in een busje, lekker dicht bij elkaar. Het is echt een prachtig hotel, ik zal mijn best doen om foto\'s te trekken en dan op de website te zetten. 

C-USA is de leukste wedstrijd van het jaar, alle ouders van zowel de amerikaanse meisjes als jongens komen supporteren en het is een altijd een groot feest tijdens de finales. Elke zwemmer krijgt ook elke dag een cadeautje om ons aan te moedigen. Soms is het snoep, tshirts, verzorgings producten, grappige dingen. Vorig jaar kregen we eens een hoefijzer en een cowboy hoed, was wel lachen natuurlijk. Ik kijk er echt naar uit! Vooral naar de wedstrijd, niet naar al het huiswerk dat ik op een of andere manier ook moet doen...

 

 

16 februari 2010 - grandprix Missouri

 Afgelopen weekend nam ik deel aan de Grandprix te Missouri. Het was al de 3e keer dat ik eraan meedeed. Het is altijd een leuke wedstrijd met veel bekende zwemmers. Dit jaar waren Lochte, Kitajima en Eric Shanteau de 3 sterren. Michael Phelps kon jammer genoeg niet meedoen omdat hij vast zat in de luchthaven van Baltimore. Eerlijk gezegd hadden wij ook veel geluk dat onze vlucht enkel vertraging had( 5 uur), het kon even goed geweest zijn dat ze de vlucht hadden moeten annuleren.

 

Na een lange reisdag kwamen we rond 11.30 savonds aan in het hotel. De eerste dag stond de 200vrij op het programma. Ik wist niet goed wat te verwachten van de wedstrijd want ik had al in bijna 6 weken niet meer buiten gezwommen. In de reeksen verliep alles heel vlotjes, en kon me redelijk gemakkelijk plaatsen voor de A finale waarin ik uiteindelijk 3e werd in 2.02.89. 

De 2e dag had ik de 50 vrij, smorgens verliep het wat stijfjes maar kon me uiteindelijk toch als 8e plaatsen voor de A finale, waarin ik 6e eindigde in 26.46. Niet een besttijd maar er toch heel dicht bij. De laatste dag was de zwaarste, na 3 korte nachten zwom ik een zwakke 58.9 in de reeksen maar kon me uiteindelijk toch herpakken in de finale en zwom 57.6. Ik opende redelijk goed, maar kon het jammer genoeg niet helemaal afmaken. De vermoeidheid begon toe te slaan want tijdens de grandprix kruip je pas in je bed tussen 10 en 11 savonds en moet je er al om 6.15 uit. Wat heel moeilijk is voor ons want tijdens het jaar hebben we nooit een wedstrijd dat om 9u smorgens begint. Conference begint rond 10 uur en NCAA rond 11u.

Er werd donderdagnacht een recordmeting bevestigd van de sneeuw. Nog nooit in de geschiedenis van Dallas is er meer dan 30cm sneeuw gevallen. Jammer dat ik dat natuurlijk gemist heb. Maandagochtend kwamen we rond 9uur op de campus en zagen overal takken liggen, de oude bomen konden het gewicht van de sneeuw niet houden en braken daardoor allemaal. 

07 februari 2010 - cinema & Superbowl

07 februari 2010 - Superbowl 2010

 Gisteren was het een drukke/leuke dag. Het begon met onze wedstrijd tegen Texas, nummer 3 int land. We waren wel verloren maar plezier hadden we zeker wel! Een paar uur later zwommen onze jongens ook tegen Texas. Wij waren de tijdopnemers en supporters tegelijkertijd. Erna zijn we met 13 meiskes naar de cinema geweest. Dear John kwam vrijdag uit in de cinema en natuurlijk moesten we die gaan zien. Het is een film van dezelfde auteur van The notebook dus je kan wel denken wat voor een film het was. Op een gegeven moment waren zeker 10meiskes ant wenen, hehe. Jessica en ik waren dan eerder aan het lachen met de andere meisjes.

Vandaag is het Superbowl, de grootste football wedstrijd in professioneel football in Amerika. Bijna iedereen gaat ernaar kijken, dit zal mijn 2e keer zijn dat ik de volledige wedstrijd zal zien. Er is natuurlijk een feestje erbij met veel eten. Ik weet niet als een paar man naar ons appartement komt omdat we een grote tv hebben of als we naar Devon gaan. De sfeer is altijd super want niet iedereen supportert natuurlijk voor dezelfde groep. Ook al begrijp ik niet goed alle regels van Football, het is altijd plezant om gewoon te supporteren. Ik zal ook voor een andere reden naar de Superbowl gaan zien, voor de reclames. Het is een traditie dat de reclames tijdens de Superbowl echt super zijn. Wat ook wel moet want voor 30 seconden in de superbowl betaal je ruim 2,500,000 dollars. Wat dus ongeloofelijk veel geld is. Als een advertising major moet ik dan ook zeker naar alle reclames zien en analyseren. Hopelijk zijn ze iets beter dan vorig jaar want die vond ik niet zo super.

 

 

01 februari 2010 - school en koud weer

 De laatste dagen lijkt het wel of ik terug in Belgie ben. Het is hier redelijk koud en af en toe valt er wel een bui. Waar is de zon in Dallas???

Buiten het slechte weer mag ik absoluut niet klagen, mijn schouder doet het prima, kvoel me goed in men vel en het zwemmen verloopt vlotjes. Nu het maandag is, valt het school wat tegen omdat ik 7.30u les heb vandaag, het dat al niet meer gehad sinds het 3e middelbaar toen ik nog in Aalter zat. Mijn laatste les is binnen 1.30h, van 6.30 tot 9.30, nog een geluk dat het Hollywood in the 70's is want we bekijken elke week een film dus de tijd gaat wel wat sneller zo.

Dit weekend heb ik helemaal niet veel gedaan. De vrijdagavond ben ik naar de zwemwedstrijd van de jongens gaan zien. Het was tegen Texas A&M, hun grote concurrent. Vorig jaar hebben we gewonnen met 122-121, maar dit jaar hadden wij iets minder geluk en was de eindstand 118-119. De sfeer zat er zeker in, het kwam erop aan in de laatste aflossing. Wel jammer dat ze verloren hebben, maar de wraak zal zeker zoet zijn.

 

Zaterdagmiddag ben ik met Devon(onze kapitein vant zwemmen) naar de basketbal match gaan zien. Smu tegen Memphis, na een spannende wedstrijd hebben ze gewonnen met 70-60, erna zijn we met een paar meisjes een pizza gaan eten in CPK(=California Pizza Kitchen) hmmmmmmm, toch wel een van de beste pizza's dat ik al gegeten heb. Heb mijn leuke dag afgesloten met naar Miss America te zien, haha... was wel interessant, beetje zoals miss Belgie maar iets meer drama.

 

Zondag heb ik eindelijk nog eens met Elzanne gepraat op skype, nu ze terug in Zuid Afrika is hebben we elkaar nog niet veel gesproken, Het deed goed om te horen hoe het daar was en dat ze haar daar amuseert, natuurlijk mis ik haar wel maar met Skype heb ik het gevoel dat ik toch dichter bij haar ben.

In de middag, na mijn studie sessie in de bibliotheek heb ik gekookt, gekuist, en men was gedaan. Twas wel allemaal nodig, ik voelde me precies een huisvrouw...

 

groetjes

22 januari 2010 - 1000 yards

 hey,

 

vanmorgen heb ik te horen gekregen dat ik de 1000yards moet doen in de wedstrijd vanavond. Dit zal de 2e keer zijn dat ik het zal zwemmen, je kan het vergelijk en met de 800m alleen is het iets verder, je doet er ongeveer 10min op. Met de tijden van Georgie en Texas A&M was ik niet zo tevreden, het was tijdens ons "trainings kamp". De trainingen zijn heel zwaar en krijgen nooit een rustdag. 

Het beste van dit semester is dat ik nooit de vrijdag les ge hebben, juich!!! keb wel een zware dag de maandag, in het totaal ga ik 7.30 uur les hebben, wat dus heel veel is voor mij. Kben dat niet meer gewoon sinds het emmausinstituut :) maar het zal wel allemaal meevallen.

 

groetjes

21 januari 2010 - het school begint terug

 Vandaag was het mijn tweede dag van een nieuw semester. Tot nu toe valt het allemaal nog goed mee. De vakken die ik dit semester neem zijn: Boekhouding, Marketing, ITOM(operation management), advertising research, Cinema en Televisie en dan nog Wellness. Ik zal wel afzien met mijn boekhouding want kben daar nie echt een krak in maar ik ga men best doen. Vrijdag en zaterdag hebben we ook een thuiswedstrijd. Ik zal wss pas morgen weten wat ik moet zwemmen, steve was aan het zeggen dat ik de 1000 moet maar ik weet nie als het als een grap bedoeld is. Ik zal het morgen wel zien. Ik ga nooit les hebben de vrijdag, ik heb mijn schema zo opgestelt dat ik de vrijdag geen les heb, super e?

 

xxx

04 januari 2010 - ziek op oudjaar

 ben nu momenteel alweer een week hier in dallas... trainingen zijn heel zwaar en voor de rest heb ik nie veel te doen, wa rusten eten filmkes zien.

De laatste training van 2009 is er een dak nie snel ga vergeten, keb serieus afgezien, kwas egt kapot... en heb oudjaar uiteindelijk nie kunne vieren want kwerd egt ziek na het eten.... 

voor de rest gebeurd er hier nie veel want we trainen 6uur per dag en daarvan moet ik tussen de trainingen door van recupereren :) 

Morgenvroeg vertrekke we naar georgia, atlanta voor een wedstrijd tegen nummer 2 vant land. Ik zwem er de 100,200 en 500 vrij, zal wel afzien zijn...

beste wensen voor het jaar 2010, een goede gezondheid en al wat je maar wilt

 

groetjes

14 december 2009 - Byna thuis

 hey,

 

na een lastige en emotionele maand mag ik zeggen dat ik bijna thuis ben. Kzie er heel erg naar uit om terug bij de familie even te zijn, op mijn gemak zitten en mijn vrienden zien... Kben nog altijd niet klaar met mijn blog voor advertising maar ik heb nog 2 dagen de tijd om het af te werken, wss ga ik er me toch wel even woensdagavond mee bezig moeten houden. Nu ik in een ander appartement ben is het moeilijker om mijn grief allemaal te vinden, alles ligt nog overhoop, men kamer is kleiner denk ik en kweet nie goed waar ik alles moet leggen dusja veel dozen nog in men kamer. Kmoe sebiet nog wat doordoen aan mijn valies, De trainingen vallen goed mee, doordat ik geen examens had moest ik wel elke dag 2 keer trainen. Tijdens de examens mogen de trainers ons niet verplichten om te gaan trainen, een van de zovele regels :) het is wel plezant dat de meisjes en jongens voor een keer samen trainen. Normaal gezien trainen we smorgens op dezelfde uren maar trainen wij buiten of delen we het binnenbad in 2 en smiddags trainen we voor de jongens maar tijdens de examens is het allemaal samen... Ben vrijdagavond naar de cinema geweest met een paar vriendinnen, we zijn invictus gaan zien, was egt goe over zuidafrika, deed me aan Elzanne denken... kmis haar! Kzie er dus naar uit om thuis te zijn maar ik haat de vlucht van Dallas naar Belgie, het is lang en na een tijdje krijg ik krampen in men benen :) maar hopelijk kank eerst wa huiswerk doen en dan een slaappil nemen en wa slapen en hopelijk hebben we dan ook nog eens meewind, dan ist allemaal super....

 

dada

09 november 2009 - halloween

23 oktober 2009 - classic

 hey,

 

vanavond en morgenavond hebben we de SMU classic, gisterenavond heeft steve het team bekend gemaakt dat zal zwemmen tegen Florida, Florida State, Rice, Wisconsin en Louisville. De wereldrecord kampioene op de 100rug, Gemma zwemt voor Florida en dus zij zal tegen ons moeten zwemmen... dat zal heel interessant zijn :)  vorige week zondag moest ik voor een meisje zorgen die mss volgend jaar komt, ze voelde haar al heel de week niet goed, donderdag voelde ze haar beter dus dacht ze dat het goed zou zijn om tog op bezoek te komen. Ze was goed de vrijdag maar begon terug ziek te worden zaterdag... Voor veiligheid redenen hebben de trainers en haar ouders beslist om haar naar huis te laten gaan. Wat blijkt is dat ze de mexicaanse griep heeft, natuurlijk sliep ze in mijn bed en moest ik heel ons appartement kuisen en ontsmetten... xxxx

13 oktober 2009 - slecht weer

 hey, 

het weer is precies lijk dak in belgie ben, het is redelijk koud en regent heel veel. Gelukkig moet ik vandaag en morge nie naar school :) zou eigenlijk veel moeten studeren, maar is natuurlijk ng nie gebeurd... kzou dringend moeten beginnen. voor de rest gebeurd er niet veel, ben momenteel tv aant zien en binnen 15min moet ik terug naar de dokter. Hij gaat mijn schouder terug controleren en zien als ik gewerkt eb aan mijn zwakke spieren rond mijn schouderbladen. we zullen zien hoe dat zal verlopen maar ik hoop goed. 

 

groetjes

08 oktober 2009 - eindelijk mijn laptop terug

 hey,

 

amai het is nu 10 dagen geweest dak mijn laptop niet had. Het is nog maar een nieuwe en ze hebben mijn harde schijf al moeten veranderen, wss was mijn laptop al van in het begin niet goed. Gelukkig was alles onder garantie dus moest ik niks betalen maar toch, het is lastig als je geen laptop hebt. Mijn lessen zijn goed, wel heel druk maar heel interessant. Ale alles behalve geologie, hehe gelukkig maken we elke week een uitstap naar de zoo of een museum dus das wel goe.Maandag en dinsdag hebben we verlof, juich..... kmoet wel veel studeren omdak volgende week 3 grote testen heb maar gelukkig moeten we niet naar school dus dat maakt alles goed. Zaterdag gaan we naar de state fair, das ongeveer hetzelfde als de foor in antwerpen maar veeeeeeel groter. De traditie van state fair is het gefritureerd eten, iets nieuws dit jaar is gefritureerde boter, vraag me niet hoe het mogelijk is om boter te frituren maar ik ga het zeker niet proberen. Mijn vriendinnne zullen wel zeggen hoe het was, het klinkt wel niet zo goed...

 

groetjes

20 september 2009 - vrijwilligers werk

 hey,

 

deze morgen hebben we niet moeten zwemmen omdat we elke jaar vrijwilligers werk doen op een loop wedstrijd. Wij delen dan water of powerade uit. In het totaal zijn er zo een 500 man die meedoen. Dit is al mijn 3e jaar dat ik dit doe, vind het leuk om de mensen aan te moedigen. Zeker omdat we er sterker als een team uitkomen. Momenteel ben ik al een paar uur in de bibliotheek te studeren voor mijn 2 grote testen volgende week: management en geologie, jaja stenen onderzoeken enzo :) kzie nog serieus af in die klas omdak bijna niks van stenen enzo weet maarja ondertussen leer ik weer wat bij. Alle zwemmers gaan vanavond naar een zwemmersfeestje in iemand zijn appartement, ga wel leuk worden, zowel het mannenteam als vrouwenteam gaat. Iemand is 21 geworden, op die leeftijd mag je officieel drinken dusja dat moet gevierd worden. De trainingen gaan goed, eb ng nie veel kracht in men armen omdak al lang niks zwaar met mijn armen eb gedaan. Voor de rest vlot alles redelijk goed, mijn schouder doet het al een stuk beter, moet wel dagelijks oefeningen en kine doen maar nu ik progressie zie zit ik er minder mee in.

 

tot later :)

05 september 2009 - de varkensgriep is op de campus

 hey,

 

de varkensgriep is nog altijd even besmettelijk en gevaarlijk. Momenteel zijn er in onze school al een 70 gevallen vastgesteld. Zelf een meisje van bij ons in het team heeft er ook goed van. Ikzelf werd vorige week zondag en maandag ook ziek. Toen ik bij de dokter aankwam moest ik voor alle zekerheid een test laten doen op de varkensgriep. Ze steken een watten staafje in je neus en het gaat tot helemaal vanboven, er zit een product in waarvan je water in je ogen krijgt. Gelukkig was mijn test negatief. Vanmorgen ben ik naar de luchthaven gereden om stef te brengen, vond het heel plezant dat hij hier was, betekende veel voor me, jammer dat de tijd zo vlug voorbij ging.

 

xxxgroetjes

31 augustus 2009 - al 1 week in dallas

 Time's fly when you're having fun...

ben nu al meer dan een week in Dallas en de tijd vliegt egt... Toen Stef en ik aankwamen moesten we vanalles regelen. Eerst en vooral wou ik mijn auto gaan ophalen, wat na een beetje miserie wel gelukt is. Het meisje waar mijn auto stond was nog niet terug van haar vakantie. Maar na een paar telefoontjes is het me dan tog gelukt om mijn auto te bemachtigen. Erna zijn we een nieuwe laptop voor me gaan halen, heb nu de nieuwste versie van de macbook pro, 13inch. Er was een promotie waar ik ook gratis een ipod touch en een printer bijkreeg wat heel handig blijkt te zijn. Momenteel neem ik de ipod touch mee naar het school en kan ik op elk moment op welke plaats ook op het internet om mijn mails enzo te checken... gisteren zijn stef en ik naar Six flags geweest, wat op zich heel leuk was. Natuurlijk moest ik wel mijn angsten overwinnen om op alle grote en snelle attracties te gaan, had toch wel even stress. 

 

xxx

20 augustus 2009 - vetrek Dallas

morgenvroeg vertrek ik terug naar dallas voor mijn 3e jaar. Ik kan niet geloven dat het al mijn 3e jaar is want de tijd vliegt voorbij. Nu dat mijn ouders niet meegaan heb ik natuurlijk minder gewicht bij wat wel heel ambetant is want nu moet ik nog redelijk veel grief en kleren thuis laten. Ik heb nu 2 weken vakantie gehad en ik moet zeggen de tijd vloog voorbij. Ik heb minder gedaan dan dat ik wou want ik ben een goede 2 weken ziek geweest. Ik ben echt al benieuwd naar mijn nieuwe laptop die ik begin van het schooljaar ga kopen. Een Macbook pro, het zal beter zijn dan mijn 4 jaar oude acer :)

 

groetjes

08 augustus 2009 - eindelijk vakantie

we zijn sinds maandagavond terug uit Rome. Moest nog 1 wedstrijd zwemmen en dan zat het seizoen er weer op. De wedstrijd was dinsdagavond te Leuven. Ik zwom er de 100 en 200 vrije slag. In het algemeen viel het nog goed mee ook al werd ik een beetje ziek tussen beide wedstrijden. Nu dat ik vakantie heb, zegt mijn lichaam precies dat het even genoeg is. Ben momenteel ziek en laat momenteel mijn schouder behandelen door de kine in het uz. Ik kan er nu beter goed voor zorgen zodat ik pijnvrij in september kan beginnen want dat is al even geleden. Voor de rest heb ik niet veel gepland, momenteel moet ik me rustig houden en medicatie nemen. 18augustus is het mijn verjaardag en ik verlang er al naar. Ik word eindelijk 20 jaar, de grote 2 is er dan al.

 

groetjes

22 juli 2009 - vertrek naar WK Rome

Morgen rond 10uur moeten we in Zaventem aanwezig zijn voor het vertrek naar het WK te Rome. Dit zal mijn tweede wereldkampioenschap zijn dus ik weet ongeveer wel wat ik ga mogen verwachten. Ik ben blij dat Steve Collins, mijn Amerikaanse Coach ook aanwezig zal zijn en een paar teamgenoten ook. Het zal heel goed doen om ze nog eens te zien want ik mis ze allemaal. De wedstrijd begint 26juli en loopt tot 2 augustus, ikzelf zal aantreden de 26e en 28e juli. 26 Augustus is voor mij heel belangrijk want dan is het de 4*100 vrije slag dames. Dit is de wedstrijd waar ik voor ben geslecteerd en wil het beste van het beste tonen. 28 juli zwem ik ook de 200vrij, khoop echt dat er een best tijd in zal zitten normaal zou dit wel moeten lukken.

Denk de 26e en 28e juli eens aan mij en tot de volgende keer :p

22 juli 2009 - prive les

22 juli 2009 - prive zwemlessen

22 juli 2009 - prive zwemlessen

22 juli 2009 - prive zwemlessen

Hallo, mijn naam is Sascha Van den branden, deelneemster aan de Wereldkampioenschappen 2007 en 2009 zwemmen . Ik vertrek eind augustus terug naar Amerika om te studeren, maar zou graag nog privé zwemlessen geven

 

tussen 4 en 20 augustus. Ik heb veel zwemles ervaring met jongeren tussen 4 en 16 jaar oud. Ik kan u kinderen alle zwemslagen aanleren en bijschaven met persoonlijke ervaring. U kunt mijn zwemcarrière volgen op mijn website:www.saschavandenbranden.be

 

Voor verdere inlichtingen en het reserveren van zwemlessen kan u via email naar het adres sascha_vdb@hotmail.com

 

09 juli 2009 - terug naar Canet

vanavond vertrek ik terug naar Canet voor 10 dagen. Daar zullen de laatste voorbereidingen genomen worden voor het wk. Momenteel zijn er al van onze groep aan het zwemmen op het europees junioren kampioenschap. Heb nu 4 dagen thuis gezeten en ga blij zijn als ik terug in Canet ben want momenteel kan ik me moeilijk focussen op het zwemmen omdat ik nie veel te doen heb en me best wel verveel. Ik heb natuurlijk nu wel goed kunnen rusten en hopelijk zullen de trainingen weer goed gaan eens ik terug in Canet ben.

 

groetjes

30 juni 2009 - zonnig

het is nu dinsdag, hebben vanavond ng 1 training en dan zit het eerste deel van de week er bijna op... het weer is hier egt goed momenteel, lekker warm. Om 9 uur is het 30 graden en tegen dat onze training rond 11 uur gedaan is, is het al 38 graden, en zo stijgt het tot 42 ofzo. Savonds trainen we van 6 tot 8, wat wel redelijk laat is want dan gaan we gaan eten rond 20.30 en dan bijna direct ons bed in. De groep waar ik momenteel in train bestaat uit 13 jongens en 2 meisjes(nina en ik). is een goede groep die elkaar goed aanmoedigd, maar we trainen int totaal voor 4 verschillende wedstrijden: het wk, ejk, eyof en bk dus dat wil zeggen dat er op zijn minst 4 verschillende schema's zijn voor 2 trainers en 3 banen. Dus af en toe liggen we wel in elkaar weg....

zonnige groetjes

27 juni 2009 - rustdag op komst

 

Het is nu zaterdag, hebben deze morgen een zware training goed afgewerkt en ben blij dat ik kan uitkijken naar de rustdag. Het was een lange week maar best wel een geslaagde. De trainingen zijn heel goed verlopen en de sfeer was goed. Waren woensdagmiddag even naar het strand geweest, niet om te zonnen maar om toch even weg te zijn van onze kamer. Hebben daar een beetje gewinkeld en dan op ons gemak iets gaan drinken op de dijk. We waren precies allemaal in vakantie sfeer J Morgen gaan we wss niks speciaal doen, gewoon wat relaxen aan het zwembad en een boek lezen. Veel mensen vragen zich af waarom we op onze rustdag toch terug naar het zwembad willen. We kunnen niet zonder dat water, maar tijdens de rustdag is het vooral om te relaxen, boekje te lezen, gewoon op ons gemak te zijn. Vanavond komt de andere groep dus ook, nu ga ik niet meer alleen slapen wat wel spijtig is want ik heb graag even tijd voor mij alleen. Het weer is hier nog altijd goed, heel zonnig en het eten valt ook goed mee. Het is nu zo altijd buffet wat wel handig is, het enige jammere is dat er een rugby team van 100 man hier is en de rij voor het wachten kan dan weer heel lang zijn.

23 juni 2009 - stage canet

 Momenteel ben ik op stage met de vzf in Canet. Is wss al de 6e keer dak hier ben maar het blijft leuk. Nu is er een kleine groep, ongeveer 20 man, maar volgende week komen er nog een stuk of 10 bij. De trainingen verlopen goed, ik train nu bij stefaan obreno en moet wel even wennen aan de langere stukken J. Er is ook veel wind maar gelukkig schijnt de zon nog goed. Gemiddelde temperatuur is ongeveer 29 grade. Tijdens de rustdag hebbe we niet egt veel gedaan, alleen maar wat gelezen in de zon en iets gaan drinken op het terras. Gisterenavond zijn we met glenn, stef, nina en ik iets gaan drinken op den dijk, was wel plezant en ontspannend. Volgende week zullen de trainingen zwaar zijn, dus geen lachertje maar gelukkig is de sfeer heel goed en kunnen we ons daaraan optrekken.

 

Zonnige groetjes vanuit Canet 

21 juni 2009 - test

Test - test - test

18 mei 2009 - summer summer summer

 eindelijk, na een hel week is het eindelijk zomer voor mij, geen examens meer... mijn punten waren goed en nu kan ik genieten van het mooie weer en de zware trainingen, momenteel zijn veel meisjes naar huis gegaan omdat we allemaal geen financiele steun hebben gekregen voor summerschool. Ik ga wss begin juni naar huis zodat ik kan deelnemen aan de vzf stages in Canet. Momenteel geef ik ook zwemles elke dag, en vanaf volgende week geef ik veel meer dan wat ik nu doe, maar het is interessant om de verschillen te zien tussen wat ze in europa leren en in de usa. Hier starten ze direct met vrije slag waar ze in europa met schoolslag beginne, Ik heb geen idee wat het beste is voor hun maar ik weet wel dat degene waar ik les aan geef echt progressie maken, ik verschiet er zelf van :) morgen is het graduation, de senioren studeren af, is wel jammer maar het zal een plezante dag worden met veel eten en drinken....

 
 
 
xxx

18 mei 2009 - sorry

sorry voor al de spam die op mijn gastenboek is, momenteel wordt er gewerkt aan een beter beveiliging voor mijn website zodat dit niet meer gaat gebeuren. Nogmaals wil ik me voor dat verontschuldigen

07 mei 2009 - wauw, te lang geleden

 is ongeveer een maand geleden dak ng iets op mijn website eb geschreven, er is ondertussen al heel veel gebeurd in mijn leven. Eerst en vooral heb ik besloten om naar het bk in belgie te komen, hopelijk is het goed zodat het de moeite is om over te komen, er komt ook een trainer met ons mee... wat voor mij heel veel betekent.

Conference USA was eind februari, was heel goed maar moest wel want we hadden ons ng niet geplaatsd voor NCAAm alles moest op die wedstrijd gebeuren en dat deden we ook allemaal, we werkten allemaal heel goe samen en konden ons zo plaatsen voor NCAA in Texas, Het was een voordeel dat we naar NCAA konde rijden, is maar 3 uur dus da valt eel goe mee, egt een mooi hotel en we waren klaar om te racen. graag had ik iets sneller gezwomme op die wedstrijd maar ik denk dat het allemaal een beetje te veel was, eerst missouri dan conference en dan ncaa in een maand, was een drukke maand met veel taper. wat ik nu ook heel goed mag voelen, ben precies uit form geraakt want heb de laatste tijd minder en minder getraind, nu dat we weer aan het opbouwen zijn is het wel lastig voor mij, maar natuurlijk hoort dat zo....

 hadden zondag, gisteren het jaarlijks banquet, was heel leuk... voor een keer zijn we allemaal opgetut en klaar voor foto's te trekke haha goede herinneringen ;)

07 mei 2009 - Schooljaar zit er weer bijna op!

 hey,

 heb welgeteld ng 1 week les en dan gaak naar huis voort bk... ondertussen mis ik wel les maar hopelijk is het allemaal waard. Alsk terug kom moet ik direct mijn examens doen dus hopelijk gaak thuis wa kunn studeren, zou tog moeten...

heb vorige woensdag te horen gekregen dak geen summerschool kan volgen omda het budget werd gehalveerd, ze geven voorkeur aan de gene die slechte punten ebben of anders niet kunne afstuderen, dus eigenlijk zijn mijn punten te goed om summerschool te volgen, wel een klote systeem maar ja kan er nx meer aan doen. Ga hier wel nog blijven en babysitten en zwemlessen geven voor mijn huur te kunnen betalen, iemand moet het betalen dusja. Ben vollop aan het rijden momenteel, alsk terug kom, gaak men examen hier doen, is naart schijnt egt gemakkelijk en kga men examen dan ng es me een automatic doen wat egt gemakkelijk rijdt...

 xx

19 februari 2009 - oeps, weer veel te lang geleden

hey,

 zat juist te denken dat het precies al even geleden was dat ik nog iets op de website heb geschreven en het was natuurlijk al heel lang gelede...Het was leuk om shana hier te hebben gehad voor 2 weken, heb me goed geamuseerd en ik denk dat ze het ook leuk vond. ze vertrok de woensdag morgen terug naar belgie, wij vertrokken donderdag middag naar de grandprix wedstrijd in Missouri. Het was een lange dag want we kwamen maar rond 9uur aan in het hotel. Had me wel goed geamuseerd tijdens de vlucht, zat naast nen dronken man :) eb er tog goed mee kunnen lachen... Dit jaar was er minder competitie dan vorig jaar omdat het toen olympisch jaar was maar voor mij kwam het eigenlijk beter uit want nu kon ik in de A finale zwemmen en mocht ik een toerke rond et zwembad lopen :) wat ik dus heel graag doe... Op elke wedstrijd dak zwom had ik in de finale altij een best tijd en was ik 5e, 6e en 3e. 3e was ik op zondag, de 100 vs.

 Nu ik terug in Dallas ben moet ik veel doen voort school, had dinsdag en deze morgen een test... Volgende week dinsdag vertrekken we naar Houston voor de Conference, momenteel gaan de trainingen nog niet zo goed maar ik hoop dat het snel zal veranderen zodat we een paar goeie tijden zwemmen.

 

Moet nu door.xxx

03 februari 2009 - bezoek van shana

hey,

sinds woensdag is Shana hier op bezoek, ben ng blij da ze geen vertraging had gehad want woensdag was het hier ant vriezen(-10) en het lag vol met ijs. Gelukkig ben ik bij een meisje dicht bij het zwembad blijven slape want ik kon zeker niet fietsen in dat weer. Alle lessen waren die dag geannuleerd maar natuurlijk was training nie afgelast. Dus om 5.45 smorgens, een meiske en ik waren naar het zwembad aan het "schaatsen", het was met vallen en opstaan... hehe

 heb me dees weekend goed geamuseerd met shana, zaterdag zijn we met 2 meiskes iets gaan eten naar cheesecake factory en dan zijn we goed gaan shoppe op de kosten van mama en papa e:) hehe

xxxx groetjes

24 januari 2009 - back to reality

nu dat het school terug begonne is dinsdag zijn we terug in het oude regime, zwemmen school eten zwemmen... waar dak langs de ene kant wel blij om ben want op den duur addek et gevoel dak nx meer deed tussen de trainingen, de voorbije 3 weken leken precies 1 lange dag maar nu dat school er weer is kank mijn gedachten daarop focussen. Volgens mij hebben alle leerkrachten samen afgesproken om er direct in te vliegen, kmoe al een boek enzo lezen, spijtig genoeg kank da nie in een uurke doen, da zou wel gemakkelijk zen manee tzal me wel effe bezighouden.

Shana komt woensdagavond aan, dus ben van plan om dees weekend al een beetje schoolwerk voor volgende week te doen, wat nie egt vlot verloopt momenteel :) ga straks met pia en anja naar de cinema, the curious case of Benjamin Button gaan zien, naart schijnt duurt hij 3uur, dus da zal wel plezant worden...

xxx

11 januari 2009 - vollop aan het trainen

hey,

 kerstmis training is nu al 2 weken bezig, zijn heel hard aan het trainen, gelukkig ebben we ng altij geen school, tbegint pas 20januari, dus hebben nu nog een week voor alles in orde te brengen. Veel doe ik hier nie buiten eten, slapen en trainen, we trainen rond de 5 à 6 uur per dag dus mijn sociaal leven staat momenteel op een serieus laag pitje, ga eigenlijk blij zijn alst school terug ga beginne, dan doek tenminste iets tijdens den dag :) En dan een week erna komt Shana al, ga blij zijn alsk haar ga zien, zullen veel dingen samen kunnen doen, zie er al naar uit :)

 

moet nu gaan traine,saluuu

23 december 2008 - thuis

ben sinds een week terug thuis, de laatste 2 weken zijn druk geweest met examens en inpakken, maar nu ik thuis ben amuseer ik me wel goed, heb al veel gedaan, vrienden en familie bezocht, gaan trainen en vooral genieten om ng eens thuis te zijn. Geen was, koken en kuisen voor mij :) wat zalig is, het zal weer wat anders zijn als ik terug naar het appartement ga. Zaterdag vertrek ik al terug, tzullen een korte 11 dagen geweest zijn, als ik terug in Dallas ben is het nog 3 weken voordat het school begint, waar we zwaar zullen trainen voor die 3 weken. 

 

2 dagen geleden heb ik een mail gekregen dat ik geaccepteerd ben in het advertising programma van smu, dus volgend semester neem ik al 2 advertising klassen samen met Pia, een vriendin/zwemster. Zie er al naar uit, het boeit me egt, zie er naaruit om zelf reclame te maken en ideeen te hebben over hoe we verschillende zaken het best zouden verkopen

 

prettige feestdagen!!!!

 

Sascha

03 december 2008 - atlanta

hey,

morgen vertrek ik naar atlanta voor de USA shortcourse nationals van donderdag tot zondag. Morgen is het ook mijn allerlaatste dag les dak heb van dees semester. Kwas er gistern ng me elzanne over ant praten dat dees semester egt snel ging, er is gewoon zoveel gebeurd dat egt voorbij vloog. Voor dak et weet benk terug thuis, in welgeteld 2 weken :) ze er naar uit. heb al veel plannen voor vrienden en familie te zien.

we vertrekke morgen hier om 11uur stipt want onze vlucht is al om 1uur en donderdagochtend begint de wedstrijd. Kdenk dak de 50,100 en 200vrij zwem en dan ng een paar aflossingen, is ng nie zeker welke, thangt er vanaf hoe een meisje haar elleboog is, ze had die gebroken int begin vant jaar, dees is haar eerste egte wedstrijd dus mss is het teveel en zullen we moeten schrappe, we zullen zien, maak me er geen zorgen om.

Int totaal zijn we met 7 zwemsters en dan Dominique, zal plezant worden. We komen zondagavond/nacht terug en de dag erna heb ik mijn examen boekhouding, da zal wa anders worden, gelukkig benk al beginne studeren en tijdens de vlucht en mss daar iets proberen doen :) mss e!

doei

27 november 2008 - thanksgiving

hey

morgen is het thanksgiving hier in de states, een reden om eigenlijk veel te eten :) haha, alle amerikaanse meiskes zijn na huis omda we 3 dagen geen school ebben... dus alle internationale meiskes krijgen een lekker diner bij steve. Ga wel plezant zen, kga wa vroeger gaan omda had beloofd om te helpen. Kdenk da we int totaal 2 kalkoenen maken en dan ng vanalles, kzalt je laten weten wat was ma kweet nu al dak goe ga zen :) Voor de rest benk heel druk bezig met school, vooral men engels essay ant schrijven da eigenlijk al moest afzijn maja kom bekke achter e :) geen probleem, khaal het wel in.

Nu da bijna iedereen thuis is ist zwembad ma leeg, kdenk da er ng 12 meiskes zijn, webben wel veel plaats maja eb liever da heel et team hier is. Elzanne is me haar vriend na zen familie dus kgan heel de week alleen zitten hier, en kmoe ook zorgen voor de katten van Dominique, onze assistente. Tis de 2e keer dak da doe en de vorige keer wouk na een dierenwinkel gaan om een katje te gaan adopteren ma gelukkig eeft elzanne me kunne ompraten omda we er nie voor kunne zorgen in de zomer, ma nu ze hier nie is zalt gevaarlijk worden ma kga me proberen beheersen :)

Kzie al uit naar vrijdag, black Friday, is helemaal nie racistisch :) maar da zen de grootste solden hier bij ons, de dag na Thanksgiving, alles vliegt de deuren uit, alle winkels openen al om 6AM, jammer da we dan training ebben ma na training gaan we ook gaan winkelen, eb verschillende dingen nodig, ma vooral een ipod en een winterjas :) haha...

 

xxx toedeloe

12 november 2008 - hallo

hey,

sinds maandagochtend is het hier aan het stormen, wat niet goed is voor mij want dan kank nie met de fiets door, eb vandemorgen zelf dominique( assistant coach) moeten belle, ze woont nie zo ver van ons maja kvoelde me wel schuldig, natuurlijk verwachtte zij men telefoontje al... heb deze week egt een drukke week, pff... veel drukker dan vorig jaar

vooral morgen is druk, eb veel gesprekken buiten men lessenrooster gelukkig krijgk ook ng mijn massage, das een uurke ontspanne voor me, mag wel es. Kzen sinds deze nacht ziek geworden, wss een virus ofzo da rondgaat, khoop dak er vlug bovenop raak want nu magk egt geen trainingen meer missen, binne 2 weekends is er een wedstrijd, 3 dagen...

5,6 en 7 december ebben nationals in Georgia wat wel plezant ga zijn maar het probleem is da 8 december examens beginnen en ik heb die maandag boekhouding... ga nog eens met de prof moeten gaan praten want ik zie mezelf nie egt hele tijd studeren voor boekhouding tijdens de wedstrijd. we zullen wel zien, kzou eignelijk al moeten beginnen voor te bereiden voor de examens ma momenteel zenk ng te druk bezig met men gewone schoolwerk.

xxx

04 november 2008 - smu classic & halloween

hey,

 is weer effe geleden, tis hier druk :) 2 weekends geleden had ik 3 dagen wedstrijd, donderdagavond was het een dualwedstrijd tegen ASU( arizona state university), en dan vrijdagavond en zaterdagavond hadden we de classic. Kwas blij toen ik hoorde dak deel mocht nemen aan de wedstrijd want er mogen maar 8zwemmers meedoen. We eindigden 2e, na south california, waar Soni, de 200ss olympisch kampioene van Peking zwom. Was wel grappig, ik mocht ook 200ss zwemmen, kwam natuurlijk een 15sec achter haar maar was wel plezant.

Na de wedstrijd heeft steve ons getrakteerd op Harry's, ijssallon, was egt lekker... Vrijdag wast halloween, maar omdat we zaterdag wedstrijd hadden, wast feestje maar op zaterdagavond. Was mijn eerste keer dak Halloween vierde, vorig jaar wask nie geweest omdat Elzanne int ziekenhuis lag maar dees jaar wask er wel :) mijn kostuum was wel geslaagd vonk, foto's komen ng op de site, moet de kabel vant fototoestel ng es aan et meiske vragen...

dikke kus

xxx

15 oktober 2008 - hey

hey,

ier zenk ng es, heb maandag en dinsdag geen school gehad, fall break... lang leve fall break, was van plan om veel schoolwerk te doen wa natuurlijk weer nie gebeurde. morgenavond hebben de jongens hun intersquad, dus mogen wij effe tijdopnemer spele. vandaag ist egt belgisch weer hier, regen en bewolking, doet me aan belgie denken e:) daarmee dak erop kwam om effe iets op men website te schrijve. Iedereen is heel moe en veel meisjes zijn gekwetst in het team maar we hopen dat alles inorde zal komen voor volgend weekend, THE CLASSIC. we wete ng altij nie wie er ga zwemmen en wie niet dus we moeten ons ng altij bewijzen op training. we zullen wel zien

 

groetjes moet er nu vandaag!xxx

11 oktober 2008 - hey

hey,

tijd ga snel als je je amuseert en druk bezig zijt :) eb es zitten denken en binne een goeie 8 weken bennek thuis, is da nie snel???? ben donderdag al naar men begeleider moetn gaan om mijn vakken voor volgend semester uit te kiezen... ga in het totaal 18uur volgen maar het telt maar voor 16, stomme regels. Tkan ng altij zijn dak een paar vakken ga veranderen ma kvind persoonlijk dat et er redelijk goe uitziet :) deze week waren de trainingen zwaar, men schouders zagen goed af... sebiet gaan we naar de football game, tegen tulsa( momenteel nummer 2), dus wss zullen we wel weer verliezen. Moeten spijtig genoeg eerst programma's verkopen, vrijwilligers werk... :)

Maandag en dinsdag hebben we geen les --> fall break :) love it. Trainingen zijn wel ng om 6 uur ma erna kank terug in men bed kruipen wa egt zalig klinkt

xxx 

01 oktober 2008 - drukke week

ga blij zijn als deze week gedaan ga zijn, dan kank terug effe ontspannen. Heb deze week veel testen, donderdag is de moeilijkste, boekhouding... vrijdag in de vooravond hebben we ook een wedstrijd, het is de meen green relay meet, tis een plezante wedstrijd, het zijn allemaal aflossingen, bv 3 keer 100ss en 3 ke 100 rug en zo door, ik denk dat er ongeveer 15 tot 20 aflossingen zijn, we zwemmen tegen TCU, north texas en Alabama. kweet ng nie wak zelf zal zwemme, da kome we mss donderdag te weten anders vrijdag.

Vanaf vanavond komt Michelle bij ons logeren voor een maandje, zie er al naar uit, ze is afgestudeerd en komt ng es op bezoek om afscheid te nemen, we zijn een afscheidsfeestje aan het plannen :)

 

xxx

25 september 2008 - intersquad

blue won!!!!!!!!!!!

 vorige vrijdag hadden we een "wedstrijdje". Hebben ons goed geamuseerd, veel gelache. Voor de wedstrijd hadden we droogtraining tegen elkaar, ze hadden mijn haar blauw gekleurd, was wel een zicht. Na de droogtraining was et touwtjesspringen tegen elkaar, 3min lang, had 500spronge, mijn kuiten waren wel ant branden erna :)

In het totaal moest ik 5 keer zwemmen in een uur, in de eerste 20min zwom ik 3 keer. Eerst was er de 200wissel aflossing waar ik de 50rug deed, was wel spannend, 10min erna zwom ik de 200, in een deftige tijd, 1.52.8, en mss 5min was de 50. Een meisje en ik zwommen samen de 200 en de 50, na de 200 waren we naar buiten gaan loszwemmen, 2min later kwam steve naar buiten gelopen om ons te komen halen, ze hadden moeten wachten op ons, wij dus rennen naar onze blokken. We stonden allebei ng te hijgen op onze statblok, raar maar waar, ma ik won nog de wedstrijd 50vrij. Erna was et kaarsje wel uit, had ng de 100vrij en 200vrij aflossing.

Mijn volgend doel is de "Classic", dat is een wedstrijd tussen 6 verschillende universiteiten. Ieder team moest het best mogelijke team opstellen met maar 8 zwemster en 1 duikster. In elke wedstrijd zijn er 2 reeksen, dus de meisjes die meedoen moeten verschrikkelijk veel zwemmen gedurende 2 avonden. Vorig jaar heb ik dat team jammer genoeg niet gemaakt maar dat is mijn doel nu. Ik hoop egt dat ik het haal, momenteelben ik goed bezig maar ik zal me blijven moeten tonen dat ik het waard ben.

 

xxx

19 september 2008 - intersquad 2008

Let's go blue!!!!!!!!!1

 hey, vanmiddag/vanavond is het onze eerste wedstrijd, we delen het team in 2, red and blue en we zwemmen tegen elkaar. emily en ik behoren tot het blauwe team. iedereen is egt enthousiast, voor de wedstrijd hebben we ng droogtraining enzo. ze gaan ons tijdens de droogtraining ook splitsen zodat we egt goesting krijgen en dan doen we een wedstrijdje tegen elkaar touwtje springen... we gaan sebiet stiften en bandanas halen om aan te doen:) zie er egt naar uit, das altij veel ambiance. kzwem de 50rug in de 4keer 50 wissel, direct erna de 200m, da ga pijnlijk worden, dan de 50vrij, mss de 100( weet ik niemer zeker) en dan de 50vrij in de laatste 200vrij aflossing... morgenvroeg ebben we geen training, we doen vrijwilligerswerk van 7 tot 11 uur, er wordt een loopwedstrijd georganiseerd en wij staan aan de drinkstaties. we delen het drinken uit en moedigen ze aan. hebben dat vorig jaar ook gedaan, is wel plezant.

 

xx

16 september 2008 - 16e september

hey,

 heb tehoren gekregen dat mijn pa mijn vorig berichtje eeft gewist, perongeluk :) eb geen idee meer wat er precies instond maarja.

 

Vrijdag hebben we onze eerste 'wedstrijd', we gaan het team in 2 splitsen, team red and team blue. We weten ng niet wat we moeten zwemmen, da zulle we wss donderdagavond weten, das altij zo. Kzie et wel zittn, ga plezant worde. Het school is al lastig ant worden, eb al veel werk en de eerste testen komen er al aan.

Zaterdag, was er een give away party, een meisje die afgestudeerd is gaf keiveel dingen weg, dus ebbek egt veel gekregen van haar, decoratie voor de living, keukengrief, wat kleren en schoenen. vind jammer da ze weg gaat maarja, leve facebook :)

xxxxx

10 september 2008 - week van 10september

07 september 2008 - 2e week dallas

nu de tweede week vant school er ook al op zit begint het nieuwe schooljaar nu egt wel, eb al essays geschreve en al andere dingen moeten doen, manman et tweede jaar is voor mij een pak moeilijker, en een pak meer werk dan vorig jaar. Het appartement is ook bijna helemaal ingericht eb juist me elzanne 2 grote koeien in onze eetkamer gehangen is wel grappig, moestek nu es een fototoestel gehad ebben konk een foto trekke ;)

de trainingen beginnen stillaan ook zwaarder te worden, steve zie et dees jaar precies goe zittn ebben al een paar serieuse gehad maar ik verwacht ng veel hardere. Momenteel loopk ik 4 keer in de week en daarna zwemme we beetje los en dan ook ng krachttrainingen en rekkers enzo. momenteel ebben we een nieuwe krachttrainster, Amber. ik vind ze heel goed, men benen zen al een pak steviger geworden en stijf zenk ook :) twas gisteren de initiatie van de eerstejaars, ik heb da vorig jaar ook moeten doen ma nu mocht ik toekijken, eb egt goe gelache:). Gisterenavond was het ook de eerste football wedstrijd thuis, sinds we een nieuwe coach ebben. Raar maar waar ma we ebben egt goe gespeeld en zen gewonnen, applausje! Vandaag moek ng egt veel leren/ lezen en vanavond is het Back to school Party met alle atleten we gaan naar een terrein wa we kunnen minigolfen, lasergames spelen, ... en gratis eten:)

 

ciao

29 augustus 2008 - eerste week school

hey, ben nu hier al welgeteld 9 dagen en er is ondertussen al heel veel gebeurd, ons appartement is van kaal naar mooi ingericht, foto's komen later op mijn website. hebben er veel geld en werk ingestoken maar het resultaat mag zeker gezien worden vind ik, voel me al goed thuis. gisterenmorgen had ik namelijk een minder moment, had nog maar juist een nieuwe fiets gekocht enwou om 5.40 vertrekke met de fiets naar training tot ik zag dat mijn fiets gestolen was. had mijn fiets op ons terras gezet en op slot gedaan maar ze hadden gewoon het slot kapot geknipt, waar ik helemaal nie kon mee lache, mijn ouders dus ook nie, heb ondertussen al een nieuwe fiets en een politieverslag moeten doen. Kga veel meer moete werken voort school dan vorig jaar, da ebbek al gemerkt, veel meer lezen en voorbereidinge, zal dus druk genoeg zijn. vanavond is het de laatste avond dat mijn ouders hier ng gaan zijn, we gaan op ons gemakske naart winkelcentrum en daar iets eten, wie weet wel een filmpje gaan zien, we zulle wel zien e.

 vanaf dinsdag krijgen we normaal gezien internet, wat mijn leven een pak gemakkelijker zal maken :) hehe

 

groetjes

19 augustus 2008 - parijs en vertrek amerika

hey,

ben ongeveer al een week terug uit Parijs, het was egt zalig maar wel vermoeiend, heb veel moeten stappn maar alleen zo zie je het meest. Hebben ook veel foto's getrokken, meer dan 800 :) haha hebben we tog een herinnering e...

morgenvroeg vertrek ik samen met mijn ouders naar Dallas, mijn ouders blijven voor 10 dagen om samen met mij het appartement in te richten en ng een beetje verkenne. Het zal wel leuk worden, hopelijk valt et weer ook wa mee. We gaan weer vertrekken met 6 valiezen en elk een handbagage, zal dus weer veel grief hebben voor daar :)

 

kga iedereen missen! maar alst gaat zoals vorig jaar zal het vliegen!

 

dikke kus 

10 augustus 2008 - parijs en rijbewijs

hey,

 

vrijdag 08/08 begon de openingsceremonie van de spele, magische 8. Die ochtend heb ik voor de 2e keer mijn rijexamen moeten doen, stress was er wel maar ik had heel goed gereden en ben er gelukkig helemaal vanaf, nu ng een auto e :) haha

gisteren en vandaag heb ik de hele dag voor de tv gezeten, niet alleen naart zwemmen gezien maar egt alle sporten, vind het heel jammer dat ik er zelf niet aanwezig ben, het is een hele ervaring dat je meemaakt...

morgenvroeg vertrekken we om 7uur naar Brussel om daar de thalys naar Parijs, samen met shana. We zijn van plan om veel dingen te bezoeken en kweet zeker dat plezant ga worde :) ben al 1 keer in parijs geweest maar meer dan het zwembad en thotel dus nu wil ik wel eens wat andere dingen zien dan dat.

 

groetjes 

02 augustus 2008 - vakantie

hey,

momenteel zit het zwemmen voor mij een 3tal weken er op. Nu ik terugkijk op de wedstrijd ebbek tog wel gemende gevoelens, het was nie slecht maar had er ergens wel meer van verwacht. er zijn veel zaken die ik zal meenemen naar Amerika, zowel op technisch vlak als trainingsvlak. Dinsdagavond hebbek ook nog meegedaan aan de avondwedstrijd in berchem, antwerpen. Daar zwom ik de 50,100 en 200 vrij.

Gisteren benk naar de lokerse feesten geweest, gelukkig wast schoon weer want twas openlucht. Het hele domein zat vol toen milk inc opkwam, heb genoten vant optreden, was de eerste keer dak ze live zag. Hebben er een paar mooie foto's aan overgehoude ;) 

momenteel benk aant genieten van een vakantie, ben van plan om veel te doen, wil veel doen maar alsk er allemaal wel de tijd voor ga ebben zal iets anders zijn :) we zullen wel zien, zal proberen wat nieuwe foto's aan de mappen toe te voegen.

 

dikke kus 

17 juli 2008 - terug van Slovenië

hey allemaal,

ben sinds gisteren terug van Slovenië, ben daar ongeveer 2 weken geweest. Kon jammer genoeg niets op mijn dagboek schrijven want we hadden daar geen internet. Buiten dat viel alles heel goed mee, het was echt zomers weer en het feit dat we buiten trainden maakte het gewoon af. Ik deelde mijn kamer met Kim jansens en hebben samen ons wel goed geamuseerd, veel films gezien... De laatste 5 dagen was Steve met een paar van de mustangs daar, dat maakte het natuurlijk helemaal goed. Zag ik ng es effe een paar meiskes, want ik mis die egt wel, zij waren ook eel blij om mij te zien en konden nie wachten om mij alles te vertelle :) De groep was heel plezant, het is ook een hechte groep, wat het trainen ietsje gemakkelijker maakt, als je weet dat de andere zwemmers je oppeppen als jet moeilijk krijgt en idem dito.

Woensdagmiddag wask terug thuis, doet egt goed, heb savonds een beetje losgezwommen in aalter en voor de rest gewoon genieten, alhoewel heb ng veel moeten doen qua papierwerk voor volgend jaar, voor ons appartement, het is nog niet helemaal inorde maar dat is voor een groot deel gisterenavond opgelost, ben blij! Vanmiddag gaak ng wa gaan zwemmen, nie zoveel hoor, 4km :) das et plezantste moment vant jaar, taper dan zwem je nie veel en je voelt je elke dag ietsje beter als de vorige:) ale da zou normaal toch moeten :)

Vrijdagmorgen om 7uur moet ik aan de Wezenberg in Antwerpen staan want dan vertrekken we voor een 5tal dagen naar Vichy, Frankrijk om daar met een paar man de taper af te werken, het enige nadeel is dat we 7uur moeten rijden, zeker als we terugkomen zal het ambetant zijn want anderhalve dag erna begint de wedstrijd te Antwerpen.

Ik zwem op vrijdag, 50vs de zaterdag de 400vrij en 100vrij en zondag 200vrij, ik hoop egt da alles goe ga verlopen en dak de pannen vant dak kan zwemmen. Shana komt ook kijken wat me een extra stimulatie geeft, ze komt niet veel kijken maar ze is er dat weekend wel bij :)

Erna heb ik vakantie, ik wil zoveel doen voor ik terug vertrek naar Amerika maar ik ben er al zeker van dat ik tijd tekort ga ebben, das altij zo, mss gaan shana en ik een 3 tot 4 dagen naar ergens gaan maar we weten het nog niet zo goed en de mama en de papa moeten het goedvinde :) maar het zal zeker een leuke vakantie worden!

 

ciao 

21 juni 2008 - weekje thuis

hey,

momenteel ben ik thuis en moet dees weekend veel met de auto rijden want volgende vrijdag moet ik mijn practisch examen van de auto doen. Heb mijn voorlopig rijbewijs eigenlijk al 2 jaar maar omdak ik 18werd in Amerika kon ik het niet vroeger doen. Ik hoop dak erdoor ben maar moet nu wel nog effe oefenen want veel heb ik de laatste tijd niet gereden. Sinds vorig weekend ben ik wat ziek, maar nu gaat het al wat beter, tis ant loskomen :) ng een halve week op mijn kamer in antwerpen en dan zit dat deel er ook weer op want volgende zondag vertrekken we naar Slovenie, khoop uit de grond van men hart dat goe weer ga zijn want veel warme kleren neem ik zeker nie mee, we mogen maar 15kg meenemen enja men zak weegt ook al wat dus veel gewicht zal er niet overblijven. Ik weet zeker dat plezant ga worden, zo'n stages is altij wel lachen, er zal natuurlijk ook hard moeten worden getraind maar daar zit ik niet mee in. Normaal gezien komt steve met een paar zwemsters af, ik hoop dat ik ze ga zien want ik mis de mustangs wel! mijn tweede familie:)

vandaag zijn we een pasfoto gaan laten nemen, das bij mij altij wel grappig, vorige keer dak da liet doen had ik ros haar maar deze foto valt eel goe mee, mag tog ook wel es chance hebben e :)

 

ciaociao en tot de volgende 

15 juni 2008 - mare nostrum

nu ben ik ongeveer alweer 2 weken thuis, heb ondertussen ook al meegedaan aan de mare nostrum in Monaco en Barcelona opzich vielen de resultaten voor mij een beetje tegen, wou sneller gaan. De hele situatie was ook niet zo gunstig, kwam juist uit examens en moest de taper in belgie afwerken. Het volgende wat ik ga doen is op stage gaan naar Koper, slovenië voor een 20dagen en daarna ng een kleine week naar Vichy, Frankrijk als voorbereiding op de diamand games gehouden te antwerpen. De stage zal plezant worden maar er zal zeker voor mij ook hard moeten worden gewerkt maar ik zie het volledig zitten.

Steve zou er ook moeten aanwezig zijn met een paar zwemsters die naar Peking gaan, dan ziek de meisjes tog nog eens, kan nie wachten!

 

xxx

23 mei 2008 - home sweet home!

hey,

 

ben sinds gisterenmorgen terug in belgie, na een lange vlucht waar ik bijna nx heb geslapen. maja, kzen thuis en das het belangrijkste. Kga wel de mustangs missen maar het kan zijn dat ik er een paar kan zien in barcelona en slovenie, zal wel plezant worden. Momenteel ben ik ng thuis en train ik in aalter of eeklo maar vanaf maandag train ik in antwerpen bij de tss, en vanaf woensdag ga ik daar een kamer huren zodat ik niet elke dag met de train heen en weer moet.

nu ik thuis ben zal ik deze website een beetje up-to-date maken met foto's en belevenissen :)

ciao 

09 mei 2008 - SUMMER!

hey,

voor mij is het al vakantie :) waar ik natuurlijk heel blij om ben, woensdag had ik mijn laatste examen, en nu ben ik dus van het goed weertje aan het genieten, naart schijnt ist ook eel goe weer in belgie, ng 10 denkek, natuurlijk binnen 10dagen kommek naar huis, dusja kzal terug in de regen zitten, da zenk niemer gewoon...

sinds maandagavond is emily hier met haar ma, ze hadden geen geluk met het weer dinsdag, gieten en stormen maar sinds woensdag is het wel goed, hebben woensdagavond beachvolleyball gedaan, wat we dus niet kunnen :) maar hebben ons wel goe geamuseerd. de trainingen vallen goed mee, beter dan de vorige 2 weken... ben moment al aan het inpakken, we moeten zaterdag om 13uur uit de kamers met pak en zak, heb gezien dak ng veel werk eb, in een jaar verzamelt ge veel rommel in een klein kamerke :) zeker elzanne en ik:) maar ik ga mijn grief ergens stokeren en dan ga ik bij een meiske intrekken voor een weekske dus da ga wel lachen worden, we gaan daar me 4 zijn: fede, basel, elzanne en ik :) plezier zal er zeker zijn ;)

 

ciao

02 mei 2008 - almost there

hey

sinds gisteren hebben we "readingdays" hier = 2daagse blok :) maandag beginnen de examens, dus ik heb ng veel werk tedoen, ik heb maandag macroeconomics, dinsdag linguistic anthropology en woensdag business calculus... en dan benk er van af... whiiiiiiiiiiiiii, kan nie wachten. Emily komt naar hier sinds maandagavond, zal haar de eerste 2 dagen hier niet veel zien maar erna zal ik het goedmaken, en haar een beetje rondleiden, voor zover da kik de buurt ken :) het zal wel plezant worden, hopelijk kan ze wat van de zon genieten...

Momenteel is het bk bezig in belgie, vind het heel erg dak nie kan meedoen... succes aan iedereen! Langs de ene kant is dat mss goed, dan zit er niemand op msn ofzo en kan ik studeren :) haha

heb dinsdag mijn nieuw ( gewoon ) badpak gekregen van speedo, tis egt chic, ben er egt blij mee... Binnen 3 weken ben ik thuis, ik kijk er egt naar uit, het enige wat ik niet egt wil doen is mijn kamer opruimen, alles moet eruit volgende week zaterdag, pff en keb al keiveel rommel hier. Elzanne en ik moeten ook nog altij een appartement zoeken voor volgend jaar, we moeten daar ook dringend aan beginnen... drukdrukdruk

 

ciao

23 april 2008 - welgeteld nog 1 week les

hey,

 vorige week woensdag waren er 2 mensen naar hier om Flavia dag in dag uit te volgen, wat natuurlijk wel grappig werd, ze waren overal, en het was niet 1 dag maar 3 dagen, heb geen idee hoe ze het heeft volgehouden, het wordt uitgezonden in zwitserland, iedereen staat er ook op, was wel grappig...

gisteren, dinsdag 22/04 hadden we banquet, das het laatste van het seizoen, het is een etentje met alle zwemmers en ouders die er zijn. Er werden dan ook veel erkenningen en medailles enzo uitgedeeld op sportief als academisch vlak. Anja had ook een diavoorstelling met foto's van dees jaar gemaakt, wat het natuurlijk plezant maakte, op elke foto waar elzanne en ik staan doen we wel iets geks, haha.

Volgende week woensdag is het onze laatste dag les, dan donderdag, vrijdag zijn het studeerdagen en dan op maandag beginnen we met de examens, ik heb maandag, dinsdag en woensdag een examen en dan ben ik al klaar, wat mooi uitkomt.

 

groetjes

12 april 2008 - Freshmen of the year

hey

gisteren werd ik aangenaam verrast met een mail van dominique, onze assistant coach met de mededeling dat Jennifer Blackman(senior) zwemster vant jaar werd en ik freshmen vant jaar. Alle coaches in C-USA hebben daarover beslist, waar ik heel blij mee ben. Het is een eer om deze titel te ontvangen.

Vanavond hebben we ons feestje van de eerstejaars, het zal zeker leuk worden, wij hebben het georganiseerd. Ik hoop dat er veel volk komt, we verwachten rond de 400 man. Ik heb er al zeker zin in:)

het weer is hier schitterend smiddags, smorgens ist wa kouder, ale ja je moet een trui aandoen maar smiddags komt de zon goed en trainen we buiten, heb al een kleurke gekregen :)

http://smumustangs.cstv.com/sports/w-swim/spec-rel/041008aab.html

 dit is de link naar het artikel moesten jullie geinteresseerd zijn.

ciao

06 april 2008 - Bone Thugs N Harmony

hey,

weeral weekend zie, heb een goede week van trainingen gehad, best wel zwaar. Heb de week dan ook mogen afsluiten met een zware intensieve training op zaterdagmorgen van 7 tot 10, na een lekker ontbijt zijn we om 12uur naar het optreden geweest van Bone thugs n'Harmony. Das een bekende rapgroep hier, wist niet egt wak er van moest denken maar heb me super geamuseerd, ze waren goed live. en het weer was ook heel goed, in een short en topje, was zalig. Daarna zijn we naar de training van ons nieuw football team gaan zien. Ale ze hebben een nieuwe trainer, june jones, naart schijnt is die heel goed, en de spelers amuseren hun op training dusja. Natuurlijk was ik zonnecreme vergeten mee te brengen en opt einde van de dag wask helemaal verbrand, vooral men knieen,, die doen best wel zeer :) haha, typisch ik. kzen dan ook de witste van allemaal. Vandaag is het ook nog schoon weer, mss sebiet ng effe buiten gaan liggen ant zwembad :) heb gehoord dat het in belgie nie zo egt warm is:) woensdag komt elzanne terug, juich, eindelijk, ze heeft heel goed gezwommen op haar olympic trials.

 

xx

29 maart 2008 - de tijd vliegt

hey,

gisteren ebbek tehoren gekregen dat we binnen 5 weken starten met de examens, amai, de tijd vliegt... binnen een goeie 7 weken ben ik thuis en is mijn eerstejaar al gedaan, manman... kzen er nie goe van :)

hebben dinsdag en donderdag schitterend weer gehad, zwommen voor de eerste keer terug buiten, natuurlijk de eerste keer geen zonnecreme mee, dus ik zag knalrood. De tweede keer wask wel voorzien ma kdenk dak me men hooft ergens anders was, vergat het op mijn gezicht te smeren, met resultaat dat mijn badmuts er helemaal instaat, nie een beetje, egt helemaal, kmoe er dus de volgende keer op letten dat ik mijn badmuts hoog genoeg zet,  want zo ist geen zicht... heb er een foto van getrokken als bewijs.

dees weekend moet ik veel studeren, heb maandag een examen van economie en heb juist gezien dak veel les gemist heb... dusja nie zo prettig

xxx

25 maart 2008 - NCAA

hey, vorige week had ik NCAA in ohio, columbus, de unief waar griet buelens en yannick van heers verblijven. NCAA was mijn belangrijkste wedstrijd van dit jaar. ik had het gevoel dat ik elke dag sterker en sneller was. mijn beste dag was zaterdag, de laatste dag waar ik 3 keer de 100vrij kon zwemmen. 1 keer individueel en 2 keer in de aflossing.

 een overzicht van mijn tijden.

donderdag; 200vrij individueel, als 12e geplaatst, mijn split 22.75. 50vrij individueel 23.23, besttijd. 200vrij b finale, geindigd als 11e, mijn split was 22.6. schoolrecord verbeterd tot 1,29.99

vrijdag was het mijn mindere dag, het was niet slecht maar had mss beter verwacht. 1,48.7 in de ochtend,individueel en 1.47 in de aflossing finale, waren geindigd als 6e.

zaterdag was het eigenlijk mijn beste dag... had in de morgen 100vrij individueel en 400vrij aflossing. individueel had ik 50.09, wat goed is voor de ochtend . In de ochtendaflossing broken we het schoolrecord met een seconde, mijn split was 49.6. Savonds voelde ik me super, had in de finale een split van 49.11 gezwommen en onze tijd van 3.14 was goed voor een nieuw schoolrecord. langs de ene kant was het jammer dat het in yards was, ik kan het met nx vergelijken, had het gevoel dak de 100vrij wel goed zou kunnen hebben gezwommen moest het in groot bad zijn geweest maar ja je weet nooit...

proficiat aan alle ek zwemmers, super!!!!

xciaox 

17 maart 2008 - leaving for NCAA

hey,

heb just een week vakantie gekregen, springbreak... wat goed was voor het zwemmen zodat we nog wa konden rusten, twas ook nodig. Morgen vroeg om 6AM vertrekken we naar Ohio, ik hoop dat het weer wa ga meevallen daar, naart schijnt ist een pak kouder dan hier :(

we zijn in het totaal met 9 meisjes van SMU die naar NCAA gaan... 8 zwemmers en 1 duikster. Elzanne, Audra en ik zijn de enige eerstejaars wat het wel leuk maakt. Naart schijnt ist een heel toffe wedstrijd maar heel snel. Da heb ik al gemerkt aan de startlijsten, ja hallo....

groetjes

02 maart 2008 - C-USA in Houston

hey,

 ben van deze morgen terug uit Houston, Texas. We hadden daar Conference, dat is voor sommige onder ons hun belangrijkste wedstrijd vant seizoen, voor mij 2e belangrijkste... We vertrokken dinsdagmiddag en de eerste wedstrijd was voor mij woensdagavond.

Woensdagavond was het de finale van de 4*200vrije slag. Het team bestond uit, Jennifer Blackman(Senior), Petra Klosova (junior), Candace Blackman(Junior) en ik ( freshman). We waren gewonnen met een goede voorsprong op de 2e. Onze tijd was 7.04.8, ruim 3 seconden onder het schoolrecord en 5 seconden onder onze besttijd. Hadden ook het pool and meet record gezwommen, iedereen was heel blij.

De volgende morgen was het voor mij alleen maar de 50, in de reeksen had ik 23.40 en in de finale 23.46, had gehoopt om sneller te gaan... De finale was wel heel plezant, had A - finale en int totaal waren we met 5 mustangs aan de start. Ik eindigde als 5e en was 4e van SMU.

Vrijdag was voor mij eigenlijk de belangrijkste individuele race. In de reeksen zwom ik 1.48.5, wat een persoonlijke besttijd was, individueel toch. In de aflossing had ik een heel trage overname maar had toch een goede besttijd van 1.47.2. In de finale hadden we eerst de 4*50vrije slag, waarin we eerste werden, mijn split was 22.9 hadden bijna het pool and meetrecord gebroken. In de 200 was ik 4e met een tijd van 1.48.8, weeral iets trager dan in de reeksen.

De laatste dag was het voor mij de 100vrij. had 50.69 in de reeksen, beetje boven de besttijd en in de finale wou ik heel graag onder de 50 voort eerst maar het was niet, had 50.27 wat goed is om niet volledig getaperd te zijn, kan niet wachten tot we naar NCAA gaan. In de A-finale van de 100vrij waren we met 6 mustangs, wat de sfeer natuurlijk hoog bracht, ik werd terug 5e en we hebben er een mooie foto aan overgehouden met zen allen op het podium, mooi op een rij.

De laatste wedstrijd voor ons was de 4*100Vrije slag. Was als 3e zwemmer en zwom voor het eerst onder de 50, had 49.7, al is het met een overname, ik was tog blij dak de wedstrijd zo kon eindigen.

De sfeer zat heel hoog, het hotel was heel chic, 30 verdiepingen :) nu moet ik nog verschrikkelijk veel schoolwerk doen, heb daar natuurlijk nx gedaan :)

Zowel de vrouwen als de mannen hebben de wedstrijd gewonnen, met een grote voorsprong. Als beloning kregen we een t-shirt, een trui en een heel mooi horloge( geen sporthorloge)...

Ik hoop dat we de foto's snel krijgen dan kan ik ze erop zetten en dan kan je zien wat voor een team SMU is!

PONY UP!

24 februari 2008 - missouri and Conference

hey,

 hadden vorig weekend een wedstrijd in Missouri, het was een 50m wedstrijd. Had dat al effe niemer gedaan, dus het bad leek wel lang:p. Er waren veel bekende zwemmers daar, o.a Michael phelps, Ryan lochte, Aaron peirsol, Natalie Coughlin, Katie hoff, Kirsty Coventry,... Het was mijn eerste wedstrijd waar ze het systeem hadden zoals op de OS, reeksen savonds, finales smorgens... Savonds zwom ik altijd super maar had problemen smorgens om om 9uur de eerste finale steeds te zwemmen, was precies nie wakker, da komt wel vaker voor.

Mijn beste tijden waren 57.23 op de 100Vrij, 2.03.10 op de 200 vrij en 26.65 op de 50, wat al bij al heel goed was aangezien ik met een schouderprobleem zat en niet getaperd heb.

Gisteren, zaterdag was het een drukke voormiddag, we hadden training van 7 tot 9.30 en hadden teamontbijt bij Martina Morofcova... het was heerlijk, eieren, pannekoeken, egt alles,hmmm, krijg er terug zin in haha, haar huis is zo mooi, amai egt chic. Daarna moesten we naar het nieuwe gebouw van de basketbal om posters te maken voor de basketball game van de vrouwen, er kwamen allemaal kleine kinderen dusja hebben we ons daar wat beziggehouden en dan met zen allen naar de wedstrijd. We moesten allemaal op het terrein bij halftime, alle vrouwenploegen in SMU.

Dinsdagmorgen vertrekken we met de bus naar Houston, daar wordt Conference gehouden, voor vele onder ons die niet naar NCAA gaan is dit de belangrijkste wedstrijd van het seizoen, voor mij natuurlijk niet, hebben niet getaperd, mijn enige wedstrijd waar ik taper is NCAA. De jongens zullne ook aanwezig zijn, het is voor beiden wat het natuurlijk al veel plezanter maakt... naart schijnt ist hotel heel plezant en chic. Ik zal daar de 50,100 en 200vrij zwemmen en wss nog een aflossing maar dat weten we ng nie.

groetjes

13 februari 2008 - zus op bezoek gehad!

hey,

tis al weer effe geleden:) woepsie, shana is hier 10 dagen gebleven, twas eel plezant, het jammere was wel dak de eerste week veel werk had, had elke dag wel een examen/test. Maar ik denk, hoop wel dat ze haar geamuseerd heeft, keb ze tog niet horen klagen. Ze heeft ook een zwemwedstrijd van ons kunnen volgen, ze heeft de verschillen gezien tussen een belgische wedstrijd en een wedstrijd hier, ik zeg het je, tis een groot verschil, hier wordt je meegesleurd door de andere zwemmers, ze roepen hun longen uit, en staan bijna in het water, moesten ze het kunnne zouden ze het doen. Natuurlijk mogen we de cheers niet vergeten:) we zouden dat ook in belgie moeten doen, dat creeert een goede sfeer. Het was onze laaste dual meet vant seizoen en twas een speciaals, twas teken UT( university of Texas), zijn zijn al jarenlang grote rivalen met ons, het is altijd spannend, en we winnen of verliezen altijd met weinig, deze keer was het weer van dat maar het was in ons voordeel( whooooooooohoooo) het was 124-118, 6punten is niets int zwemmen, das met 2 keer 4e in plaats van 5e op te halen dus de sfeer zat er goed in want voor het laaste event, de aflossing waren we nog aan het verliezen met 3 maar omdat aflossingen dubbel tellen zijn we er just ng voorgesprongen, hehe.

Ik zelf heb de eerste aflossing gezwommen, 400wisselslag aflossing, ik zwom de vrije slag in de B groep. Het was spannend tussen 3e of 4e maar hebben het nipt gehaald, ik hoorde iedereen roepen en me aanmoedigen, voelde de druk :) 10min erna zwom ik de 200, das het nadeel dat het een dualmeet is, alles is zo kort op elkaar, elk team heeft 3 zwemmers, ik was nummer 3 van SMU en we eindigden mooi 1,2 en 3, ik was 3 maar iedereen was aan het juichen, dus ik was wel blij. Normaal zou ik dan de aflossingen in de A ploeg moeten zwemmen maar omdat elzanne haar niet goed voelde moest ik vlug ng inspringen in de 100Vrij en geen aflossing wat ik wel jammer vond, maar het was het beste voor het team dus daar stond ik vlug voor de blok. Eindigde 3, tijd viel goed mee, snelheid was nog lang niet aanwezig maar dat hadden we ookn iet verwacht. De laaste wedsrijd was dan de aflossing, jammer dat ik niet meedeed maarja, elzanne was goed genoeg voor de overwinning binnen te halen, ze hebben ook het zwembadrecord gebroken, wat goed is...

Heb te horen gekregen dat ik niet taper naar Conference, ik taper alleen maar naar NCAA, das binnen 35dagen ofzo, ben wel benieuwd, sommige taperen wel naar Conference, omdat sommige nog hun limieten voor NCAA moeten halen.

Morgen is het valentijn, heb er geen :) maar in plaats ga ik naar de cinema, ik ga mezelf es in de watten leggen, Step up 2 komt morgen uit, dus das perfect e :)

 

groetjes

03 februari 2008 - eindelijk februari--> men zus op bezoek

hey,

 heb eigenlijk lang uigekeken naar de maand februari, vandaag komt mijn zus hier op bezoek, ze zal hier 10dagen blijven, jammer genoeg heb ik school en een paar grote testen/examens, gelukkig begrijpt ze dat en zal ze haar op de een of andere manier wel kunnen bezighouden. Ik denk dat zij ng enthousiaster is dan ik, ze kijikt er al zoooo lang naar uit,wss heeft dat haar door de examens gehaald :) hahha,

 Ik wil haar alles laten zien, wat ik doe, waar ik les heb, wanneer ik train, waar ik eet,slaap, alles. De 10 dagn zullen vliegen. Ze gaat ook een wedstrijd van ons kunnen zien, 9februari zwemmen we thuis tegen UT ( university of Texas). Ik hoop dat we zullen winnen... iedereen vant team weet al dat ze komt!

Het weer is heel wisselvallig, vandaag en gisteren ist goe weer, ale rond de 20°C maar ik heb gezien dat het dinsdag of woensdag terug naar de 09°C gaat, dusja. Momenteel zwemmen we gelukkig binnen, ik zwom samen me 2 andere meisjes buiten dinsdagmiddag, de zon scheen maar er was zoveeel wind, ik was ene beetje gebruind maar heb nu wel een sinusits aan over. Dus ja ik denk dat we ng effe gaan wachten om buiten te zwemmen, we willen niet terug dat het hele team ziek is zoals 3 weken geleden.

groetjes

22 januari 2008 - eerste week of school

hey,

 nu dat het school terug is begonnen heb ik al mijn handen vol. Wss dachten de leerkrachten, ze hebben een maand vakantie gehad, we zullen er al es goe invliegen, ja hallo... Heb ook al gemerkt dat het moeilijker zal zijn dan vorig semester( mocht wel). Heb ondertussen al een vak veranderd, ik had psychologie gekozen maar ik snapte er al nie veel van en de leerkracht moest me niet hebben, had nog geen woord gezegd dusja ik zei in men eigen; "kgan ier tog nie blijven" dus ben ik naar mijn mentor geweest en zit momenteel in antropologie.

We trainen van 6 tot 8 en van 13 tot 15uur, dus daarna heb ik nog een middag en avond, de dagen lijken wel langer zo. Heb zelf op dinsdag en donderdag nog les na de training.

Momenteel is het weer gene vetten, eel koud, zeker de wind en geen zon, dus trainen we binnen want vorige week was maar de helft van ons team op training, de andere helft lag in zen bed. Twas erg om te zien eigenlijk... Ale kga ng wa studeren, heb test morgen:)

ciao

13 januari 2008 - dallas morningnews

hey,

heb een druk weekend achter de rug van supporteren en zwemmen... Het was een belangrijke wedstrijd voor de jongens vrijdag en zaterdagavond dus wij waren hun gaan aanmoedigen, maar omdat er ook bekend volk kwam zoals Aaron Peirsol, Brandon Hansen en Ian Crocker moesten wij het publiek entertainen, was wel plezant eigenijk. ER zijn veel pool en meet records gebroken maar daarom bestaan ze ook, om ze te breken:) Zaterdag hadden wij(nummer 12 gerankt) wedstrijd tegen auburn(nummer 1 gerankt) en texas A&M§ nummer 6 gerankt). Omdat onze groep zo klein is konden we niet egt veel punten binnenhalen, wij hadden 16meisjes, ik denk dat de andere 2 ploegen op zijn minst 30meiskes hebben. Hebben ons goed geamuseerd, twas wel heel vermoeiend, we vertrokken om 6AM, hadden een 4uur rit achter de rug, we waren daar om 10uur, wedstrijd begon om 11.30 dus veel tijd hadden we niet en we vertrokken daar om 4uur en we waren terug om 19.30, juist op tijd om te supporteren voor de jongens, dus opt einde van de avond had ik helemaal geen stem meer, is best wel grappig...

 Natuurlijk is er geen dallas morningsnews zonder een afterparty, het was best een lange,leuke afterparty, er is veel gebeurd, heb me wel goed geamuseerd tussen al dat volk.

Dinsdag begint het school terug, jaja , tis weer zover, ben vandaag mijn boeken gaan halen, tzijn er wat meer dan vorig semester, en dikker ook, had moeite met men doos te dragen. Het zal wel allemaal meevallen zeker.

Ale ik ga ng een filmke zien ofzo, volgend weekend hebben we een homemeet tegen Rice and Houston, normaal zouden we moeten winnen maar je weet nooit wat er zal gebeuren... Ik kijk er naar uit en ga nu nog vlug genieten van mijn 2dagen vakantie voor dat tschool terug begint.

dikke kus

31 december 2007 - kerstmistraining

hey,

ik ben sinds donderdagavond terug in Dallas, alles gaat goed, ik verblijf momenteel in het appartement van Fede en Petra. Ik slaap momenteel op de zetel, het is beter dan de grond:) De trainingen zijn niet normaal, zo zwaar, pff, hebben sinds vrijdagochtend geen rust gekregen. Ik dacht dat we rustig gingen beginnen met de trainingen, de jetlag verwerken, ja hallo, het was al 7500.

We trainen per dag tussen de 14-15km, en alle trainingen zijn zwaar. Iedereen ziet er heel moe uit, maar de trainingen gaan voor mij wel nog goed, gelukkig.

Het is vandaag nieuwjaarsavond, hebben nog geen idee wat en waar we gaan eten en waar we gaan feesten, als we nog energie over gaan hebben, maar we zullen wel ergens gaan feesten. tis wel grappig, krijg nu al smsjes van gelukkig nieuwjaar enzo, maar hier is het nog maar juist middag geweest en hebben nog een zware training voor de boeg.

GELUKKIG NIEUWJAAR allemaal!

 Ik zal achteraf wel vermelden hoe het feestje is geweest.

xxxxx

19 december 2007 - eindelijk thuis

hey ben sinds maandagochtend terug thuis, het was een lange reis maar het onthaal maakte alles goed, was heel blij om mijn ouders te zien. Onze eerste bestemming was naar gent, waar mijn zus studeert. Hadden daar lunch en had erna een afspraak met iemand uit de hogeschool daar. Het was een vermoeiende maar geslaagde dag, om 20uur kreeg ik mijn klop en ben rechtstreeks naar mijn bed gegaan.

Ben vandaag, woensdag voor de eerste keer naar antwerpen gaan trainen, was blij dat ik iedereen terug zag, had ze gemist. Training ging moeizaam, ik denk dat de jetlag daar een beetje voor tussenzit maar al bij al viel het goed mee.

Vanavond komen al mijn tantes en nonkels bij een bezoekje brengen omdak thuis ben, zie er wel naar uit, heb ze een lange tijd niet meer gezien

 

xxx

11 december 2007 - bijna thuis

hey,

het is nu dinsdag en welgeteld binnen 7uur ben ik klaar met examens:) Heb er deze morgen al een afgelegd en om 3uur heb ik wiskunde, ik denk wel dat het goed zal verlopen. En dan valiezen pakken en naar huis, ben heel blij dat ik naar huis mag ook al amuseer ik me hier goed.

Ik heb ondertussen een lijst gemaakt met zaken die ik moet dan als ik thuis ben, om eerlijk te zijn, ze is lang, ik zal nie veel op mijn lui gat kunnen zitten.

Dat doet me eraan denken dat ik een leuk verhaal heb meegemaakt. Zondag deed ik nog es mijn was, en ik weet niet hoe het komt maar i kheb bijna geen sokken meer over. Elke keer als ik mijn kleren uit de droger haal blijf ik over met 1 of 2 aparte sokken, maar op den duur wordt dat wel een serieus berg van aparte sokken. Wete wa ik zondag uit de droger heb gehaald? 2 tshirts die niet van mij waren, ik nam ze mee naar boven want ik dacht dat ze van elzanne waren maar dat blijkt dus geen waar te zijn, iermand heeft dat dus in mijn droger gestoken, jammer voor hem want hij is het kwijt.

ik zal de volgende dagen veel films zien want mijn andere 3 kamergenoten hebben examen tot zaterdag,hihi maar ik wil ze niet storen dus ik ga me terugtrekken naar mijn kamer met een film. Het eerste wat ik ga doen als ik thuis ben is naar de kapper gaan, het is dringend tijd, het is serieus veel gegroeid...

ik moet nu dringend terug gaan leren, zodat ik nog een goed examen doe,

 dikke kus

03 december 2007 - short course nationals in atlanta

hey

 ben sinds deze nacht terug uit georgia, atlanta. Had daar een 4daagse wedstrijd in het Olympisch bad van 1996. Het niveau is anders dan het niveau in Belgie, wauw, was mooi om te zien hoe snel ze allemaal gingen. Natuurlijk waren de favorieten, Michael Phelps, Ryan Lochte en Natalie Coughlin maar er waren nog zovele andere. Het was een vermoeiende wedstrijd want de finales begonnen om 6uur, moest vrijdagavond de aflossing zwemmen om 21.30, was laat, tegen dat we elke keer loszwommen en aten was het 12uur tegen dat we in ons bed lagen, wat voor mij laat is, zeker 3 nachten na elkaar... Ben blij dat het gedaan is, heb niet echt goed gezwommen, ik denk dat het ziek zijn me niet goed heeft gedaan en zeker dan de trainingen die erbij kwamen, pff, was blij dat het gedaan was.

Het slechte nieuws aan mijn trip is dat ik op zondagochtend met mijn start men rug heb zeergedaan, er is er iets ingesprongen en heb daarna forfait moeten geven voor de 200vrije slag. Ben vandaag naar de dokter geweeste en mijn heup is geroteerd, hij heeft geprobeerd om het op zijn plaats terug te plaatsen maar is niet gelukt, moet donderdag naar de kraker gaan, ik hoop dat het vlug gedaan zal zijn want momenteel kan ik er niet echt goed mee trainen, heb het deze middag geprobeerd maar was niet echt gelukt.

We hebben nog welgeteld 3 dagen les, en dan beginnen de examens, ik heb maandag economie en dinsdag technologie en wiskunde, en dan ben ik al klaar, ik mag van geluk spreken dat ik alles in het begin van de week heb, elzanne daarentegen heeft een moeilijk en ambetant schema. Binnen 14 dagen ben ik thuis, ik ben heel blij, het werd tijd dat ik terug naar mijn familie en vrienden kon al is het maar voor even, ik begon ze serieus te missen.

dikke kus

03 december 2007 - paar foto's

hey,

momenteel kan je een stuk of 6 foto's zien van Texas A&M in het fotoalbum, er zouden normaal meer moeten zijn maar er is ergens iets mis gelopen.

 dikke kus

 

21 november 2007 - thanksgiving

hey

 het is een lang weekend geweest, hadden een driedaagse wedstrijd in texas A&M, het was best wel van hoog niveau en de sfeer zat er heel goed in. Smorgens waren de reeksen in grootbad en savonds in yards klein bad, wat best wel een rare combinatie was. Had in het begin een beetje schrik omdat ik het dan kon vergelijken met mijn tijden van vorig jaar, ik voelde me nie egt fit, hadden een maand zwaar getraind maar ik had maar 1 opdracht,; goed openen, en zou dan wel zien waar ik uitkwam, ik kwam natuurlijk nog te kort, voelde opt laatste dat ik nie getaperd, noch uitgerust was.

vrijdagmorgen: 400vs 4.27.0 ( geopend in 1.02.0, laatste 100 was pijnlijk) en 50vrij: 27.0

vrijdagavond: 200vrij aflossing( 22.9)  500vrij 4.52.0 ( geopend in 55) en 50vrij: 23.30

zaterdagmorgen: 200 vrij 2.05.30 ( geopend in 1.00.0)

zaterdagavond: 200vrij 1.49.9 en 800Vrij aflossing ( 1.48.2) --> A tijd voor NCAA in aflossing(automatisch geplaatst voor NCAA in Georgie) eindtijd was 7.09.5, smu was in geen 7jaar meer onder de 7.10 geweest

zondagochtend: 100vrij 58.8( verschrikkelijk gevoel en ziek)

zondagavond: 100vrij 50.5 en 400vrij aflossing(51.1)

al bij al was het toch een goede wedstrijd, hebben het zondagavond gevierd met een feestje, voelde het goed de volgende morgen,ik merkte vooral dat de sfeer bij SMU het grootste was, iedereen supporterde,vooral in de aflossing, ik was al laatste zwemmer, manman voelde de druk want we lagen voor op Texas A&M en hebben nog nooit tegen hun gewonnne, natuurlijk hun laatste zwemmer zwom 1.45 in de finale en ik had een 1.49, maar ik heb alles gegeven wat ik kon, werd er jammer genoeg uitgetikt met 0.2seconden, wat me best wel pist maakte maar iedereen was toch blij omdat we gekwalificeerd zijn voor NCAA.

Nu heb ik een week vakantie en ik wou zoveel zaken doen maar heb nog bijna niks kunnen doen, maandag voelde ik me niet goed en ben ziek. Vandaag zijn elzanne en ik naar het kantoor van social security number geweest natuurlijk was er een probleem met een van mijn documenten, ze zeiden dat de mensen in het vliegveld me een nummer gegeven hebben dat ook aan iemand anders toebehoord, dusja ik kreeg mijn social security number nie en ik moest het zelf maar uitzoeken, ik ben dus naar het internationaal kantoor geweest en die mensen hebben me goed geholpen en hebben naar iemand gebeld en die heeft mijn nummer gecontroleer en het was oke dus dominique, assistent coach heeft me teruggebracht, moest natuurlijk weer meer dan een uur wachten en dan moest ik hhet hele verhaal uitleggen ze probeerden het opnieuw en ik was een man uit mexico die een verdachte was,ik schrok daar wel van, maar uiteindelijk kwam het erop neer dat er een fout in het systeem was, ze zeiden van ja het zal niet voor vandaag worden, ik dacht dat ik het ging krijgen,ik werd kwaad en zei dat ik niet meer wou terugkomen en dan hebben ze maar kopien van mijn documenten en mocht vertrekken, ik ben benieuwd wat er zal uitkomen...

morgen is het thanksgiving, krijgen een groot groot feestmaal met de familie van steve, ben wel heel benieuwd, zal heel leuk worden

 

groetjes allemaal

 

10 november 2007 - homecoming in SMU

hey

 dit weekend is het homecoming, dus veel oudstudenten komen terug "naar huis", voort football is het een heel belangrijke wedstrijd hier thuis. Wij hebben het gisteren "gevierd" met een wedstrijd. De meisjes zwommen tegen Wyoming en North Texas en de jongens tegen Wyoming, normaal gezien zwemmen de jongens en de meisjes nooit tesamen maar het was een uitzondering... ik denk dat zowel de jongens en meisjes van SMU gewonnen hebben... ik heb gisteren de 100rug,200vrij en 100vrij in aflossing gezwommen, ben niet egt content over de 200 dacht dak een stuk sneller kon want op training zwom ik dezelfde tijd als op de 200; 1.52.8, kdenk da de 100rug me moe eeft gemaakt:) da was wel goe, 1.00.02, just nie onder de minuut. Als afsluiter zwom ik de 400vrij aflossing in de snelste groep van SMU, had 51.6, wat deftig is.

Deze morgen was er een alumni wedstrijd van het zwemmen, veel oudleerlingen kwamen om te zwemmen, ik verschoot ervan hoe sommige nog zwommen, best nog snel hoor. Om 14.00u was het de wedstrijd, en voor elke wedstrijd gaan veel mensen gaan "boulevarden" das mensen die hun partytenten opslaan op de boulevard en bbq en bier drinken, er hangt wel een leuke sfeer maar vandaag was er extreem veel volk met homecoming, om 11uur AM was er een parade met alle homecoming kings and queens, jaja zoals in de films, ik weet niet wie het dit jaar hier is, een of ander sorority girl and fratboy...

Ik kan jammer genoeg niet naar de game gaan zien, moet huiswerk maken en een paper schrijven, ik moet het tegen vanavond afhebben want morgen heb ik een recruit, een meisje van canada die SMU es komt bezoeken, ze is op dezelfde dag en jaar als mij geboren en ze lijkt me wel plezant...

dikke kus

 

xxx

02 november 2007 - hey

hey, 

het was woensdag mijn eerste halloween, normaal zouden we het vorige zaterdag hebben gevierd maar met de omstandigheden stond mijn hoofd er niet meer naar. Alles gaat goed met elzanne, ze heeft nog last van een hersenschudding en heeft eergisteren(woensdag = halloween) 24uur lang met zuignappen op haar hoofd moeten lopen, was best wel grappig, niemand keek raar, iedereen dacht dat het haar kostuum was.

De sfeer in de groep is optimaal, waren vorige week 2, na texas A&M, wat goed was. Volgende week zwemmen we thuis tegen north texas en wyoming( of zoiets) heb geen idee hoe goed ze zijn.

Heb dinsdag en woensdag examens gehad, ze zijn goed verlopen, heb nog geen idee wat ik dit weekend zal doen, we zullen wel iets vinden. Ben best wel moe van de trainingen, het weer is ook nog zonnig, smorgens is het koud maar tegen de middag komt de zon. Ik denk niet dat ik er bruin van wordt maar het is een stuk aangenamer.

Groetjes,

 

xxx

21 oktober 2007 - druk weekend

hey,

 had dees weekend een recruit. Een recruit is een meisje die momenteel nog in het middelbaar is maar misschien volgend jaar zou komen. we moeten haar een leuke tijd bezorgen en hopen dat ze volgend jaar komt...

Ik denk dat ze haar wel geamuseerd heeft, zaterdag was het een zotte en drukke dag. We waren savonds naar het hunted house geweest. Das eigenlijk een spookhuis. Het was best duur maar ik heb 10min non stop zitten roepen. We gingen in groepjes van 5 of 6. Wie moest er voorop gaan? Juist ja ik... Ik was zo bang, ik keek ineens achter me en ik zag de andere meisjes niet, ik zag een monster, ik begon te roepen en te roepen, mensen die met een kettingzaag achter je zitten en clowns, ik haat clowns... brrr, ik mag er niet aan denken.

Dat heb ik ook al weer eens meegemaakt, dat zal me klaarmaken voor Halloween, ben best wel benieuwd hoe het hier zal zijn, jammer dat het een woensdag is maar het wordt gevierd... hoe dan ook.

volgend weekend wordt het heel fijn, het is dan SMU classic hier bij ons. We zwemmen tegen sterke teams en elk team mag 6 zwemmers en 1 duikster aan de start brengen, ik denk niet dat ik zal zwemmen, er zijn er die sneller zijn en er mogen er maar 6 zwemmen. MAar supporteren zal ik zeker doen...

 

groetjes

06 oktober 2007 - eindelijk weekend!

amai,

 ge kunt nie geloven hoe blij ik ben dat het zaterdag 11u is. Ik had deze week mijn drukste week ooit, ik had 11 trainingen,2 krachttrainingen,2krachtbaltrainingen, 3 keer fitness, een wedstrijd en 4 examens.

het was verschrikkelijk, nu kan ik een beetje uitrusten dit weekend,me amuseren, relaxen.

Woensdagmiddag vertrokken we naar Denton voor een aflossingswedstrijd. We zwommen tegen North Texas en TCU, er waren in het totaal 10 aflossingen, we wonnen alle 10. Normaal gezien zijn de tegenstanders beter maar het was er eentje om in te komen, wat plezant is natuurlijk. De sfeer zat er goed in, heb in het totaal 4 keer gezwommen. De 3*100rug (1.00), 4*200vrije slag(1.53), 4*100wisselslag, waar ik vrije slag zwom (52) en de 4*100wisselslag, iedereen zwemt 100wissel (1.00). Met de 4*100 wisselslag waar ik de vrije slag zwom hebben we het oude record gebroken.

Ik was blij dat we savonds terug waren want toen moest ik ng beginnen studeren voor mijn examen wiskunde. Woensdag was mijn grootste examen, economie, ik hoop dat dat goed is gegaan, ik kan morgen mijn punten op het internet gaan zien, ik hoop dat ze goed zijn.

het weer is vandaag(zaterdag)niet zo goed,heel bewolkt maar misschien klaart het nog op

ik ga jullie latne, ga een film zien...

 

xxxx

29 september 2007 - intra squad

hey,

het is weer weekend, de tijd vliegt nogal. Gisterenavond hadden we dus de intrasquad. Ik moest 4 keer zwemmen in minder dan een uur, wat pijnlijk was. Eerst hadden we de 4*50 aflossing wisselslag, ik zwom de rugslag 27.4, maar dat was niet genoeg voor onze aflossing te winnen. 5minuten later was het terug aan me, 200vrije slag, 1.53, heb geen idee als dat goed is of niet, maar het voelde verschrikkelijk aan, was aan het afzien... ik denk dat ik 15 min later de 500yards had, wist totaal niet hoe dat zou voelen maar ik denk dat ik meer trainingen nodig heb om dat tot een goed einde te brengen, niet dat het slecht was maar ik kan nog veel sneller zeggen ze, had 5.06.

Als laatste wedstrijd op het programma stond de 4*50 vrije slag aflossing. Wij hadden een goede ploeg,ik was de laatste zwemster, had een goede tijd, 23.3.

 De sfeer zat er goed in, hebben veel gelachen, goed geamuseerd, was plezant.

dikke kus

24 september 2007 - verjaardagsetentje van lauren

hey zaterdag was het een drukke dag, smorgens vrijwilligerswerk, om 5.15 opstaan, om 10uur was ik terug, heb dan ng vlug een dutje gedaan, was ng moe, had een korte nacht. Het was die dag Lauren haar verjaardag, 19. We zijn dat gaan vieren met een etentje in een italiaans restaurant, was heel plezant, veel gelachen. Zondag heb ik niet veel gedaan, SMU is verloren, ben niet gaan kijken moest mijn paper afwerken

 dikke kus

xxxx

22 september 2007 - weer een week verder

de tijd gaat zo snel, ongeloofelijk.

We zijn alweer vrijdag.Hebben 2 dagen geen zwemmen(zalig) moest deze ochtend wel om 5.15 opstaan omdat we vrijwilligerswerk deden tijdens de loopwedstrijd, heb 3uur aan een stuk geroepn: "Powerade,powerade, good job, keep it going,..." dus nu is mijn stem moe :) maar voor de rest ben ik oke, wel moe, had een kort nachtje,3 uur geslapen. We hebben eigenlijk een gewone week meegemaakt, niets speciaals, donderdagmiddag zagen we aan het zwembad 2 brandweerwagens die voor de home Boaz waren, het brandalarm was blijkbaar afgegaan, iemand had zijn popcorn verbrand... hehe da zou mij ook ng es overkomen... vanaf volgende week train ik elke ochtend van 6-8u, das wel raar, het is ng pikdonker en koud en we springen dan in het buitenbad, kan natuurlijk de klok niet lezen, kan dat zowieso al niet goed maar in de donker is het hopeloos.

Het kan zijn dat ik lenzen ga hebben, vorig jaar heb ik dat ook geprobeerd maar ik heb astigmatisme aan mijn ogen, redelijk zwaar en in belgië hebben ze daar geen lenzen voor, ze zeggen dat ze dat hier wel hebben dus ik ga volgende week of binnen 2 weken eens naar de oogarts om te informeren, dat zou super zijn moest ik dat hebben.

Morgen speelt SMU tegen TCU ( belangrijke wedstrijd) maar ik denk niet dat ik ga kijken, moet nog wat schoolwerk inhalen. Vandaag is een van onze sweetmates jarig, 19. We gaan het vanavond vieren met een restaurantje, naar de italiaan. zal plezant worden, we zijn met een redelijk grote bende...

Hebben gisteren een klein stukje van onze spullen gekregen, badpak,tshirt en sportschoenen. Onze sponsor is adidas, wat zalig is, dus al onze tshirts,schoenen,jassen,shorts zijn van adidas en zwemspullen zijn van speedo.

ik ga jullie laten, ga ng een beetje werken

 

xxxx

13 september 2007 - een lange en vermoeiende week

ej,

ik heb het gevoel dat het al vrijdag is,het is een verschrikkelijk lange week, geen idee hoe het komt. Veel heb ik ng niet meegemaakt, naar de les geweest en getraind. Maandag was het verschrikkelijk aan het stormen, manman, men paraplu kon er niet meer tegen, ik kwam aan in de klas met water in men schoenen en haar kletsnat e plakken tegen mijn hoofd, ik zag iedereen rennen, sommige dutsen op blote voeten zonder paraplu. Het heeft een hele dag geregend, ze zeiden dat het heel de week zo een weer ging zijn maar het heeft sinds die dag niet meer geregend(hopelijk blijft het zo). Het is wel al kouder aan het worden maar ik denk dat het nog warmer is dan in belgie.

Heb vandaag een grote test gehad van wiskunde, ik denk dat het goed is gegaan, heb er wel voor moeten werken gisterenavond, maar het was de moeite waard. Ik denk dat het ongeveer 100pagina's  waren. ik denk dat ik nu de afgelopen 2 weken meer heb moeten werken dan het afgelopen jaar...

Dinsdagavond is een dag om niet te vergeten, daarmee bedoel ik eigenlijk een krachttraining, kvoel het ng steeds. Moesten hard wekern en nu voel ik me een oude madam... en het ergste is dat we vanavond dezelfde training hebben... juich

groetjes

09 september 2007 - 10.000 ste bezoeker

Hoi ,

Raar maar waar, op nog geen jaar tijd, is mijn 10 000ste bezoeker er. Bedankt hiervoor! Zou het niet zonder jullie kunnen doen.

Als jullie me een briefje willen schrijven(hint hint, heb dat heel graag) kan dat op het volgende adres:

 

Sascha Van den branden SMU

PO BOX 754678

DALLAS TX 75275 USA 

 

Groetjes

 

09 september 2007 - verslag van mijn weekend

het is weer even geleden dat ik nog iets geschreven heb,

 Foto's zullen er gauw opkomen, heb geen camera maar heb de foto's gevraagd, er zullen er vooral veel bijzitten van gisteren. Gisteren zijn we terug naar American Football gaan zien, het was heel warm maar plezant. In het begin stonden we met 14-3 achter maar uiteindelijk hebben we toch gewonnen. Het is verschrikkelijk vermoeiend om hele tijd recht te staan en te supporteren want zo een match duurt minimum 3uur. Het was beter dan vorige week,want toen was het aan het regenen en we verloren...

 Vrijdagochtend kwamer er 4 meisjes langs voor het weekend om te zien, mss komen ze volgend jaar. Het is wel raar, wij zijn hier nog maar 3 weken en er zijn hier al meisjes die komen zien, wij moeten ze de goeie en leuke dingen laten zien, dat was best wel moeilijk want we weten het zelf nog niet... maja. Vrijdagavond was het de eerste keer dat ik met mijn nieuwe bikini zwom en raad es--> verbrand. jaja, en ik ben hier ook de witste, iedereen had al zo een mooi kleurtje behalve sascha. Vrijdagavond hadden we een teamdinner, met het meisjesteam. Heb daar een gesigneerde champagnefles gekregen, we mogen die pas openen als we afgestudeerd zijn. Dus die fles zal hier mss 4 jaar staan, ik hoop dat ze dan nog te drinken is. Het is een traditie.

Zaterdag heb ik niet veel gedaan, heb 3 uur nodig gehad om mijn was te doen(was vergeten dat ze nog in de wasmachine zat, heeft daar 45min in gelegen) en beetje schoolwerk gedaan en naar de match geweest. Erna zijn we weggeweest, naar een meisje haar appartement en daar een beetje rondgehangen, veel gepraat en gelachen. Was plezant. Ik lag om 3uur in mijn bed maar het mindere was dat we om 7.30uur een teamontbijt hadden , maar ik ben er geraakt, was op tijd :)

 bye

03 september 2007 - Labor day!!!

hey vandaag is het Labor day in Amerika, nationale feestdag--> geen school!

Zaterdagochtend hadden we na de ochtendtraining(best wel zwaar, was onverwacht) een teamontbijt bij Steve(onze coach) Het was heel lekker, erna heb ik een beetje gestudeerd want woensdag heb ik mijn eerste examen al(ik weet het, het klinkt raar) maar het is van Frans. Heb in het totaal 8 examens van frans. Savonds zijn we weggeweest naar een discotheek. Omdat we te jong zijn om alcohol te drinken hier in Amerika, kreeg ik 2 verschrikkelijk grote kruisen op mijn handen met alcoholstift... Zodat iedereen wist dat we ng geen 21 waren, het was fijn, heb veel gedanst... extra training

Het enige wat we zondag hebben gedaan is met alle eerstejaars een "doping". We begonnnen om 16u en we kregen een lijst met 51 dingen die we moesten bemachtigen, sommige waren gemakkelijk, anderen niet.

Ik zal er een paar opnoemen,

- we moesten allemaal in de fontein van Dallas Hall staan, er stonden spoeiers overal maar het leuke was dat het verboden is... Die fontein is heel belangrijk voor SMU.

- we moesten ook een foto trekken van wij in de toiletten van de heren in een sushi tent, we werden er direct uitgeschopt:)

- tandenborstel van bepaalde persoon halen, foto van een van de meisjes naakt, ...(zovele andere)

- Een van de opdrachten ga ik nooit vergeten, we moesten een bord nemen van 2 meter lang met "two rows" op. Dat bord konden we vinden in een appartement van de jongens. De jongens wisten dat we kwamen en hadden waterballon, dus wij moesten lopen. Het is Elzanne en ik uiteindelijk gelukt om het te bemachtigen, moesten inbreken... We liepen met da bord weg want het kon niet in de auto, hebben goed gelachen.

We hadden met de andere meisjes van het zwemteam afgesproken in iemand zijn appartement. We overliepen alles en als we iets niet hadden of niet genoeg,ik denk ongeveer 10 ofzo  werden we met babyvoeding gevoerd, het was afschuwelijk. Ik kreeg onder andere bonen, lasange met vlees, tomaten met bonen( btw, ik lust geen lasagne en bonen). Ik kreeg het amper binnen.  Achteraf gezien wel fijn, moesten ng verschillende zaken doen maar dat kan ik niet zeggen:)

Deze morgen zijn we eerst gaan lopen, dan zwemmen en dan 8000 ballonnen gaan opblazen, wij zijn mogen vertrekken want wij moeten al die ballonnen aan de bezoekers komen. Er is vandaag de Grootste en belangrijkste football game, het is volledig uitverkocht... Er zal heel veel sfeer zijn. Mensen zijn nu aan het bbq en feesten op de boulevard, is wel grappig...

 amuseer jullie nog,

 

xxx

31 augustus 2007 - vrijdag!!!

hey allemaal,

 hoe gaat het daar in belgie? Hier is alles eel goe, heel plezant en goede sfeer, wat wilt een mens nog meer? De school gaat goed vooruit, heb vandaag mijn eerste A terug gekregen van men test. De trainingen zijn ng heel rustig, we zijn aan het opbouwen, we moeten ng  weken lopen, ik ben al aan het aftellen. Morgen gaan we eerst trainen en dan krachtballen en dan hebben we een teamontbijt bij steve en zijn vrouw. hmm, lekker.

Het weer is hier heel grappig, het is nu al 2 dagen geweest dat het overdag snikheet is maar rond 4 uur egt begint te onweren. gisteren moesten we naar de krachtzaal lopen, in de gietende regen, alles was nat, sokken,tshirt ondergoed, zo hard was het aan het regenen.

Elzanne en ik zijn nu onze was aan het doen, kwist niet dat da zo lang kon duren ;) hopelijk heeft onze witte was nu geen roze schijn, de vorige keer wel, kvon et nie plezant, men lievelingstopje zat erin. Heb ng geen idee wat ik vanavond ga doen, ben best wel moe, was bijna in slaap gevallen in mijn les deze middag.

ik ga jullie laten en jullie horen me ng wel.

 p.s: bedankt meneer Gomme om op mijn gastenboek te schrijven. Vind het heel vriendelijk van u. Zoals ik al zei, met mij gaat alles heel goed, voel me best wel thuis hier.

xxxx 

26 augustus 2007 - 26 augustus

hey,

 na een beetje ziek te zijn ben ik vandaag bijna weer tiptop. Ik was ziek van vermoeidheid, en ook van de hitte buiten naar de verschrikkelijk koude binnenruimte in de gebouwen door al de airco. Jammer dat ik gisteren niet mee ben geweest op de teambuilding. Ik had iets van:" als ik nu meega voel ik het zeker ng 4 dagen" dus de keuze was gemaakt, heb dan ook niets anders gedaan dan geslapen.

Vandaag hebben Elzanne en ik onze eerste was gedaan, we gaan sebiet es zien hoe het verlopen is, ik ben benieuwd. Vanavond gaan we met alle atleten gaan bowlen, lijkt me wel fijn. Hopelijk lukt het me goed, dak nie afga:) Heb al veel huiswerk gekregen, de leerkrachten dachten wss van ik ga er es invliegen, dan weten ze hoe het eraan toegaat. Pfff, zoveel werk, er komt precies geen einde aan.

volgende week gaan we 3 maal lopen, vrijdag hebben we dit ook al eens gedaan, ik was er egt niet goed van, ik ben nog altijd verschrikkelijk stijf, en volgende week 3 keer, ik ga afzien.

ciao

24 augustus 2007 - 24 augustus

hey,

heb vandaag mijn 2 lesdag achter de rug, het was vandaag wel zwaarder dan gisteren, ik had 4 lessen vandaag met 10min tussen elke les dus ik moest van het ene gebouw naar het andere crossen, het ligt hier tog ook allemaal ver van elkaar. Het grappige was dat tijdens computertechnologie een gsm afging toen hij net aan het zeggen was dat  onze gsm's op stil moesten staan, de jongen pakte op en de prof nam de gsm af, hij was niet kwaad maar gewoon ja en hij was er dan tegen aant praten en ineens neemt die een houten plankje en een hamer en hangt op en slaat met die hamer op die gsm, da haddek wel nie verwacht mss dreigen dacht ik maar nu zal er wel geen gsm meer afgaan. Deze morgen stonden we om 6.40 al op de looppiste om een 30min aan een stuk te lopen, het was verschrikkelijk warm, iedereen was vollop aan het zweten. Erna moesten we 1500meter zwemmen, het gevoel was verschrikkelijk, het is dan ook mijn eerste training na mijn vakantie, deze middag hadden we drylands, verschillende oefeningen met rekkers enzo.

Heb al redelijk veel schoolwerk gekregen, morgen gaan we op teambuilding met alle zwemmers, moeten wel 2 keer 3uur in de auto zitten maar ik denk wel dat het de moeite is. Zondag hebben we van 18uur tot 21uur bowling met alle atleten. Lijkt me wel fijn.

 groetjes

22 augustus 2007 - verslag vanuit Dallas

hey ik ben hier nu bijna een week in Dallas en wil een beetje vertellen wat er ondertussen allemaal gebeurd is.

het was een zware week, veel speeches en vergaderingen. Vandaag had ik er 4. Het weer is prachtig, ben echt blij dat ik buiten ga trainen, wie weet heb ik in december als ik terug kom een kleurtje(let's hope!) De 3 daagse was fijn, niet egt zo speciaal maar wel fun. Het was om mensen te leren kennen, ik heb zoveel mensen ontmoet en weet van 95 procent hun naam niet meer:) eigenlijk is het wel grappig, het jammere was dat Elzanne, mijn kamergenote niet op hetzelfde kamp was.

Kun je geloven dat morgen het school begint, ik heb 1 les morgen wiskunde en ik heb ng niet eens mijn boek:p normaal neem ik ook ng frans. Maar omdat ik dat al int school heb gekregen zou ik eignelijk een test kunnen maken zodat ik naar een hoger level zou kunnen want amerikanen en frans gaan niet samen. Veel amerikanen vragen aan mij als ik frans kan en soms zeggen ze dat zij ook frans kunnen en dan zeggen ze een woord of een zin en spreken ze het volledig verkeerd, wel grappig kunnen niet goed bonjour zeggen...

Het eten is hier lekker, er is een groot verschil, je kan ofwel heel gezond eten ofwel heel vettig. Wij eten in een grote cafetaria en daar heb je echt alles, salades, wok, pasta,maar ook hamburgers,sandwichen,pizza,... dus je hebt veel keuze. als de trainingen bezig zijn ga ik nog gezonder eten, ik ben momenteel al naar de salades enzo aan het gaan maar soms als dessert durf ik wel een cookie of een ijsje nemen maar dat gaat veranderen:) ik zal discipline nodig hebben, maaar het gaat me wel lukken.

vandaag had ik een vergadering met alle zwemmers en coachen, het wel heel plezant want na de meeting had ik het gevoel van oke ik ben er klaar voor, had het gevoel dat ik terug wou kunne zwemmen wat heel positief is. Dit weekend hebben we vrij maar we gaan naar de winkels om decoratie te kopen, momenteel is onze kamer nogal wit, maar ze is echt heel groot, ik kan me hier al voorstellen dat ik in onze studiekamer zit te studeren, gelukkig hebben we veel plaats...

ik ga jullie laten, hopelijk zijn er veel die dit zullen lezen, als jullie vragen voor me hebben kan je het altijd op mijn gastenboek zetten, ik zal dan antwoorden in mijn volgend verslagje :)

 ciao

xxxx

17 augustus 2007 - aangekomen in Dallas

het

 

het is nu officieel 16augustus is de ergste dag van mijn leven en de langste ook, ik moest om 5.45 opstaan, onze trein vertrok in tielt om 6.45 naar zaventem, toen was er nog niks aan de hand, het eerste wat we doen als we in zaventem zijn is naar het bord zien, er was 1 vliegtuig die vertraging had, het onze natuurlijk. maar doordat het vliegtuig naar atlanta vertraging had konden we onze volgende vlucht niet meer halen, dus we kregen de volgende vlucht, 2.30u later. natuurlijk was de pech nog niet gedaan, dit vliegtuig had ook een uur vertraging bij het opstijgen. Toen we wouden landen werd er ons gemeld dat de luchthaven van dallas gesloten was moesten we doorvliegen naar oaklahoma. we wisten niet direct waaarom dat was, er was naar het schijnt een grote storm. Het duurde natuurlijk een eeuwigheid tegen dat het vliegtuig terug brandstof kreeg en terug kon opstijgen en ons eindelijk naar dallas bracht. We kwamen in Dallas aan om 1uur de volgdende ochtend normaal gezien zouden we rond 17.00landen, tegen dat we onze valiezen hadden enzo was het al 1.30. Het ergste vanal was dat ik normaal al naar mijn kamer moest gaan slapen, mijn kamergenote verwachtte me. het was daar natuurlijk te laat voor en moest ik op de kamer van mijn ouders slapen, natuurlijk hadden we niet veel tijd> We hebben 4uur geslapen want ik had de volgende dag een AARO voor internationale studenten, een orientatie van de studies en de universiteit.

ik zal nu het positieve stuk schrijven ;)

dat is er zeker ook, het is snikheet rond de 40graden, de lucht zit echt op je adem te nemen, het is verschrikkelijk vochtig... mijn kamer is super, heel groot. We hebben zelf een kleine dressing met ons 2. Ik deel de kamer met Elzanne werth,een zuid-afrikaanse zwemster. toen we elkaar voor het eerst zagen klikte het direct, hebben al veel gelachen en gepraat. Het is hier echt heel leuk. eigenlijk slapen we met 4 in 1 kamer, maar er zijn 2 aparte slaapkamers, per 2 we delen de badkamer en ook een studiekamer, waar we elk een bureau hebben.

 na 26uur wakker te zijn en dan maar 4 uurtjes te slapen en een hele dag druk bezig te zijn ben ik moe en ga ik nu slapen. Morgen ben ik jarig, 18, eindelijk volwassen...

 

bye

xxxxx

12 augustus 2007 - nabeschouwing bk

hey,

 Heb nu welgeteld een weekje vakantie gehad. Het werd tijd dat ik nog eens iets op mijn site zette van het afgelopen bk. Al bij al viel het nog mee, na de eerste dag zag ik het niet meer zitten, het vlotte niet zoals ik wou. Elke dag ging het beter en beter maar ik ben toch heel blij dat het seizoen gedaan is, ik heb nood aan vakantie. gewoon eens weg van het zwemmen zodat ik in september er weer met frisse moed aan kan beginnen.

 tijdens mijn eerste week vakantie heb ik veel gedaan, veel weggeweest en tijd met stef doorgebracht, we waren elke dag samen maar gisteren heb ik met pijn in mijn hart hem moeten uitwuifen in zaventem, er vloeiden serieus wat tranen... mis hem nu al

woensdag 8-8-07 was mijn verjaardag/afscheidsfeestje. Het was in een zaaltje in de straat, er was niet zoveel volk maar de sfeer zat er goed in. Ik heb me echt goed geamuseerd, was een heel korte nacht maar het was het allemaal waard.

zoals iedereen al weet vertrek ik donderdag naar Amerika, het nadert zo snel, pfff ik moet nog beginnen inpakken, het zal raar doen.. Maar ik ga me sterk houden en het zal wel allemaal vlot verlopen.

 

kga al mijn vrienden serieus missen..........

groetjes

 

23 juli 2007 - samenvatting van de laatste week

hey,

ik ben sinds gisteren thuis gekomen van 3 weken Canet. Het eerste wat mij opviel was het weer, hier is het regenachtig, daar hadden we dat niet. 

Ik zal nog een korte samenvatting geven van de laatste week. Woensdagochtend hadden we 1 training, wel een broken, verliep heel moeizaam. Smiddags gingen we zoals gewoonlijk naar het strand, wonder bij wonder hadden we voor de eerste keer echt stralend weer, het was bakweer en ook ijsjesweer, dat mocht wel eens een ijsje.


savonds zijn we met de groep, 6 zwemmers, stefan deckx en Stefaan obreno ergens iets gaan eten, ik zal het nooit vergeten, ons voorgerecht was tapas, met escargots, ik had dat nog nooit van mijn leven gegeten maar ik moest het proeven, niet mijn ding.

zaterdagavond zijn we naar de pizzeria iets gaan eten, de 6 zwemmers en stefan, was heel leuk, erna zijn we nog in de bar geweest en hebben we gepresident, dat is een kaartspel. Ik wist niet dat kaarten zo leuk was... de tijd vloog voorbij, ineens was het al na 11uur. 

Deze week train ik af en toe nog eens in Antwerpen.

Woensdagochtend moet ik naar de ambassade voor mijn visum.

groetjes

17 juli 2007 - zomerstage canet

sinds zondag is een groot deel van de groep vertrokken naar huis, we zijn nog met 6zwemmers hier en 2 trainers. ik merk wel dat ze weg zijn, het is overal veel stiller.

We trekken ons plan wel met ons 8, woensdagavond gaan we ergens eten, naar het schijnt is het wel nog een chique restaurant... Zaterdagavond gaan we dan naar de karoake, ik ben eens benieuwd wie van ons eens gaat zingen. Het weer is heel goed, lekker warm, jammer genoeg ben ik nog steeds de witste van de groep... De taper is deze week begonnen, de meters gaan naar beneden, en er komt af en toe wel eens een broken.

Morgen(woensdag) begint in de Wezenberg van Antwerpen het Europees Jeugdkampioenschap, ik ben echt benieuwd hoe de belgische jongeren het zullen doen, ik hou mijn vingers gekruisd voor ze.

groetjes

13 juli 2007 - zomerstage Canet verslag 4

hey,

De rustdag is terug in zicht... Normaal gezien zou dit mijn zwaarste week moeten zijn maar gisterenochtend is er ineens iets in mijn rug geschoten. Was serieus pijnlijk, ben direct naar kine geweest enzo. Ik had moeite met adem te halen, en kon geen crawl meer zwemmen.

Smiddags heb ik 4kilometer rug gezwommen en de rest van de training crawl met snorkel, het was al iets beter als deze ochtend. Normaal gezien had ik dan intensief maar heb deze niet mee gedaan.

Deze ochtend(vrijdag) was het ook intensief maar heb deze jammer genoeg ook niet mogen meedoen, maar mijn rug is aan de betere hand, ik ga vanavond een intensief proberen zwemmen, ik hoop echt dat deze goed zal gaan.

voor de rest is alles hier nog goed: weer, sfeer, eten(we eten elke dag spaghetti)

kus

11 juli 2007 - zomerstage canet verslag 3

maandagochtend 6.40u, we kwamen aan in het zwembad en zagen verschillende brandweerwagens op de parking van het zwembad. Even dacht ik van: " yes, geen training!!!" Maar ze kwamen ons al snel melden dat de training toch doorging. De sauna was afgebrand en tijdens het zwemmen konden we genieten een bbq-geur. hmmm

Het weer is sinds zondag terug verandert in de negatieve zin, de zon schijnt wel een beetje maar er is veel wind, ijskoude wind.

dinsdag een zware dag gehad en woensdag halve rustdag, eerst wouden we allemaal terug naar de zee gaan, maar iedereen was te moe om de afstand te wandelen dus zijn we hier gebleven.

Straks hebben we een quiz, ben es benieuwd.... deze is opgesteld door Stefan, Kim en Inge.

deze week is mijn 2e zware week, 65km. Normaal gezien zou ik deze met caro doen(mis haar) maar ze is er dus jammer genoeg niet bij, gelukkig heb ik Stef(mijn schatje) nog, hij legt samen met mij de meters af...

ciao

groetjes Stef en Sascha

06 juli 2007 - zomerstage canet verslag 2

hey,

ik weet niet als ik lang op internet kan, het is draadloos maar het signaal is heel laag. Ik ben wel de enige die op draadloos op de kamer heeft--> acer:d

ik denk dat ik de vorige keer verteld heb dat we zondag en woensdag naar de zee gingen, het was natuurlijk weer slecht weer, zoveel wind maar toch zijn we de zee weer ingeweest, was ijskoud en het zand dat de wind meenam deed pijn, da schuurde zo. Sinds donderdag is het egt goed weer, mooi... veel zon en heel warm boven de 30 graden, dat is echt fijn om te trainen. Donderdagmiddag hadden we een zware uvset maar die is goed gegaan.

morgenavond gaan we eten aan de zee, jamjam en dan weer rustdag, ik kijk er al naar uit

groetjes

02 juli 2007 - stage canet

hey allemaal,

 sinds donderdagavond kan ik officieel zeggen dat ik afgestudeerd ben!!!! Daarna hebben we nog een stapje in de wereld gezet, vrijdagochtendvroeg, na weinig te slapen zijn we met de tgv naar canet vertrokken.

Dus rond 7uur in Canet aangekomen, ik was nog serieus moe, had die nacht amper geslapen en op de tgv ook niet. De volgende dag hadden we al 2 maal training en eens krachttraining, op het einde van de dag voelde ik het serieus, ik was moe!Gelukkig was de dag erna al rustdag. We zwommen wel 1 maar maar egt heel rustig. Met een zonnetje boven ons lukt dat nog goed. Was zaterdag al weer een beetje verbrand, typisch! Na de ochtendtraining zondag zijn silke en ik gaan tenissen, was egt lachen, hebben ons goed geamuseerd... Smiddags gingen we naar de zee, ik had me al goed ingesmeerd want smorgens brandde de zon, dus ik me met 60 insmeren. Zie ik toevallig uit het raam en het regent wel zeker! Toch zijn we vertrokken in de regen naar de zee, en heb zelf in de zee gezwommen, was koud btw!

deze ochtend was de training van 7 tot 9, dus om 6 uur opstaan, deed pijn. Deze avond trainen we van 6 tot 8... Dit doen we een volledige week.

 De groep is echt heel plezant, en lachen, amuseer me goed.

 ciao

28 juni 2007 - afgestudeerd!!!!!!!!!!!!

hey,

vanavond proclamatie... Mijn diploma in handen,eindelijk. Morgen vertrek ik op stage, 3weken canet ik hoop dat het weer veel beter is dan met pasen. Maar naar het schijnt is er al een koud windje,typisch zeker?

Ik ga men best doen om er regelmatig iet op te schrijven, heb precies na dallas effe een terugslag gehad want toen had ik er elke dag iets op geschreven en het is nu weer al effe geleden.

dikke kus

15 juni 2007 - examenperiode

hey,

vanmiddag ben ik met mijn examens begonnen, en het was al direct een serieus vak: fysica.

woensdagmiddag heb ik een onverwachte dopingcontrole gekregen opt school, twas ook mijn eerste keer dat ik controle had. Ik vind het goed dat ze dit doen, zo blijft de sport clean. Het was toch eerst effe verschieten, toen ik de dokter zag.

kus

09 juni 2007 - terug in België

hey,

ik ben nu al iets meer dan een week terug thuis. Het was een goede ervaring om eens naar daar te mogen gaan. Volgende week vrijdag beginnen we met de examens. Ons eerste vak is fysica, al een taai vak.

groetjes

30 mei 2007 - dag 10 in Dallas

vandaag is het , was het mijn laatste dag hier in Dallas. Veel heb ik niet gedaan, een rustige training gedaan en mijn valies gepakt. Ondertussen heb ik naar Jerry Springer gezien, was lachen. Om 10.30 komt een taxi ons halen. Ik denk dat we de vlucht om 13.30 hebben.

Ik ben donderdagochtend om 8.30 denk ik in Zaventem.

Ik heb veel gezien en ben veel zaken teweten gekomen.

Er is hier nu een serieuse storm, ik hoop dat de vluchten gewoon zullen doorgaan.

bye

29 mei 2007 - dag 8 en 9 in Dallas

hey,

vandaag is het dinsdag, gisteren kon ik niks op mijn dagboek schrijven want ik had geen tijd. Ik zal mijn dag eens beschrijven zodat jullie een ideetje hebben. Ik moest opstaan om 6.10(wat ik niet gewoon ben) maar ik zal het volgend jaar nog veel tegenkomen want 'smorgens trainen ze van 5.45 tot 8uur. Toen ik deze ochtend opstond had ik iets van amai ben ik blij dat ik in de topsportschool zit, daar kan ik slapen tot 7uur. Maar goed, na een frisse duik in het water was ik wakker. De training ging heel snel vooruit.

Na de training ben ik met 2 andere meisjes,Jen en Flavia iets gaan drinken, eten(breakfast) en een beetje gaan rondhangen, de buurt gaan bezichtigen. Daarna ben ik met Jen naar haar appartement geweest om haar puppy Bella eens te ontmoeten, heel schattig...

De training 's middags was zwaar. We waren verdeeld in 2 groepen, mijn groep was klein, de afstandzwemmers. In het totaalwaren we met 6. De set was zwaar maar heel goed, daar ben ik blij om.

Direct na de training werden Lode en ik gaan uiteten met Steve en zijn familie. Zijn naar een mexicaans restaurant. Dat was de eerste keer dat ik zoiets had, en het is niet echt mijn ding. Tortilla's met bonen en rijst enzo. Voor 1 keer was het goed, maar ik denk niet dat ik het nog veel ga eten.

Deze ochtend(dinsdag) ging de wekker voor mij ook veel tevroeg. De training ging niet al te goed. Daarna ben ik naar de fitness gegaan, zware kracht gedaan. Om 12uur krijg ik een rondleiding op de campus, heb niet echt een idee wat ik allemaal zal zien, ik hoop dat ik eens binnen mag zien in verschillende gebouwen want ik heb alles al gezien langs buiten maar nog niks van binnen.

Kun je het geloven, ik ben volledig aan het vervellen, ik zag zelf niet eens bruin, een half tintje bruiner, van 1 zonnige training maar dat is nu ook al bijna weg... Wacht maar, als ik volgend jaar terug kom naar Belgiê zal ik zeker bruin zien, weg met witte sascha!

Ik weet nog niet echt wat ik vanavond ga doen, zwaar trainen en daarna wss iet eten met lode en daarna weet ik het niet, misschien nog eens naar de meisjes gaan ofzo. Ik zal wel zien.

 

toedeloe

xxx

27 mei 2007 - dag 7 in Dallas

hey,

 Ik heb het juist ook gemerkt dat die film in belgie ook gespeeld wordt, tju toch, ik dacht van ja ik ga terugkomen en kunnen zeggen mannen ik heb die al gezien maar dat is dus ook geen waar. ik vond de film ook heel goed, echt waar. Dat zijn nu eens films die ik allemaal wel goed vind, alléé alle 3 toch, heb nie zo van die vink egt slecht...

 Vandaag heb ik nog niks uitgespookt. Ben iets langer dan een uur wakker. Gisteren was het laat toen ik in mijn bed zat, na de film zijn lode en ik nog naar een steakhouse geweest. Voor we vertrokken moesten we toch een texaanse steak hebben gegeten en ik moet zeggen hmmmm was lekker. Vandaag ga ik niet echt iets meer doen. De meisjes komen me halen om 6.30 in het hotel en we gaan naar de cinema(weeral), ma nu wss shrek 3 gaan zien en dan iets gaan drinken of mss zelf eten, ik weet het niet echt goed.

Het weer is nog altijd slecht en het zal ook niet meer beteren, in het totaal heb ik 1 training zon gehad. Toen zei ik dat ik serieus verbrand was, wel dat is nu bruin, maar dat bruin is stilaan aan het verdwijnen, jammer genoeg maar normaal gezien is het smiddags40 graden dus als ik in augustus naar hier kom zal de zon wel schijnen, het moet.

 

dikke kus

26 mei 2007 - dag 5 in Dallas

hey,

 sorry allemaal, ik weet dat ik een dagje achterkom, maar gisteren kon ik niet op internet. Veel is er eigenlijk niet te beleven. Het heeft heel de dag geregent. Waarschijnlijk is het in Belgie nu heel mooi weer, ik zou het me al kunnen voorstellen. Ze zeggen dat het 7 jaar lang niet echt veel heeft geregent en nu wij hier zijn wordt de schade ingehaald.

Hier in het hotel is er een wedstrijd voor traverstieten, dus het hele hotel loopt er vol van. Niks tegen traverstieten, absoluut niet maar ik moest toch wel even slikken. Zoveel heb ik er nog nooit op 1 plaats gezien

bye

xxx

26 mei 2007 - dag 6 in Dallas

hey,

 Vandaag is het een leuke dag, heb deze ochtend met de groep mogen meetrainen, normaal mag dit niet maar omdat ik elke training zaagde dat het saai was en niet leuk om alleen te trainen. Steve, mijn coach volgend jaar heeft dan gezegd laat ze dan met ons trainen, wie weet gaat ze haar slecht in haar vel voelen en dat willen we niet. Ik ook niet e

Deze ochtend hadden ze eerst 3000meter in het buitenbad en dan een circuit, met verschillende oefeningen, sprint assistant, startjes, onderwater, vertical kicking,... Vanalles, dat was heel interessant, en lastig. Na de zwemtraining heb ik nog meegedaan met de krachtballen, het zweet liep van me. In het totaal hebben we 4uur getraind, 3 uur in het water en dan een uurke ofzo met de ballen. Hier kijken ze niet naar het uur, ze stoppen pas

Morgen ga ik samen met de meisjes naar de cinema, we zijn nog aan het twijfelen ofwel shrek 3 of pirates of the Caribean 3

als je vragen voor mij hebt mag je ze me altijd vragen, je kan ze schrijven op mijn gastenboek. Die staat de laatste tijd leeg :)

groetjes

24 mei 2007 - dag 4 in Dallas

hey,

woensdag had ik dus 1 training, enkel in de ochtend. 's middags zijn Lode en ik naar Dallas downtown geweest. Het is de plaats waar J.F. Kennedy is vermoord enzo. Echt toeristisch was de plaats niet, het was eigenlijk een economische plaats.  Wat je eigenlijk kon zien, was de speciale gebouwen. Het was eens iets anders, maar na 2uur rondgelopen te hebben, hadden we alles gezien en zijn we terug naar  Northpark Mall geweest, een shoppingcentrum om U tegen te zeggen. Heel groot!

Vanmiddag om 2uur heb ik een afspraak met een vrouw van het internationaal bureau, ik heb geen idee wat er allemaal gezegd zal worden, maar ik zal daarna weer wat meer teweten komen. Daarna ga ik zwemmen en dan nog eens goed fitnessen. Als ik mijn fototoestel niet vergeet zal ik foto's trekken.

Je kan foto's zien van ons middagje in het foto-album, heb nog niks van SMU getrokken, maar dat zal nog wel komen.

ik ga jullie nu laten want ik ga een dutje doen,weeral...

dikke kus 

24 mei 2007 - storm in Dallas

Normaal gezien is het in Dallas nu mooi weer, maar er is onverwacht slecht weer, heel toevallig e?????????? wij zijn in Dallas en het weer is slecht, heb dat al eens tegen gekomen met de paasvakantie in Canet, toen was het juist hetzelfde, wij zijn er en hup slecht weer.

Ik had niet echt veel zin om te trainen, gelukkig scheen de zon om 3uur, ik me dus insmeren tegen de zon, na 15 min zon volledig weg, zwart wolken kwamen in de plaats. Ik was juist met een set bezig, die wel belangrijk was en na mijn eerste stukje moest ik uit het zwembad, het zwembad werd gesloten omdat er een grote storm op komst was met bliksem enzo. Ik was natuurlijk blij dat het voor mij erop zat, ik mocht mijn fitness kleren gaan aandoen, ik had ze aan en toen kwam de assistant coach, Dominique zeggen dat ze in het indoor pool een baan hebben gefixt, normaal zou dat niet gegaan zijn want ze gaven er zwemles maar Lode heeft er toevallig eentje kunnen regelen. Ik mocht me terug gaan omkleden, daar was ik niet goed van hoor, pfff. Ik moest nog een 4500kilometer. Mijn set was toen wel goed, ik was beetje slecht gezind maar dat was dan goed voor de set. Het leuke was dat om 5uur, ik was toen nog altijd bezig, moest nog 2000m maar om 5u was het tijd dat degene van SMU, mijn toekomstige ploeg zouden zwemmen. Ik mocht meedoen met hun, was wel leuk, het is een leuke groep en het tempo was goed, ik kon volgen, ik denk wel dat ik bij de traagste ben maar dat is alleen maar positief, dan kan ik veel evolueren en hard trainen...

Ik was pas klaar met trainen om 6uur, 3 uur dus, maar samen trainen met de anderen was het wel waard...

Ik ga nu gaan eten

bye

 

23 mei 2007 - dag 3

hier ben ik al terug,

tot nu toe heb ik het goed volgehouden om elke dag te schrijven , wat ik gedaan heb, ben trots op mezelf :)

Gisterenavond zijn lode en ik op ons gemak iets gaan eten, een slaatje, om gezond te blijven. Ik bestelde ook een coke. Ik ben dus iemand wanneer ik moet wachten op mijn eten ik altijd drink, wanneer mijn coke leeg was kreeg ik direct een nieuwe, ik dacht van "wat gebeurt hier? ik heb dit toch niet gevraagd?" Mijn 2e was dan ook snel op en hup ik kreeg weer een nieuwe. Lode en ik begrepen niet wat er gebeurde en we vroegen het dus. Hun uitleg was van:" wij zien niet graag lege glazen, dus we vullen steeds aan, en dat hoort bij dezelfde prijs." Wat dus heel positief is voor mij, zal ik volgend jaar ook wel nog naartoe gaan.

Deze ochtend was het weer bewolkt en het water was koud. Ze hebben me gezegd dat het elke ochtend koud en bewolkt is maar dat het 'smiddags heel warm is, en dat heb ik dus gisteren middag of zeker gisterenavond gemerkt, ik was verbrand.

Vanmiddag heb ik geen training, juichhhhhhhhhhhhhh! ben blij want ik vind het niet zo leuk om alleen te trainen, natuurlijk gaat het veel sneller maar ik ben iemand die graag praat en lacht,... Dus gaan we vanmiddag naar Dallas stad, ik zie het vanuit mijn hotelkamer en het ziet er heel leuk uit, groot maar fijn. Er zal veel volk zijn, ik zal mijn fototoestel meenemen en een paar foto's trekken(als ik mijn fototoestel niet vergeet;) )

Normaal gezien zou Flavia Rigamonte ( 2e op de 1500 op het Wereldkampioenschap te Melbourne) eens met me trainen. Het is niet zeker maar ik hoop van wel, heb ik toch iemand om tegen te praten.

groetjes

xxxx

22 mei 2007 - dag 2 in Dallas

hey allemaal,


gisteren ben ik gaan slapne om 19u!!!!  heb dus 12.30 geslapen en toen ik opstond deze ochtend voelde ik me nog moe(jetlag zeker?) Dusja de dagen zullen hier snel voorbij gaan ,als da zo blijft gaan. Vandaag had ik een afspraak met iemand van de unief, was wel fijn, heb een hele lijst gezien me wa dak kan volgen van lessen, ik ga 15uur naart school gaan per week, meer dan dat ik nu doe...

Wete, das ier keeeeeeeeeeeeeeeei groot, das egt zot . Das hier groter of mijn gemeente.

ik zal eens opsommen wa dak tot nu toe eb gezien e, en heb nog niet eens alles gezien, een groot football stadium,36000 toeschouwers, een soccer veld+ tribune, tennisvelden, vollyballvelden, een binnenbad van 25yards, een buitenbad van 50m, 2 duiktoren, veel basketbalvelden, en dan zwijg ik nog van alle gebouwen om les te volgen, waar we gaan slapen, huizen .ik ga morgen foto's trekken, en vandaag ben ik naar de fitness geweest e, ik geloofde men eigen ogen nie, egt waar e, er was dus een plaats om te zonnen buiten, ma egt chic e, dan 4 basketbalvelden, een soccerveld binnen, een looppiste, een muur om muur klimmen te doen, een binnenbad van 4 banen binnen e, een immensgrote fitness, nooit zo een groot spel gezien, en dan die kleedkamers... en da is ng maar 1 gebouw e, der zen der ng zoveel, kzen egt me men gat in de boter gevallen...

De trainingen verlopen goed, vanmorgen was het weer ijsberen, had zelf last van mijn oor door de koude en de wind maar deze middag scheen de zon. Natuurlijk had ik daar niet echt aan gedacht toen ik vertrok en was mijn zonnecrème vergeten, nu zie ik het wel, rood. maar rood wordt bruin...

 ik ga jullie laten

P.S met morgen  bedoel ik dan 23 mei, ik vergeet het nog steeds dat het nu bij jullie nacht is.

xxx

 

21 mei 2007 - dag 1 in Dallas

hey,

 Het is mijn eerste dag hier in Texas, en heb al veel meegemaakt...

 Toen we gisteren hier aankwamen scheen de zon, ik dacht jaja misschien zal ik hier toch een beetje bruin worden, toen ik deze ochtend opstond was het goed aan het regenen. Mijn eerste training hier in Texas was dus in het binnenbad in yards dus.

de training was van 9 tot 11, daarna even rusten(niet echt lang) daarna een auto huren en een supermarkt gaan zoeken. Wij dachten van, in een winkelcentrum is er zeker wel een supermarkt. Dat is dus niet waar, ik heb nog nooit in mijn leven zo een groot winkelcentrum gezien. Vooral kleerwinkels, amai, had ik maar oneindig veel geld, dan zou ik nogal wat gekocht hebben. Elk duur merk had zijn eigen winkel, diesel, calvin klein, ... noem maar op.

Toen we dan de auto hadden gevonden(we wisten niet meer goed waar hij stond) zijn we toch nog in de supermarkt geraakt. Daarna van 3 tot 5 de volgende training, deze was nu buiten. Toen ik erin sprong was het kouder dan ik dacht, brrrr. Normaal gezien moeten ze het water afkoelen omdat het anders niet te doen is om in het water te zwemmen enja nu hadden ze dat afgekoeld maar de zon had opgewarmd.

nu is het hier 18.17 en ik het niet lang meer trekken, ik ben heel moe van de vliegreis enzo want gisteren was ik om 21 uur gaan slapen maar dat wil zeggen dat het 4 uur in Belgie is. en ik had op de vlucht ook niet geslapen want ik was een spannend boek(Shopaholic) aan het lezen, een echt meisjesboek...

 Ik ga afronden want morgen heb ik 2 maal 6500 meter, hopelijk is het weer heel wat beter

 dikke kus

18 mei 2007 - Oostende

18 mei 2007 - Oostende

hey allemaal

van woensdag tot vrijdag(vandaag) had ik wedstrijd. Het is een beetje tegengevallen, woensdag was het nog goed. 9.16 op de 800, had zoiets verwacht. Donderdag had ik 4.29 op de 400, 4.29. Ik was goed begonnen maar raakte stillaan terug in mijn tempo van 8OO, kon niet goed meer versnellen. En vandaag was het niet goed, had het ook niet verwacht want heb een slapeloze nacht gehad.

 Maar ik kijk echt uit naar zondag, dan vertrek ik voor 10 dagen naar Amerika samen met Lode. Ik vind het heel mooi dat ze mij de kans geven om mijn omgeving, zwembad, verblijf,school te kunnen zien. Dat zal mijn vertrek zeker en vast ietsje gemakkelijker maken

 groetjes en ik ga mijn best doen om op mijn dagboek nieuws te schrijven van wat ik daar doe, en zal ook foto's trekken die je dan op mijn site zult kunnen zien

 dikke kus

xxxx

11 mei 2007 - topsport in de kijker

hey,

morgen is het Topsport in de kijker. Dit is een opendeurdag in die onze school organiseert, er staat vanalles op het programma zowel van de leerkrachten als van elke sportfederatie. Wie zin heeft om eens een kijkje te nemen is altijd welkom, ik zal er ook zijn.

 de school bevindt zich in Wilrijk, niet ver van het UZA.

 Volgende week woensdag,donderdag en vrijdag heb ik wedstrijd in Oostende. Ik heb er echt zin in, nog eens 800meter vrije slag, dat is alweer even geleden

 groetjes 

05 mei 2007 - forfait Brugge

hey allemaal,

Terwijl alle zwemmers nu in Brugge zitten voor de wedstrijd zit ik nu thuis. We hebben besloten om niet mee te doen omdat ik begin deze week ziek was. Uit mijn bloedanalyse hebben ze kunnen zien dat ik hooikoorts heb, waarschijnlijk ben ik daar ziek van geworden. Nu heb ik wel medicijnen ervoor. Ik vind het heel jammer dat ik niet meedoe, want er is daar altijd zoveel sfeer, egt gezellig.

 Mijn volgende wedstrijd is Oostende. Daar zwem ik 100-400-800 vrije slag en de 100meter rug, en ik heb er zoveel zin in. Ik hoop dat ik me nog eens zal kunnen laten zien, nog eens de verwachtingen nagaan, dit is al weer even geleden, jammer genoeg.

 

Dikke kus

 

02 mei 2007 - Update media en foto's

Hallo ,

Met enige vertraging zijn de media artikels en de ( eerste ) foto's van het WK Melbourne erop gezet .

Foto 1 = met Emily en Leisel Jones

Foto 2 =  "       "    en Laszlo Czeh

Foto 3 =  "       "    en Michaël Phelps

Foto 4 =  "       "    en Ian Crocker

Foto 5 =  "       "    en Ryan Lochte

 

Groetjes 

 

22 april 2007 - Week 17

hey allemaal,

nu ik terug een weekje in het land terug ben heb ik het al heel druk gehad. Ik moet nog redelijk veel schoolwerk inhalen. Deze week gingen de trainingen niet goed, ik was heel erg moe, waarschijnlijk van de wedstrijd in Eeklo die beetje bleef aanslepen maar nu heb ik alles weer onder controle.

Ik heb echt een superweekendje achter de rug. Er is een grote wedstrijd in Antwerpen maar ik deed niet mee. Ik ben een weekendje naar Eindhoven  geweest,samen met Stef. Van zaterdagmiddag tot zondagmiddag, het was echt ongeloofelijk...

zaterdag hebben we er goed op uitgeshopt en zondag hebben we een paar uur in een termencomplex vertoeft...

groetjes

18 april 2007 - Week 16

hey,

Eerst en vooral ga ik op de 2 vragen van Nathalie antwoorden

- ik ben niet de beloftevolle jongere geworden van West-Vlaanderen, dit werdgewonnen door een wielrenner. Naar het schijnt was het heel nipt maarja. Ik heb wel de stemronde gewonnen op radio 2, daar had ik een 430 stemmen op amper 3 dagen.

10 maart , voor ik vertrok naar Australië heb ik inderdaad een examen gedaan voor SMU, dit was een test voor mensen die naar Amerika willen studeren maar dat engels niet hun eerste taal was. Dit is heel goed verlopen ik had 90/120: 23/30 voor lezen, 23/30 voor luisteren, 20/30 voor spreken en 24/30 voor schrijven.

Ik ben op pasen vertrokken naar Canet op stage. Dit was mijn eerste trainingen terug na 12 dagen vakantie te hebben gehad. Toen we eraan kwamen was het echt heel mooi weer; ik zei:" dit zal een leuke stage worden, beetje bruinen, beetje zwemmen, ons goed amuseren"Dit was natuurlijk niet het geval, na de eerste dag dat we eraan kwamen was het steeds bewolkt en de laatste 2 dagen goot het zelfs pijpenstelen. In België was het veel beter weer. Gelukkig duurde de stage maar 1 week al was het heel leuk. Ik zag Stef, mijn vriend terug na 4 weken en natuurlijk al mijn vriendinnen.

Veel heb ik er niet echt getraind. gemiddeld 4 km per training. En de zaterdag kwamen we terug om 5uur opstaan. En de zondag deed ik mee aan de Alround Swimming Cup te Eeklo, mijn thuisbad. Normaal wou ik niet meedoen omdat ik dan nog maar pas begon te trainen maar voor de club heb ik dan toch besloten om deel te nemen.

Ik mocht natuurlijk geen toptijden verwachten, het was best wel lastig. Ben zelf platgevallen, eigenlijk is dit heel logisch omdat mijn conditie al terug minder was. We zijn hem terug aan het opbouwen:)

De finale 100m wisselslag heb ik gewonnen in 1.06.4, niet echt een toptijd maar was wel blij dat ik op de hoogste plaats van het podium mocht staan.

groetjes

29 maart 2007 - Aflossing en 200 m op WK

hey,

het is al weer schandalig lang geleden dat ik nog iets van me heb laten horen. Ondertussen zitten de kampioenschappen al bijna 2 dagen op voor mij. Ik zal een korte samenvatting geven van alles.

11 maart zijn we vertrokken naar Brisbane, een 2 weken voor de kampioenschappen. De zon scheen altijd, was een beetje gebruind maar ben bijna alles terug kwijt, begrijp ook niet goed hoe dat komt.

Mijn eerste wedstrijd was de 4*100 vrije slag, het was dezelfde groep als op het ek en we hadden gezamelijk besloten dat we ook dezelfde volgorde gingen behouden, wat ik natuurlijk heel goed vond.We hebben jammer genoeg ons belgisch record niet kunnen verbeteren, zaten er een seconde boven. We zijn op een 14e plaats gestrand. Ikzelf heb 56.38 gezwommen, dat was ietsje sneller dan op het ek maar mijn overname was nu safe, 0.2seconden trager dan op het ek, maar toen school het niet veel.

Dinsdag was mijn 2e en zowel laatste wedstrijd, het was de 200vrije slag. Ik had 2.03.6, dit was duidelijk iets anders dan we allemaal verwacht hadden. De verwachting was 2.02 maar kwam er niet uit. Ik wist dat het niet onmogelijk was maar de echte frisheid ontbrak nog, dit was de conclusie vanmijn race. De voorlaatste week voor mijn wedstrijd heb ik ng 41 km gedaan, wat toch veel is voor in de taper en het ging goed enja hebben het misschien een beetje te enthousiast gedaan en dat heb ik dan beboet. De maandag voor de competitie ging het niet meer zo vlot op training, ik was moe, het vlotte niet. De trainer heeft het nog een beetje kunnen compenseren maar de wedstrijd kwam juist iets te vroeg. Dat is de enige reden die de trainers mij kunnen geven al ben ik er momenteel niet veel mee want die 2.03.6 staat op papier. Want de tijden die ik op training heb gedaan waren op zijn minst 2.02 waard!

Om eerlijk te staan heeft deze wedstrijd mij meer moed gegeven om nog harder te trainen, als je ziet hoe Laure Manadou dat wereldrecord verpulverde. Ooit wil ik dat ook doen en gewoon met dat nu te zien krijg ik alweer zin om harde sets te gaan zwemmen en ik ben er zeker van dat Lode mij die maar al te graag zal geven...

Momenteel kijk ik alleen maar naar de wedstrijden, beetje toerist aan het uithangen. Ik moedig mijn collega's nog aan en geniet van mijn vakantie. De 2e week van de paasvakantie ga ik mee naar Canet op stage. Het is niet echt een stage, gewoon techniek er terug insteken en op conditie werken en ook mijn schoolwerk aanvullen want dat heb ik nu een beetje links laten liggen.

Morgen is het een grote dag. Lode en ik hebben dan afgesproken met Steve Collins, mijn toekomstige coach. We gaan het vooral hebben over de planningen waar ik logeer enzo en morgen krijg ik ook de resultaten van het TOEFL examen, dit heb ik afgelegd de dag voor ik vertrok. Ben benieuwd hoe dat zal worden!

groetjes

Sascha

10 maart 2007 - Vertrek WK Melbourne

Hey,

 

Morgen vertrekken we naar Brisbane, waar we gedurende 1 week verblijven en vliegen daarna door naar Melbourne, de vlucht duurt een 27 uur(lang he), heb gelukkig al lectuur gekocht om te lezen en heb ook nog schoolwerk te doen. Ik zal me wel kunnen bezighouden.

 

We zijn in het totaal met 10 zwemmers (9+1) :p

Ik denk wel dat het plezant zal worden, hoop ik toch en wie weet kom ik met een kleurtje terug(laat het ons hopen) maar waarschijnlijk toch niet

 

Je kan me telefonisch moeilijk bereiken want anders wordt het een dure rekening maar als je contact wilt opnemen kan dit altijd via mail : sascha_vdb@hotmail.com

 

groetjes

27 februari 2007 - Beloftevolle jongeren

Hoi ,

Ik ben één van de drie genomineerden voor de West-Vlaamse sportprijzen 2006 in de categorie " Beloftevolle jongeren " . Radio 2 - West Vlaanderen is promotor van deze categorie en dagelijks wordt er een intervieuw uitgezonden met de genomineerden . Gisteren kwam Laurens Pannecoucke ( kayak ) aan de beurt , vandaag is het Sven Van Dousselare ( wielrennen ) en morgen woensdag ben ik aan de beurt . Dit wordt uitgezonden tss 17 en 18 h op radio 2 ( FM 100 ,1 )

De winnaar wordt bepaald door de stemmen die ieder krijgt via de website .

http://radio2.be/25sportprijzen2007.cfm

Opgelet : je kan stemmen van maandag 26 februari ( gisteren dus ) tem donderdag 01 maart om 16 h . 

Allemaal stemmen dus . Alvast bedankt .

Sascha 

 

17 februari 2007 - week 7

hey,

hier een beetje nieuws vanuit het verre Sierra Nevada...Vandaag is het de eerste dag dat het een beetje sneeuwt maar ik weet niet als ze zal blijven liggen .De uren waarop we momenteel trainen, liggen niet zo goed. Van 12 tot 14 en van 19.30 tot 21.30, daarna nog vlugvlug eten. Met andere woorden, we liggen niet zo vroeg in ons nest...

Op de rustmomenten gaan we eens naar het dorpje: niet dat daar zoveel te zien is maar gewoon om eens buiten te zijn.Gisteren was het een zware dag, smorgens een serieuse kracht daarna een wisseltraining, daar zie ik de laatste tijd ook van af en 'savonds een pittige set. We blijven hier nog tot 25 februari, nog een goeie week en dan zijn we al weg.

 Daarna blijf ik 2 weken in België en dan het vliegtuig in naar Melbourne. Ik heb op het programma gezien dat ik de aflossing de zondag zwem, de eerste dag. Mijjn individuele wedstrijd valt op dinsdag, de 200 vrije slag. Daarna krijg ik een weekje vakantie in Melbourne want de wedstrijden duren nog tot de zondag. En voor het eerst in lange tijd krijg ik de eerste week van de paasvakantie ook vrij. Wat ik dan allemaal ga doen, weet ik nog niet maar vervelen zal ik me wel niet.

groetjes

sascha

07 februari 2007 - Week 6

hey,

26-28 januari was het de Euromeet in Luxemburg, het was een wedstrijd waar ik in form moest zijn maar dat was het geval niet. De zaterdag was het 200 vrij en 50 vrij. 's Middags mocht ik alles nog eens overdoen in de finale. De tijden bleven echter weg. Zondag was 400 vrij en de 100 vrij maar de 100 vrij heb ik niet meegedaan.

5 februari zijn we vertrokken op stage naar Sierra Nevade, hoogtestage in Spanje.

Hier gaan we 3 weken verblijven. We zijn in het totaal met 10 zwemmers. Het beloofd leuk te worden.

12 januari 2007 - Week 02

Hey,

 

Het is al weer even geleden dat ik nog iets geschreven heb. Tijdens de kerstvakantie ben ik op stage geweest naar Aix- Les Bains, in Frankrijk. Het was er heel tof, we waren in totaal met 23 zwemmers, zowel topsportschool als andere zwemmers. Oudjaar vieren, viel een beetje tegen omdat er niet echt iets te doen was. De trainingen waren heel zwaar, maar na alle trainingen voel ik me er beter op. Dit weekend (12-14 januari) zijn er de Vlaamse kampioenschappen in de Wezenberg, Antwerpen. Ik heb er niet naar getraind maar verwacht natuurlijk dat het goed zal zijn. Ik heb natuurlijk geen glazenbol, dus we zullen het morgen wel zien. Ik zwem zaterdag 13januari 2007 de 200 vrije slag en de 400 vrije slag . Hopelijk mag ik ’s middags de 400 vrije slag in de finale zwemmen. Zondag staat de 100 vrij slag, 800 vrije slag en misschien de finale van de 200 vrije slag , waarvan ik de reeksen de dag ervoor heb gezwommen. Het kan goed zijn als ik finale 200 en 100 vrije slag heb dat ik forfait geef voor de 100 want in de middag moet ik ook al de 800 meter zwemmen.

  

groetjes

24 december 2006 - Week 51

De tijd vliegt toch snel. De eerste examens (met een goed rapport) zijn al weer achter de rug en de vakantie kan beginnen. Niet echt vakantie want deze keer gaan we op stage naar Aix- les Bains in Frankrijk. Dinsdag 26 december 2006 verzamelen we om 10.30 in Brussel – Zuid om dan met de TGV naar onze bestemming te reizen. We zullen daar oudjaar vieren, ik hoop dat we ergens naartoe kunnen gaan om het nieuwe jaar goed te startenJ

Onze groep bestaat ongeveer uit 20man. Het grotendeel is afkomstig uit de Topsportschool maar er zijn er ook mee die niet in de TSS zitten. Het beloofd een leuke stage te worden met vele groepsactiviteiten ( hoop ik toch)

 

De provincie heeft de genomineerden voor de West-Vlaamse sportprijzen bekend gemaakt . Samen met Laurens Pannecoucke ( kajak ) en Sven Vandousselaere ( wielrennen ) werd ik genomineerd in de categorie “ Beloftevolle jongere “ . De uitreiking vindt plaats op 7 maart in het casino van Oostende .

 

Als ik niet meer schrijf voor 1 januari 2007, dan wens ik jullie nu al een zalig Kerstfeest en een gelukkig Nieuwjaar!!!!!!!!!!!!!!!!!!

03 december 2006 - Week 47 - 48

hey,

ik was vorige keer gestrand op de eerste dag van het BK te Wachtebeke. Natuurlijk was er ook een 2e dag maar deze verliep niet zoals de zaterdag.Ik stond zondagochtend op en voelde me misselijk, heb niet veel gegeten en toch naar het zwembad vertrokken. Ik zei het pas tegen mijn ouders toen ik in de auto al was, wat achteraf gezien misschien niet zo slim was.

Ik had niemand iets verteld dat ik me niet goed voelde, ik had wel de hele tijd buikpijn maar heb toch de 100vrije slag(57.22) en de 400 vrije slag(4.21.29) gezwommen, daarmee werd ik als 2e en 1e geplaatst voor de finale. Na mijn 400 heb ik het tegen de trainer gezegd. Tijdens de ochtend had ik ook nog niet alles doorgegeven, dus er zat nog wel een snellere tijd in.

Naarmate de middag vorderde voelde ik me steeds slechter en slechter, had smiddag niks gegeten en begon koorts te krijgen. We zijn wel nog naar het zwembad gereden want we moesten Caro toch zowieso brengen maar ik denk dat de rit me niet goed heeft gedaan.

Ik ben dan terug naar huis gereden met mijn ouders en we zijn direct naar een sportarts geweest.Hij dacht dat het een appendix was maar voor de zekerheid heeft hij een bloedstaal genomen. 'S avonds werd het steeds erger en erger. We gingen terug en hij zei toch dat we voor de zekerheid naar de spoed moesten. Dus mijn mama met me naar de spoed maar na verschillende testen bleek dat het een darmontsteking was. Ik heb daar 3 tot 4 dagen last van gehad maar nu voel ik daar niks meer van.

Ik heb niet meegedaan in Nijlen omdat ik studeerde voor het examen dat ik gistern(2/12). Het examen vond plaats in de Internationale school te Brussel. Ik dacht natuurlijk we zullen met een grote groep vlamingen en walen zitten. Dat was natuurlijk verkeerd van me, in het totaal van de 50 man waren we met 2 die Vlaams spraken, de rest allemaal engels. In mijn groep was ik de enige Vlaamse en we deden allemaal dezelfde test. Bij degenen die engels spraken ging dat natuurlijk sneller vooruit dan voor ik maja. We zullen zien wat het word, de grammatica ging niet goed maar wiskunde dan weer wel. 21 december weet ik mijn uitslag.

11 december begin ik met de examens.Ik heb er in het totaal 5, onze school heeft een nieuw systeem: 1 dag examen, 1 dag niks. Zo kunnen we elke dag toch 2 keer trainen.

groetjes

18 november 2006 - BK Wachtebeke - dag 1

 Hi, 

Vandaag was het de 1e dag van het Belgisch kampioenschap te Wachtebeke.Ik zwom de 2e wedstrijd al dus ik was snel naar huis, ik zwom een besttijd van 2.01.9 . Daarna ging ik direct naar huis, samen met Caroline.We hebben haar meegenomen.

's Middags waren het finales. Ik zwom in de snelste baan van de finale 200 vrije slag. Ik eindigde 2e op 1 honderdste van Jorina, ik had toen wel iets van meen je dat? Maar mijn tijd maakte veel goed ik had 1.59.5, de eerste keer dat ik onder 2.00 min. Het volledige podium was onder de 2.00 min. Dat is tevens ook een limiet voor het Europees kampioenschap in Helsinki maar ik doe daar niet  aan mee, mijn trainers en ik hebben dit besloten. 

Mijn volgende wedstrijd was de 800 meter vrije slag, iets dat ik normaal op zo een tornooi niet zwem maar voor de verandering heb ik deze erbij genomen. De laatste tijd gaat mijn uithouding goed dus ik had wel grote verwachtingen. Ik wou onder de 9 min,dat deed ik dan met 8.47 was ik de snelste van deze reeks en kon zo het goud bemachtigen.

 Morgen zwem ik de 100 en 400 vrije slag, eens zien als het nog zo goed is als vandaag, ik hoop het. Dat zou mooi zijn. 

Groetjes

17 november 2006 - Week 46

Hey, 

Het is al weer even geleden dat ik nog iets geschreven heb voor mijn dagboek maar ik heb een redelijk hectische week gehad. Ik was nog maar van vrijdag 10 nov thuis, na een 12uur lange autorit. De zaterdag mocht ik direct al wedstrijd zwemmen, ik merkte wel dat ik nog moest aanpassen aan het zeeniveau. Ik had ’s morgens 1.07 op vlinderslag, dat is niet zo goed en ’s middags 58.5, dat was al iets beter maar toch. Ik was 2 maal 2e. 

Dit weekend staan de Belgische kampioenschappen korte baan op het programma. Ik weet niet precies wat ik ervan mag verwachten, het kan ofwel heel goed gaan of wel slecht. We hebben er niet echt naar getraind maar ik wil toch niet afgaan als een gieter. Dit is waarschijnlijk mijn laatste wedstrijd dat ik voor nieuwjaar zwem. Volgende week doe ik niet mee in Nijlen omdat ik ga leren voor het examen om volgend jaar naar Amerika te mogen gaan. Ik hoop dat dat examen goed gaat aflopen, het zou normaal moeten.

 Ik wil ook nog eens de meer dan 2.000 mensen bedanken die reeds een kijkje komen nemen zijn op mijn website .

25 oktober 2006 - stage Font Romeu

hallo,

zaterdag 21 oktober ben ik om 11.30 met de tgv vertrokken op stage naar Font Romeu, in de bergen(1800m). We moesten eerst met de tgv naar Perpignan(7uur) en dan nog een stukje met de bus, om 21.00 waren we aan ons verblijf gekomen.

Het was wel een raar gevoel toen we daar binnen gingen, er was heel veel volk, veel jongeren maar nu weten we dus dat er hier een school is met een internaat dus eigenlijk slaap ik terug op internaat.

Toen we op ons verdiep aankwamen was het wel lachen met mijn deur, het was een heel smal deurtje, mijn valies kon er niet door... en toen ik de deur open deed was het echt grappig, het was heel klein, het is 2 meter op 3: er staat een bed, tafeltje, een kast maar als ik in mijn kast wil moet ik eerste mijn deur volledig dicht doen, anders gaat dat niet en een douche met de lavabo erin.

Als we ons dus douchen is onze kamer helemaal nat, zelf ons bed... Veel probleem maak ik daar niet van maar dat was toch wel mijn eerste  indruk.Het zwembad is heel goed, we hebben er het mooiste uitzicht van heel Europa, want als we benen zwemmen hebben we uitzicht op de volledige bergen want het is allemaal glas. Vanmorgen hebben we de mooie zonsopgang gezien,was wel fijn...

De sfeer zit heel goed in de groep, het is een redelijk kleine groep(11) maar wel een heel hechte groep, we lachen veel. Vanavond is het meisjesavond,wij moeten de jongens(2zwemmers en 1 trainer) entertainen.

We gaan dit als volgt doen; we organiseren een blinddate en dan gaan we er allerlei grappige scènes in steken. We zullen het op beeld zetten

Natuurlijk is het nog school dus we hebben redelijk veel werk gekregen van het school, we krijgen elke dag studie zodat we gewoon terug kunnen
volgen als we terug zijn.

Ik keer 10 november terug

greetz

17 oktober 2006 - SMU Dallas

Begin september kreeg ik een aanbod van Steve Collins van de universiteit van Dallas om mijn hogere studies daar te volgen en mij aan te sluiten bij zijn universitaire zwemploeg . Na enkele weken informatie ingewonnen te hebben en meerdere mensen gesproken te hebben ben ik , samen met mijn ouders en trainers , tot het besluit gekomen om deze kans met beide handen te nemen . Het was geen gemakkelijke beslissing maar voor mijn studies en zwemmen is dit zeker het beste want zoveel mogelijkheden om beiden te combineren zou ik in België waarschijnlijk niet hebben . Niettegenstaande dit een grote verandering in mijn leven zal zijn kan ik zo’n unieke kans , die je maar eenmaal in je leven krijgt , niet laten liggen want later zou ik er anders veel spijt van hebben .

Meer informatie hierover kan je terugvinden op de website van de Vlaamse zwemfederatie , www.zwemfed.be op datum van 17/10/06

08 oktober 2006 - Week 40

Vanmiddag was het mijn eerste wedstrijd sinds het nieuwe seizoen, niet zozeer mijn beste maar toch wel een nummer dat ik eens graag doe , 800 m vrije slag. Het was een provinciaal kampioenschap dus zoveel concurrentie was er niet echt. Ik lag in de snelste reeks normaal naast Nina maar zij was er niet wegens een oorontsteking dus moest ik het werkje alleen klaren. Mijn tijd was goed 9.05, was ruim 15seconden sneller dan vorig jaar.

Deze week staat er een rustige week op programma, een 40tal kilometer, gelukkig want de voorbije 2 weken waren geen lachtertje. Woensdag 11oktober is er in Gent de topsportstatuut uitreikingen, daar gaan we met de topsportschool van Antwerpen naar toe en daar zal ik mijn A-statuut in handen mogen nemen. Heel spectaculair is dat niet maar we hebben ondertussen wel geen les en dat vind ik wel goed :)

01 oktober 2006 - Week 39

Zoals beloofd zal ik mijn dagboek regelmatig bijhouden

Deze week hadden we een redelijk zware week met als toppunt de 30 minuten test, ik was de eerste 800 beetje te snel vertrokken en daar heb ik de laatste 10min de gevolgen van mogen dragen. Vanmiddag ben ik voor de eerste maal sinds ik mijn voorlopig rijbewijs heb behaald gereden samen met de papa. Het viel heel goed mee, heb geen blutsen in de auto gemaakt, daar ben ik trots op. Daarjuist is er ook een journaliste geweest om een artikel te schrijven in verband met mijn nieuwe website, beetje reclame maken he! Morgen ga ik naar de mega-dag, afdeling Beernem organiseert het deze maal, ik ga alleen maar eten omdat ik met mijn rug nog een beetje voorzichtig ben voor de omnisport, want ik zou zeker weer zot doen en dat zou me niet goed bekomen.

Tot de volgende!

30 september 2006 - Wedstrijdprogramma

09 augustus 2006 - EK Boedapest

Het is mijn eerste Europees Kampioenschap ooit, vorig jaar wel een Europese Jeugd gedaan maar echt vergelijken kan je het niet. We waren daar een tijdje op voorhand zodat we alles op ons gemakje konden waarnemen. Ik weet nog goed toen ik in het opwarmbad stond kreeg ik de gedachten van het EJK terug, want dat was dan het wedstrijdbad, maar voor het EK hebben ze speciaal een nieuw bad gebouwd. Toen we daar eens gingen naar zien was het precies een voetbalveld, die tribunes gingen wel naar omhoog. De dagen erna moesten we steeds zwemmen in het opwarmbad omdat het EK voor synchroonzwemmen in het bad werd gehouden. De eerste keer dat ik in het wedstrijdbad zwom was de dag dat ik aflossing moest zwemmen, maandag 31 juli. De aflossing was de laatste wedstrijd en we waren ons aan het voorbereiden, ieder op zijn manier. In de oproepkamer waren we nog beetje aan het praten en lachen en toen was het aan ons. De volgorde was Emily, Ik, Jorina en Tine sloot af. In de series hadden we de 6e tijd met een Belgisch record en mochten we dus deze middag nog eens presteren tijdens de finales. Je moet het zelf eens meegemaakt hebben om te weten hoe het was, er waren veel camera’s en het was echt show. Tijdens de finale konden we ons eigen Belgisch record nog een beetje scherper stellen en Emily als startzwemster een eigen Belgisch record. Onze eerste dag was goed, op naar de tweede. Dinsdag stond de 100vrije slag op het programma, Tine deed niet mee, ze was te moe. Ik had dicht bij mijn beste gezwommen maar na gisteren had ik toch ietsje meer verwacht maar ik mag niet teleurgesteld zijn want ik kom van ver. Woensdag en donderdag kreeg ik rust qua wedstrijden maar ben toch 2 keer per dag gaan zwemmen en dan vrijdag mocht ik terug aan start, 200vrije slag, mijn favoriete afstand. Ik wist dat ik sneller dan 2.05. zou kunnen maar je moet het natuurlijk eerst doen, we weer was goed voor me, het was redelijk koud. Ik opende aan 59, ik had nog nooit onder de minuut geopend en toen ik aankwam zag ik naast mijn naam een 2.03.4 staan, ik was dolgelukkig dat konden de mensen ook op het groot scherm zien. Zo heb ik het EK en ook het zwemseizoen van 2006 op een goede manier kunnen afsluiten, na redelijk wat pech te hebben gehad met die amandelen!

24 juli 2006 - Zomerstage Canet 2006

Deze stage was als voorbereiding op het EK te Boedapest, deze zomer. Het was mijn eerste periode waar ik terug volop kon trainen, zonder ook maar 1 keer ziek te zijn. We vertrokken 2 juli met de TGV en kwamen ook zo terug op 22 juli. Ik heb me daar heel goed geamuseerd, veel gelachen het weer was er ook heel mooi maar dat zie je natuurlijk niet aan mijn huid, die is misschien 1 tintje gebruind. De eerste week was het qua trainingen opbouwen, af en toe een intensieve set. De tweede week was de zwaarste week, omdat er dan nog eens vermogens bij kwamen, deze vielen allemaal goed mee, de derde week was taperen naar het EK, dat is wel een leuke periode. De sfeer bleef steeds optimaal ook tijdens de zware weken, ons motto was:”altijd blijven lachen” en dat deden we dan, het grossenteam… We zijn een paar keer naar het strand geweest ( 2 keer dus) was wel plezant, ik zat er de eerste keer met mijn sokken int zand want ik had de zondag jaja op onze rustdag samen met lode en Stefan deckx gaan lopen in de redelijk vroege ochtend en mijn voeten waren dat precies niet gewoon en ik had zoooo een grote blaar, enja dat piekte dan zo hard met het zand en dan heb ik op mijn sokken beachball gedaan. De sfeerfoto’s zie je ook op deze website en ik hoop dat deze stage een goede voorbereiding zal zijn op het komende EK te Boedapest van 31 juli tot en met 6augustus. Ik zal 31 juli, 1 en 4 augustus de belgische kleuren op de startblokken vertegenwoordigen.